Le meilleur de nos blogs: 28 septembre 2018

Vous êtes-vous déjà senti si occupé que lorsque vous vous réveillez, vous vous sentez un jour de retard?

Il y a tellement de choses qui peuvent facilement occuper votre temps, surtout maintenant que nous sommes à l'automne. Si vous avez des enfants, il y a un autre tas de choses à faire avec l'école, les devoirs et les activités parascolaires.

Il y a des podcasts à écouter. Il y a tous ces livres sur ta table de chevet. Il y a ce projet inachevé auquel vous devez vous rendre et oh oui, faites de l'exercice!

Au lieu de vous effacer avant les vacances, essayez de faire l'un des rituels de notre article principal cette semaine. Il va vous ancrer, vous calmer et vous rappeler à quoi vous devriez vraiment consacrer votre temps.

Comment se débarrasser de l'énergie négative grâce à la pleine conscience
(Atteindre les objectifs de la vie) - Prêt à se débarrasser de toute cette énergie négative? Cet article regorge de façons uniques de le faire.

Pourquoi Small Talk provoque de l'anxiété
(Relations en équilibre) - Vous détestez les bavardages? Lis ça.

Oh, le manque de respect subtil des narcissiques
(Le narcissisme rencontre la normalité) - Voici à quoi cela ressemble lorsque vos invités sont des narcissiques.

20 rituels nourrissants à essayer
(Make a Mess: Everyday Creativity) - Il en faut, mais quelques-uns d'entre eux pour inspirer le calme et nous rappeler ce qui est important.

Les mères et leurs filles adultes: devraient-elles être amies?
(Full Heart, Empty Arms) - Pourquoi les relations mère-fille sont-elles si difficiles? Si les mamans pouvaient faire cela, une amitié adulte pourrait être possible.