Mes 10 meilleurs conseils pour bien commencer la nouvelle année

«L’espoir sourit dès le seuil de l’année à venir, chuchotant:« Ce sera plus heureux »…» -Alfred Lord Tennyson

Bienvenue en 2019. Il est temps de bien commencer la nouvelle année. Toute la procrastination, se gaver, se livrer à l'excès, rester debout trop tard - il faut y aller. Remplacez ces mauvaises habitudes et cette pure paresse par des comportements plus sains.

Croyez-moi. Ce n’est pas si difficile. J'ai fait chacun de ces conseils moi-même et je peux attester de leur efficacité.

Donc, si vous voulez relancer un modèle de vie au maximum, ressentir de la joie et de l'épanouissement ainsi que de la paix, certains de mes 10 meilleurs conseils pour bien commencer la nouvelle année peuvent être exactement ce dont vous avez besoin.

1. Définissez vos priorités

Vous devez définir vos propres priorités. Ne laissez jamais les autres faire cela pour vous. Le corollaire de ce conseil est de ne jamais permettre aux autres de vous imposer leurs priorités. Vivre selon les souhaits de quelqu'un d’autre n’est pas une façon de profiter de la vie. C’est une mascarade, pas quelque chose que vous voulez poursuivre.

Lorsque vous faites vos propres choix, en priorisant ce qui est important et ce qui ne l’est pas, vous avez le contrôle. C'est une des meilleures recommandations pour bien commencer la nouvelle année.

2. Soyez responsable

N'oubliez pas que ce que vous faites a des conséquences. Chaque mot et chaque action que vous entreprenez a des réverbérations, dont vous ne serez peut-être jamais au courant. Les gens vous admirent et modélisent leurs comportements après les vôtres. Vivez avec intégrité, assumez vos responsabilités ainsi que vos fautes, corrigez les erreurs que vous avez commises.

3. Prix d'auto-amélioration

Assurez-vous de vous améliorer continuellement. Cela signifie faire une activité proactive sur une base quotidienne. Qu'il s'agisse d'apprendre une nouvelle compétence, de suivre un cours, de s'impliquer dans un passe-temps, de travailler sur la communication interpersonnelle ou autre chose, l'auto-amélioration est essentielle pour vivre une vie dynamique et déterminée.

Le but est de faire de votre mieux, d'être la meilleure personne que vous puissiez être. Avec cet objectif quotidien, vous ne manquerez pas de constater des gains supplémentaires. Par exemple, vous vous sentirez plus autonome, confiant et plein d’espoir. Ce sont de petits signes que vous êtes sur la bonne voie vers un changement significatif, un petit pas à la fois.

4. Connaissez vos limites

Dans votre volonté de vous améliorer, gardez à l'esprit que vous devez connaître vos limites. Cela ne signifie pas que vous ne dépassez pas votre zone de confort. Vous devez faire cela pour grandir. Poussez définitivement, mais pas trop loin. Comment savez-vous que vous en êtes arrivé là? Évitez la sensation de douleur, mais acceptez qu'une pression mineure signifie que vous approchez probablement de la limite de ce que vous pouvez accepter confortablement en ce moment. Vous pouvez vous aventurer au-delà de ce point la prochaine fois, après avoir ajouté la confiance que vous avez acquise en allant aussi loin.

5. Reconnaître les opportunités

Vous pouvez vous entraîner à reconnaître les opportunités. En fait, être en mesure d'identifier une opportunité est la première étape vers le succès de toute nouvelle entreprise. Souvenez-vous également que les opportunités sont souvent masquées ou cachées. Ils peuvent être un avantage secondaire pour accomplir une autre tâche, même quotidienne. La clé est d'être à l'affût de ce que vous pourriez utiliser ou poursuivre. La préparation est importante pour saisir les opportunités, tout comme la volonté de faire ce qu'il faut une fois que vous les avez reconnues.

6. Fiez-vous à vos forces

Il y aura des moments difficiles, des périodes où la seule chose que vous ayez pour vous est votre force intérieure. C'est ce que vous appelez pour traverser les problèmes, les tragédies, la douleur, le chagrin et la souffrance. C’est aussi votre force intérieure qui vous aidera à naviguer dans des situations complexes, des défis difficiles et des obstacles.

7. Maintenir l'équilibre

Il est important de maintenir un sens de l’équilibre dans la vie. Si vous vous déplacez trop loin dans un domaine, limitez-le. Peu importe si son équilibre travail-maison, ou équilibre régime-exercice-sommeil, ou un autre type d'équilibre. Ce qui compte, c'est de garder les choses en harmonie. Le manque de sommeil et le fait de se pousser sans pitié n'aboutiront pas au succès. Juste le contraire, en fait. Mais maintenir de bons soins personnels, reconnaître le stress et utiliser des stratégies d'adaptation adéquates, prendre le temps de s'amuser et de se détendre - cela vous aidera à maintenir l'équilibre. Le moment est idéal pour commencer.

8. Soyez authentique dans vos relations

L'une des ressources les plus puissantes dont vous disposez peut se résumer en un mot: les relations. Mais le simple fait d’avoir de simples connaissances ne suffit pas. Pour tirer le meilleur parti des relations, vous devez être authentique à tout moment. Pas de faux ou simplement de mots que vous pensez que les autres veulent entendre. Aussi, arrêtez de parler et écoutez. Un aspect clé de l'authenticité est d'apprendre à être un auditeur actif.

9. Parlez clairement

Combien de fois avez-vous pensé à une chose et en avez-vous dit une autre? Il n’est pas étonnant que d’autres interprètent mal vos intentions. Vous n’êtes pas clair. Les lecteurs ne dérangent pas. Si vous voulez transmettre quelque chose, parlez clairement. Il est également important de dire ce que vous pensez et de faire ce que vous dites. Cela renforce l'intégrité personnelle, inspire la confiance et permet aux autres de vous considérer comme fiable.

10. Rêvez en grand

L'année dernière, est-ce que vous avez abandonné quelque chose que vous pensiez autrefois important? Si tel est le cas, il est peut-être temps de revoir ce rêve ou cet objectif. Ce n'est pas parce que vous avez peut-être pensé que le moment n'était pas juste avant que l'opportunité est perdue à jamais. En ce qui concerne les objectifs et les rêves en général, osez rêver en grand. Rien n'inspire et ne motive qu'un objectif sincère. Considérez le fait que si cela compte tellement pour vous, c'est quelque chose auquel aspirer et trouver des moyens de concrétiser le rêve ou l'objectif. Cette dernière partie est vitale. Il ne suffit pas de rêver. Vous devez être prêt à agir selon votre intention.