Psychologie autour du Net: 9 novembre 2019
Psychology Around the Net de cette semaine examine pourquoi (et dans quelle mesure) l’échec vous aide à apprendre, comment la sociosexualité affecte les relations engagées comme le mariage, si l’église affecte positivement la santé mentale, et plus encore.
Pour mieux apprendre, les psychologues disent que vous devez échouer 15% du temps: «La règle des 85%» stipule que nous faisons de notre mieux lorsque nous ne réussissons que 85% du temps; si nous échouons 15% du temps, nous apprenons notre plus vite. Robert Wilson, Ph.D., chercheur en sciences cognitives à l'Université de l'Arizona: «Ces idées qui existaient dans le domaine de l'éducation - qu'il y a cette 'zone de difficulté proximale', dans laquelle vous devriez maximiser votre apprentissage … Nous avons mis cela sur une base mathématique.
Cerveau caché: Est-ce que le fait d'aller à l'église améliore votre santé mentale? De nombreuses études montrent qu'aller régulièrement à l'église et / ou faire partie d'une communauté religieuse est bon pour votre santé mentale. Que ce soit à cause de la religion elle-même ou de tout autre facteur influençant votre santé mentale, cela n'est pas clair. Par exemple, la recherche montre que les personnes venant d'un environnement familial stable constituent une grande partie de la démographie de l'église. Alors, est-ce l’église et la religion qui sont responsables de leur esprit sain, ou est-ce leur environnement familial stable? De plus, et surtout lorsque vous regardez les adolescents, vous devez prendre en compte les effets des pairs.
Comment la préparation des aliments m'a aidé à combattre mon trouble bipolaire: Du sentiment proactif à la réduction du stress et de la culpabilité, découvrez comment la préparation des repas aide une blogueuse à combattre ses symptômes de trouble bipolaire.
Une nouvelle recherche en psychologie indique que votre orientation sociosexuelle pourrait rendre votre mariage plus difficile: Les chercheurs intéressés par l'importance et l'impact sur la santé publique des problèmes de santé mentale tels que la dépression liée aux difficultés dans les relations amoureuses ont décidé d'étudier pourquoi certaines relations prospèrent et d'autres souffrent. Ils étaient particulièrement intéressés par la sociosexualité, «la volonté de s'engager dans une activité sexuelle en dehors d'une relation engagée», et ont constaté que les personnes qui ont une sociosexualité restreinte préfèrent des liens étendus avec un partenaire romantique tandis que les personnes ayant une sociosexualité illimitée penchent vers des relations sexuelles sans engagement avec non beaucoup d'enchevêtrement émotionnel - qui, comme vous pouvez l'imaginer, peut poser des obstacles dans un mariage.
Médias sur écran associés aux différences structurelles dans le cerveau des jeunes enfants: une nouvelle recherche du centre médical de l’hôpital pour enfants de Cincinnati documente les différences structurelles dans le cerveau des enfants d’âge préscolaire liées au temps passé devant l’écran. L'étude - qui a impliqué 27 filles et 20 garçons âgés de 3 à 5 ans - montre que les enfants qui accumulent plus de temps d'écran ont une intégrité structurelle plus faible des faisceaux de substance blanche dans les zones du cerveau qui traitent du langage et d'autres compétences en littératie, y compris l'imagerie et la fonction exécutive (contrôle mental et autorégulation). Ces enfants obtiennent également des résultats inférieurs aux tests de langue et d'alphabétisation.
Établir des limites saines ou malsaines dans les relations toxiques: avec le dernier article de sa série Une introduction aux limites et pourquoi nous en avons besoin, l'auteur et entraîneur certifié Darius Cikanavicius examine les limites saines et les limites malsaines et des exemples de mise en place de chacun.
Photo de Jose Silva de Burst.
