Voulez-vous que mes parents soient morts?

Aussi loin que je m'en souvienne, les pensées négatives ont semblé prendre complètement le contrôle de mon esprit.Je ne me vois jamais vivre une vie heureuse ou même paisible, j'imagine toujours mes parents, frères et sœurs et amis se retourner contre moi. Je pense souvent à sauter ma maison, ma famille, mes études et déménager dans un autre pays où personne ne me connaît. Je sais que cela ressemble aux pensées d'un adolescent moyen, mais mon imagination va au-delà de cela. Puisque je détesterais voir mes parents blessés, surtout à cause de moi, c'est une pensée constante dans mon esprit que si mes parents étaient morts, je ferais ceci et cela. Parfois, dans le passé, j'ai toujours pensé à les tuer moi-même.

Je ne souhaite pas la mort de mes parents parce qu'ils m'ont déjà blessé physiquement ou émotionnellement, ils ont été des modèles pour tous les autres parents.

Parfois, j'imagine qu'un de mes parents est en train de mourir et que je dois m'occuper du reste de ma famille. quand je dois faire ça, je pars sans penser à mon frère ou à ma sœur.

Mon attitude est toujours froide et j'agis comme si j'étais indifférente à mon environnement même si beaucoup de choses ont un effet sur moi.

Ma sœur a dit des choses comme «Je te hais, j'aimerais que tu ne sois jamais né» dans le passé, et cela me fait juste penser que le monde serait vraiment meilleur sans moi.

J'ai des pensées sexuelles dans mon esprit, mais étant musulman, je ne peux pas les satisfaire tant que je ne suis pas marié. Le plaisir sexuel dans mon esprit signifie même se faire violer. c'est quelque chose que je ne peux pas expliquer mais c'est là, j'ai l'impression de vouloir me blesser tout le temps.

Je n'ai jamais parlé de mes émotions ou de mes pensées à personne. J'ai été victime d'intimidation quand j'étais enfant et j'ai toujours eu des problèmes familiaux. Je ne comprends pas ce que je dois faire, je ne peux pas aller voir un thérapeute et expliquer correctement car je n'ai pas d'argent et je ne veux pas parler de ma vie à mes parents.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Je ne suis pas sûr de votre question exacte, je vais donc vous donner des conseils d’ordre général. Vos pensées peuvent être caractérisées comme négatives et craintives. Cela suggérerait que vous êtes malheureux. Il est courant que les adolescents ressentent ce que vous avez décrit.

Vous avez mentionné n'avoir parlé à personne de ces questions et c'est une erreur. Cela pourrait faire partie du problème. Si c'était le cas, vous vous sentiriez probablement moins dépassé.

La plupart des adolescents ne voudraient pas avoir ce type de conversation avec leurs parents, mais cela peut quand même être nécessaire.

La journalisation pourrait aider. La recherche montre que c'est un bon moyen d'organiser vos pensées. Cela aide à clarifier votre pensée et peut être psychologiquement bénéfique.

La journalisation est bonne, mais elle ne doit pas remplacer le conseil. Le conseil est la solution idéale à ce problème. De nombreux adolescents font des suppositions sur leurs parents et ne leur donnent pas la possibilité d’aider. Vous pouvez leur dire que vous voulez de l’aide sans avoir à révéler trop de détails sur ce qui ne va pas. Donnez à vos parents une chance de vous aider. Leur réaction pourrait vous surprendre. Merci pour votre question. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle