Est-ce juste du stress ou quelque chose de préoccupant?

D'un adolescent aux États-Unis: Salut, désolé d'être un ennui, mais j'ai eu des rêves vraiment dérangeants récemment. En tant que petit arrière-plan, j'ai grandi dans une famille normale et aimante, j'assiste à des cours d'exercice deux fois par semaine et je journal régulièrement, donc j'ai l'impression que mentalement je devrais être dans une assez bonne place. Mais j'ai ces rêves où je fais des choses vraiment dérangeantes, je vais en décrire quelques-unes ici. Dans un cas, j'ai eu des relations sexuelles avec le cadavre de la fille pour qui j'ai le béguin (je suis une lesbienne dans le placard si c'est important), dans un autre j'ai eu des relations sexuelles avec un jeune enfant dans les toilettes d'une école. Je n'ai pas, euh, envie d'être avec des cadavres ou des enfants, mais je me réveille de ces rêves en me sentant excité. Je n'envisagerais jamais, jamais de faire quelque chose comme ça dans la vraie vie, mais est-ce que je devrais m'inquiéter?

J'ai aussi récemment eu la sensation la plus étrange que les gens ne ressemblent pas aux gens ?? Par exemple, je regardais le visage de mon instructeur de cours d’exercice et il ne ressemblait tout simplement pas à un visage, quelque chose n'allait pas, peut-être que ses yeux étaient à l'envers ou quelque chose comme ça? Et comme dans la vie de tous les jours, les visages des gens semblent étranges, cela a généralement quelque chose à voir avec les yeux qui semblent… tout simplement faux.

J'ai été stressé récemment à propos de ma vie, vous savez, la fin de ma dernière année approche à grands pas et je dois décider quoi faire de ma vie et pouah. Est-ce juste ça? Est-ce simplement parce que je suis stressé?

Merci d'avoir lu mon problème stupide, j'espère vraiment avoir de vos nouvelles.

PS: Si vous voulez dire quelque chose à propos de moi en train d'aller chez un thérapeute, alors ce n'est pas très utile, car je n'ai pas l'argent pour cela et je ne veux pas vraiment en parler à mes parents.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Premièrement: vous n’êtes pas un problème et votre question n’est pas idiote. Vos préoccupations sont aussi légitimes que celles de quiconque. Alors passons à ce qui vous tracasse:

Les rêves ne sont que des rêves. Je suppose que vous vous entendez avec votre propre sexualité. Bien que plus facile qu'autrefois, il est encore parfois très difficile de sortir - à la fois pour soi et pour les autres. On suppose que les rêves ne concernent pas le désir de faire l'une de ces choses, mais font plutôt partie de votre traitement de l'idée que votre sexualité est inacceptable pour certaines personnes.

Quant à la façon dont les yeux des gens vous semblent - je me demande si c'est aussi une métaphore. Est-il possible que vous vous inquiétiez de ce que les autres voient quand ils vous regardent?

Ce ne sont que des suppositions. J'aurais besoin d'en savoir plus sur vous pour vous aider à vraiment comprendre ce que vous vous dites. Oui, je sais que vous ne voulez pas que je vous dise de voir un thérapeute. Mais, vraiment, un thérapeute peut entendre toute votre histoire et poser des questions qui précisent la signification de vos rêves et de vos «visions».

À 18 ans, vous n’avez pas besoin de dire à vos parents que vous voulez voir un thérapeute à moins que vous ne vouliez qu’ils le payent. Vous pouvez voir un conseiller scolaire ou vous rendre dans une clinique locale et être assuré de la confidentialité.

Soit dit en passant: je ne crois pas à l’idée que tout n’est que du stress. Il n'y a pas de «juste» à cela. Le stress est, eh bien, stressant. Si vos problèmes sont liés au stress, vous pouvez bénéficier de l'apprentissage de nouvelles façons de vous déstresser. C’est une autre chose pour laquelle un thérapeute peut vous aider.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie