La force motrice derrière la générosité et l'égoïsme

La générosité résulte de notre sentiment de contenu et entier. C'est le résultat de la sensation de satiété. L'égoïsme est le résultat de se sentir vide.

Intuitivement, cela a du sens. Se sentir abondant et vivre sa vie comme abondante est le contraire de ressentir un sentiment de manque et de rareté. Lorsque nous sentons que notre «coupe déborde», nous nous sentons plus appelés à partager la richesse, pour ainsi dire. Nous ne ressentons plus l'insécurité qui accompagne le sentiment de vide et de privation.

J'entends souvent des entrepreneurs et des individus qui essaient de prendre des risques et de suivre leur passion se demander: «Comment puis-je être généreux et plein de cœur tout en payant les factures?»

Une réponse: la générosité.

La générosité, c'est choisir de donner. Il ne s'agit pas simplement de dire «oui» lorsque les gens demandent quelque chose. «Oui» est insuffisant. À dire «Oui» ne signifie pas signifier "Oui."

Vous trouvez-vous en train de dire «oui» à des choses, mais vous n'êtes pas sûr ou en conflit quant à savoir si vous le pensez vraiment? Vous exprimez peut-être un accord dans vos paroles, mais vous ne faites pas réellement le choix dans votre cœur et dans votre corps.

Alors pourquoi les gens disent-ils «oui» sans vraiment faire le choix? D'après mon expérience, cela découle souvent de la peur de ce qui pourrait arriver si je disais «non» à la place. Imaginer la perte de relations, d'argent, d'influence, de succès. Et souvent, c'est un manque de présence. Je dis «oui» sans faire de choix parce que je ne m'arrête pas pour vérifier avec mon Soi intérieur pour m'assurer qu'il est d'accord (ou même réalise ce qui se passe). Ces situations proviennent d'un lieu d'insouciance par opposition à la pleine conscience.

La prochaine fois que vous direz «oui», remarquez si cela vous laisse vide ou paniqué à propos du «pas assez». Ces exemples de «générosité» peuvent en fait conduire à l'égoïsme (et / ou à des relations brisées, à des modèles commerciaux, etc.).

Essayez de remplacer votre oui automatique par la discipline consistant à donner de manière proactive ce que vous voulez donner, quand vous voulez le donner et à qui vous voulez le donner. Faites de votre générosité un choix qui vient de l'intérieur de vous, plutôt qu'une réaction aux désirs des autres ou aux insécurités de votre ego. La manière dont vous donnez devient votre devoir, votre dharma, votre karma et votre destin. Pas votre obligation.

Choisir d'interagir avec le monde de cette manière signifie que vous allez toujours donner parfois parce que quelqu'un le demande, mais vous choisissez vraiment de donner, plutôt que de simplement dire «oui». Cette interaction est beaucoup plus susceptible de provenir d'un lieu de plénitude. Vous êtes beaucoup plus apte à livrer votre «oui» sans ressentiment et à vous sentir encore plus rassasié par la suite. De cette manière, la générosité peut devenir un cercle vertueux.

• Pensez à un moment où vous avez dit «oui» à quelque chose où vous vouliez en fait dire «non». Saviez-vous que vous faisiez cela à l'époque? Pourquoi avez-vous choisi de dire «oui» - qu'est-ce qui motive le «oui»?
• Pensez à un moment où vous avez dit «non» à quelque chose où vous vouliez en fait dire «oui». Saviez-vous que vous faisiez cela au moment où vous avez dit «non»? Pourquoi avez-vous choisi de dire «non» - qu'est-ce qui a motivé cette réponse?
• Pensez à quelqu'un que vous considérez comme très généreux. Comment le caractériseriez-vous? Quand il ou elle dit «non», cela change-t-il votre opinion d'eux comme généreux?