Pourquoi est-ce que je repousse tout ce que j'aime?

D'un adolescent aux États-Unis: je ne supporte pas le sentiment d'aimer quelque chose, j'évite les choses que j'aime faire, parce que je déteste ce que je ressens. Par exemple, si je regarde une émission de télévision et que je l'apprécie trop, ou si j'aime vraiment l'un des personnages, je ne regarderai plus l'émission.

Il y a une célébrité dont je suis fan depuis que j'ai 10 ans, et je l'aime tellement, je ne peux même pas regarder des photos de lui sur Internet, ou regarder des vidéos de lui, je peux à peine écouter la sienne plus de chansons sans avoir le sentiment de «je dois m'en aller».

C’est comme ça avec tout ce que j’aime, je ne peux même pas imaginer comment je pourrai jamais gérer une relation. Qu'est-ce que c'est? Je sais que ce n’est pas correct, pourquoi suis-je comme ça?

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2020-04-1

UNE.

Votre comportement me suggère que quelque chose s'est produit à un moment donné lorsque vous étiez plus jeune et qui vous a fait croire que quelque chose que vous aimez ne vous sera enlevé que. Le résultat a été une décision de votre part de ne plus jamais risquer d'aimer quelque chose ou quelqu'un. La peur est une chose puissante. Les gens font tout ce qu'ils pensent devoir faire pour éviter cela. Dans votre cas, il semble que vous soyez tellement anxieux à propos d'une perte possible que vous étouffez des sentiments d'amour positifs dans l'œuf.

Au moins, ce serait un point de départ pour discuter avec vous de ce qui se passe. J'ai peut-être tort. Mais c’est un point de départ. Quelque chose vous a fait peur.

Vous avez raison de vous inquiéter. Plus cela durera, plus cela deviendra votre réponse à aimer / aimer quelque chose. Ce qui devrait être étouffé dans l'œuf, c'est cette réaction, pas l'amour.

Si vous pouviez comprendre cela par vous-même, vous ne nous écririez pas. L'envoi de votre question a été votre première étape pour mieux prendre soin de vous.

Veuillez faire un suivi. Vous méritez d'avoir une vie qui inclut d'aimer et d'aimer beaucoup de choses et d'avoir des relations étroites avec les autres. Prenez rendez-vous avec un conseiller en santé mentale agréé qui peut creuser avec vous pour trouver les origines de vos peurs et qui peut vous aider à être à nouveau ouvert à l'amour. Si l'éloignement social de nos jours vous empêche de trouver un thérapeute pour un travail thérapeutique en personne, cherchez de l'aide en ligne. De nombreux thérapeutes se connectent maintenant en ligne.

Je vous souhaite bonne.

Dr Marie