Psychology Around the Net: 22 juin 2019
Prenez une tasse de Joe ou la boisson de votre choix et plongez dans Psychology Around the Net de cette semaine, qui couvre la psychologie du temps passé devant un écran, le lien surprenant entre l'anxiété et l'ennui, comment un conjoint heureux peut vous aider à vivre plus longtemps, et plus encore .
Prendre plaisir!
Comment s'endormir: le podcast de Lifehacker, The Upgrade, appelle tous les «insomniaques, lanceurs, retourneurs, cochons de couverture, couches disco et poussoirs de bouton de répétition» pour leur récent épisode «Comment s'endormir», au cours duquel ils se sont entretenus les experts sur - vous l'avez deviné - passer une bonne nuit de sommeil avec la promesse d'éviter les essais-et-vrais-mais-fatigué «Pas de temps d'écran avant d'aller au lit».
La psychologie du temps d'écran: En parlant de temps d'écran, saviez-vous que l'Américain moyen passe jusqu'à six heures par jour à interagir avec une sorte de média d'écran? Les chercheurs de l'Université du Michigan le savent et veulent mieux comprendre comment ces médias et cette interaction nous affectent. Les psychologues des médias de MSU explorent pourquoi nous choisissons de passer du temps avec certains types de médias, comment nous interagissons avec ce contenu et comment les histoires nous impactent, et espèrent que leurs découvertes aideront à expliquer les rôles, les utilisations et les effets de la communication médiatique. Actuellement, vous pouvez consulter les faits saillants de quelques projets, y compris l'impact de la surveillance excessive sur votre santé, les liens entre l'utilisation des médias sociaux et la prise de décision risquée, et l'inversion des effets des «fausses nouvelles».
Les antidépresseurs peuvent réduire l'empathie pour ceux qui souffrent: des chercheurs de l'Université de Vienne et de l'Université de médecine de Vienne ont collaboré à une nouvelle étude qui montre que ce sont les antidépresseurs - et pas seulement l'état de dépression lui-même, comme on le pensait auparavant - qui peuvent conduire à une empathie altérée en ce qui concerne la perception de la douleur.
Les dernières données sur le suicide montrent l'ampleur de la crise de la santé mentale aux États-Unis: le taux de chômage aux États-Unis est le plus bas depuis 1969, les crimes violents ont diminué depuis les années 1990 (les villes notoirement à forte criminalité comme New York étant plus sûres que jamais), et en moyenne, nous vivons environ neuf ans de plus qu'en 1960. Donc, selon les statistiques, la vie aux États-Unis devrait s'améliorer, n'est-ce pas? Ce genre de mesures n’améliore-t-il pas le bien-être psychique d’une nation? Pourtant, selon un rapport des Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis publié le 20 juin 2019, le taux de suicide - le marqueur le plus grave de détresse mentale - est plus élevé qu'il ne l'a été depuis la Seconde Guerre mondiale. Rien qu'en 2017, il y a eu 1,4 million de tentatives de suicide et 47000 de ces tentatives ont réussi. De plus, de 2000 à 2006, le taux de suicide aux États-Unis a augmenté de 1% par an, puis de 2006 à 2016, il a augmenté de 2%. Que ce passe-t-il?
Le lien surprenant entre l'anxiété et l'ennui que vous devez connaître: l'un est caractérisé par une hyper vigilance, surveillant constamment les menaces et le danger, et l'autre par le désengagement et le manque d'excitation. Qu'est-ce que ces deux pourraient avoir en commun?
Un conjoint plus heureux peut-il vous aider à vivre plus longtemps? Peut-être! Olga Stavrova de l'Université de Tilburg aux Pays-Bas a exploré cette idée lors d'une étude sur les époux heureux et les taux de mortalité. Stavrova a analysé les données sur plus de 4300 couples de l'étude sur la santé et la retraite de l'Université du Michigan (un projet en cours étudiant des adultes de 50 ans et plus) et a constaté que lorsque le partenaire d'une personne était significativement plus heureux, cette personne avait 13% moins de chances de mourir dans un délai période de huit ans. Cela restait vrai quel que soit l’âge, l’origine ethnique ou la santé de la personne au moment où le bonheur de son partenaire était mesuré.
