Je ne sais pas, peut-être que je suis déprimé

Je ne suis donc pas vraiment sûr de ce qui ne va pas avec moi, mais je sais que quelque chose ne va pas. Je me sens juste engourdi. Les choses qui m'excitaient ou aimaient faire n'ont aucun effet sur moi. J'étais un étudiant hétéro A mais maintenant mes notes sont en train de chuter et moi juste. pas. se soucier. Je ne peux pas me concentrer plus de trois minutes et je ne peux même pas lire le travail que je suis censé faire. Je me sens détaché quand je traîne avec mon petit ami. Je n'ai pas d'amis et je n'ai aucun désir de toucher les gens. Je ressens cela depuis presque deux ans maintenant. J'étais capable de faire semblant mais maintenant je suis trop fatigué. Je ne suis même plus triste. J'ai juste l'impression que je n'ai aucune émotion ou que je ne peux pas l'exprimer. Je veux faire quelque chose pour ressentir quelque chose à nouveau mais je ne peux pas. Je me sens piégé et étouffé mais en même temps détaché. Je ne sais pas quoi faire. Je ne suis pas du genre à pleurnicher à propos de mes problèmes parce que je sais que les gens sont pire que moi, mais je ne peux plus faire baisser mes sentiments. Je ne peux pas les ignorer. Qu'est-ce qui ne va pas chez moi?

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Merci d'avoir vérifié avec nous. Si cela dure depuis deux ans, il est temps de vérifier les choses. Cela peut être physique ou psychologique. Je commencerais donc par faire un examen physique pour exclure tout ce qui pourrait se passer avec votre corps. Des changements peuvent survenir de manière subtile qui nous affectent et votre médecin peut vous aider à le vérifier. Si cela ne vous donne pas des informations utiles, vous voudrez en parler à un thérapeute. Il ou elle peut vous aider à déterminer ce qui se passe - et, plus important encore, ce qu'il faut faire à ce sujet.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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