Journée de la prévention du suicide, à la manière des Inuits
Les Inuits et les Métis du Canada vivant dans le Grand Nord ont l’un des taux de suicide les plus élevés au monde. Comparez le Labrador (239 suicides pour 100 000) et le Nunavik (181 pour 100 000) avec les taux de suicide annuels moyens les plus élevés par population au taux national de 13 pour 100 000 en 2002. Pour les jeunes hommes âgés de 15 à 24 ans à Qikiqtani (Baffin), c'était 280 pour 100 000. Les services de santé mentale sont inadéquats et sont pour la plupart d'origine blancs (bien que bien intentionnés) pendant une période de crise culturelle pour les personnes qui ont été forcées de s'installer dans des villes gérées par le gouvernement il y a quarante ans. Ils ont abandonné le mode de vie nomade traditionnel consistant en des unités familiales itinérantes plutôt que des villes surpeuplées d'étrangers, et ont commencé à accepter l'aide sociale pour acheter de la laitue importée au lieu de la chasse saisonnière. L'Arctique a le coût de la vie le plus élevé au Canada ainsi qu'un taux de chômage élevé.
Un projet a consulté les aînés d'Ajunnginiq sur leurs opinions sur le suicide chez les jeunes. Ils ont recommandé des choses à faire lorsque les gens se sentent dépassés, tristes ou ont un problème qui semble désespéré:
- parlez à quelqu'un en qui vous avez confiance des problèmes: garder les problèmes à l'intérieur ne fera que les aggraver;
- changez vos pensées: rappelez-vous que même si la vie est parfois difficile, les choses vont changer, les jours ne sont jamais les mêmes; dites-vous que vous pouvez faire des changements; dites-vous que vous pouvez vous sentir mieux;
- sortir dans la nature, être actif: cela vous aidera à oublier les problèmes et à vous sentir mieux; concentrez-vous sur l'aide aux autres: vous vous sentirez bien dans votre peau et oublierez vos problèmes;
- ne vous isolez pas: sortez, soyez avec les autres, soyez actif;
- prier; vous pouvez toujours parler à Dieu;
- rester occupé: apprendre de nouvelles choses, faire des choses;
- apprendre à gérer les disputes et les problèmes avec d'autres personnes;
- croyez en vous: ne vous rabaissez pas, apprenez des moyens de développer votre force et vos compétences;
- rappelez-vous que vous n'êtes pas seul: d'autres se soucient de vous, d'autres ont eu des problèmes similaires et s'en sont sortis; et,
- apprenez les compétences traditionnelles: vous vous sentirez fier d'être un Inuk.
La Journée de la prévention du suicide, le 10 septembre, a réuni des gens de partout dans le Nord et sur la Colline du Parlement pour une sensibilisation culturelle et un partage de l'information. La ligne d'urgence de Kamatsiaqtut Nunavut est le 1-800-465-3333. (Pour en savoir plus sur la recherche américaine sur les lignes directes, consultez un article de John.) Voici quelques possibilités de formation sur la prévention du suicide chez les Autochtones, et une conférence de l'Association canadienne pour la prévention du suicide se tiendra bientôt dans les Territoires du Nord-Ouest. Quant aux événements d’aujourd’hui, lisez-en davantage dans un reportage de CBC North.
