COLèRE POUR UNE VIE TERRIBLE

Colère pour une vie terrible

J'ai été adoptée à la naissance, ma belle-mère est décédée à 9 ans et mon beau-père s'est bu à mort quand j'avais 13 ans, j'ai vécu dans la rue pendant 7 mois en fugueur d'un centre de placement familial à Chicago travaillant 8 heures par jour sur le journal les camions payés 3,00 $ par jour par les chauffeurs, ont été arrêtés, placés dans un centre de détention pour mineurs, puis en tant que quartier de l'État de l'Illinois, ils m'ont fait confier à l'hôpital d'État de Chicago où j'ai passé 4 mois dans l'unité de réception des hommes à 14 ans. avant d'être transféré dans une unité pour adolescents CW 10, a quitté l'hôpital d'État à 16 ans, a parcouru le pays pendant deux ans en restant dans des missions et le travail journalier a rejoint l'armée où j'ai servi sur des sous-marins, je suis sorti marié j'avais 3 enfants divorcé quand ils étaient petits, j'ai maintenant 57 ans avec une éducation de 8e année et je suis à la maison avec une insuffisance cardiaque congestive et un emphysème, mes jumeaux viennent de rentrer d'Afghanistan, mes 3 enfants sont dans l'armée, toute ma vie semble être le rejouer moi dans mon esprit, et cela n'a aucun sens, cela semble tellement inconcevable que quiconque devrait passer par ce que j'ai traversé, je suis une personne très forte mais je dois accepter cela, car y penser fait moi en colère!

Rien ne peut changer le passé. Cela fera toujours partie de votre vie. Il est important de voir votre vie actuelle dans une perspective réaliste. Le célèbre psychologue Abraham Maslow dit que «s'habituer à nos bénédictions est l'un des plus importants générateurs non pervers du mal, de la tragédie et de la souffrance humaine».

Vous avez beaucoup souffert dans votre vie mais il y a des bénédictions que vous sous-estimez. Il y a un vieux dicton qui peut être instructif: «J'ai pleuré parce que je n'avais pas de chaussures, jusqu'à ce que je rencontre un homme qui n'avait pas de pieds. Vous avez mentionné que vous avez des jumeaux qui sont récemment rentrés d'Afghanistan. En fait, vos trois enfants sont à la maison et en sécurité. De nombreuses familles ont des êtres chers qui se battent en Afghanistan, qui ne reverront peut-être jamais leurs enfants. Le fait que vos enfants soient allés à la guerre et aient survécu est une bénédiction qui ne peut être ni négligée ni sous-estimée. Le fait que vous ayez trois enfants est une bénédiction. N'avez-vous pas eu la chance d'avoir survécu aux événements horribles et amers de votre enfance?

S'appuyer sur le passé peut vous amener à ressentir de la colère. Votre colère est compréhensible mais elle est autodestructrice. Vous avez eu une main difficile dans la vie mais vous avez survécu.

Le counseling pourrait être d'une grande aide à ce moment de votre vie. Ce qui s'est passé dans votre vie ne peut jamais être changé, mais la façon dont vous le voyez et y réagissez peut certainement l'être. Le counseling peut vous aider à accomplir les deux. Je vous souhaite bonne chance.

Dre Kristina Randle