Cueillette de la peau, que dois-je faire?

J'ai toujours cueilli, mordu, tiré et gratté la peau autour de mes doigts depuis l'âge de 10 à 13 ans. Puis, en atteignant la puberté, je n’ai jamais été du genre à laisser des taches seul et si je partais en vacances et que j'étais mordu par un insecte, il ne me faudrait pas longtemps avant que j’aie pressé, choisi et gratté la zone. J'avais quelques cicatrices sur les jambes et mes doigts semblaient toujours douloureux, mais en général, j'essayais de briser mon habitude en me coupant les ongles, en couvrant la zone avec des pansements ou des vêtements et en général, j'essayais de savoir quand je le faisais. Parfois, j'étais pleinement conscient de ce que je faisais et d'autres fois c'était juste une habitude naturelle.

Cependant, j'ai passé la majeure partie de ma fin de l'adolescence et du début de la vingtaine à lutter contre de graves allergies et, par conséquent, j'ai développé de l'eczéma, heureusement ce n'est pas le pire des cas d'eczéma que j'ai vu mais les démangeaisons sont incroyables! Pire encore, ma peau a augmenté de façon spectaculaire. J'ai ruiné mes jambes et j'ai passé tout l'été à me couvrir les jambes avec du maquillage OU à porter des leggings épais pour que personne ne voie ou ne fasse de commentaire. Mon copain se sent tellement désolé pour moi et il a essayé de m'aider à arrêter. Je déteste mes jambes maintenant et passe des heures à les vérifier et à m'inquiéter.

Je ne sais pas si je rentre dans la catégorie de la cueillette compulsive de la peau, mais je suis préoccupé par le fait que plus je le laisse longtemps, plus il s'aggravera et je passerai à d'autres parties de mon corps! Quand j'ai parlé à mon médecin et qu'il a dit que cela ressemblait à «quelque chose de psycho-génétique ou autre», il m'a suggéré de prendre des médicaments contre l'anxiété. Je ne voulais vraiment pas être mis sous traitement car j’ai trouvé que les voies thérapeutiques étaient plus bénéfiques. Je suppose que ce que j’essaie de demander, c’est de demander un traitement et, dans l’affirmative, quel traitement devrais-je envisager? (Antécédents médicaux pertinents: diagnostiqué à la fin de l'adolescence et souffert silencieusement depuis le début de l'adolescence, avec un trouble d'anxiété GAD et une dépression rétablie avec la thérapie TCC)

Un grand merci pour tout conseil qui peut être donné, je ne sais pas vers qui me tourner. (D'Angleterre)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Il me semble qu’il est temps pour un spécialiste. L'excoriation est une condition très troublante et difficile qui peut nécessiter le recours à un spécialiste. Un psychiatre généraliste ou un autre professionnel de la santé mentale peut avoir trop peu d'expérience dans ce domaine. Le nouveau DSM-V a reclassé cela et il est maintenant considéré comme un trouble obsessionnel-compulsif que vous souhaitez trouver un spécialiste pour vous aider. Voici un peu plus d'informations à ce sujet.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
Blog Proof Positive @