8 façons d'aider les enfants atteints de TDAH à réussir à l'école
«La recherche suggère que les enfants atteints de TDAH présentent des déficits dans les tests cognitifs et de rendement, des notes inférieures et une utilisation accrue des services d'éducation spécialisée par rapport à la population générale», a déclaré Jacqueline Iseman, Ph.D, psychologue clinicienne exerçant en cabinet privé en Potomac, Maryland.
Les enfants atteints de TDAH sont également plus susceptibles d'avoir besoin de tutorat, de redoubler une année ou d'avoir des difficultés d'apprentissage, a-t-elle ajouté. Alors, comment pouvez-vous les aider à bien réussir à l'école?
Ils sont plus facilement distraits par le bruit extérieur et leurs propres pensées, a déclaré Terry Matlen, ACSW, psychothérapeute et entraîneur spécialisé dans le TDAH. Ils sont généralement désorganisés. Par exemple, ils oublient de ramener les devoirs à la maison ou de prendre les devoirs terminés à l'école, ce qui entraîne des notes plus basses, a-t-elle déclaré.
Ils ont également tendance à mal gérer leur temps et à tergiverser, ce qui se traduit généralement par la soumission d'un travail bien en deçà de leurs capacités, a déclaré Matlen.
Mais cela ne signifie pas que les enfants atteints de TDAH sont condamnés à de mauvaises notes ou à de mauvais résultats scolaires. Et, en tant que parent ou tuteur, vous pouvez faire beaucoup pour aider votre enfant à gérer ses symptômes et à réussir à l'école. Ci-dessous, vous trouverez des stratégies pour réussir.
1. Assurez-vous que votre enfant reçoit un traitement efficace.
«[Cela] signifie vérifier régulièrement avec le fournisseur de soins de santé qui suit l'enfant pour des médicaments et des conseils, si cela fait partie du protocole», a déclaré Matlen.
L'étude Multimodal Treatment of Attention Deficit Hyperactivity Disorder Study (étude MTA), menée par les National Institutes of Mental Health, a révélé qu'une combinaison d'interventions, y compris le soutien scolaire, la thérapie comportementale et les médicaments, était généralement la stratégie la plus efficace pour traiter le TDAH, Iseman m'a dit.
2. Soyez compatissant, pas critique.
N'oubliez pas que votre enfant n'essaie pas intentionnellement d'oublier ses devoirs ou d'échouer à un test. Leur TDAH rend plus difficile la concentration, l’attention, l’accomplissement des tâches et le maintien de l’engagement dans les tâches qui ne les intéressent pas. Expliquez-leur les difficultés de votre enfant dans le cadre du TDAH, a déclaré Matlen.
Évitez d'utiliser les conséquences négatives pour forcer votre enfant à étudier ou à se concentrer, dit-elle. Ne supprimez pas la récréation et ne donnez pas de devoirs supplémentaires. N'emportez pas de pauses pendant la journée. Encore une fois, à cause des symptômes du TDAH, «essayer« plus fort »ne fonctionne tout simplement pas.»
3. Faites le suivi avec le personnel de l'école.
«Les parents doivent être en contact étroit avec les enseignants pour s'assurer que la communication est ouverte et que les problèmes sont résolus immédiatement», a déclaré Matlen, également auteur du livre Conseils de survie pour les femmes atteintes de TDA / H. Par exemple, lors du diagnostic initial de votre enfant, partagez cette information avec le personnel de l'école.
Cela peut inclure «son profil cognitif et académique, le diagnostic de l’enfant, ainsi que les recommandations fournies par le clinicien, en particulier celles liées au milieu scolaire», a déclaré Iseman, également co-auteur des livres. La réussite scolaire des enfants atteints de TDAH et 101 outils de réussite scolaire pour les étudiants atteints de TDAH.
Parlez au conseiller d’orientation de votre enfant pour savoir comment soutenir au mieux votre enfant. Cela pourrait inclure du tutorat, des conseils ou un mentor, a-t-elle déclaré.
Si votre enfant ne va pas bien et a reçu un diagnostic de TDAH, découvrez s'il est admissible à un plan éducatif individualisé (IEP) ou un plan 504, a déclaré Matlen. «Ce sont des services et des aménagements spécialisés pour aider un enfant à égaliser les règles du jeu afin qu'il ou elle puisse travailler à son potentiel maximum grâce à un soutien à l'éducation spéciale.
4. Créez une structure.
Les enfants atteints de TDAH ont tendance à faire mieux lorsqu'ils ont un horaire du matin au soir, a déclaré Iseman. Créez un horaire qui comprend «l'école, les devoirs, les heures de jeu, les tâches ménagères, les activités parascolaires et les repas en famille».
Laissez un espace à côté de «tâches» à cocher lorsque votre enfant a terminé chaque tâche. Affichez le programme dans un endroit visible. Si des changements doivent être apportés, informez votre enfant «le plus tôt possible» et inscrivez-le à l'horaire.
5. Aidez votre enfant à s'organiser.
Matlen a suggéré de créer un espace pour votre enfant avec peu ou pas de distraction. Aidez-les également à diviser les devoirs en petits morceaux, dit-elle. Et "Aide avec le codage couleur des cahiers et la configuration d'un dossier de devoirs."
Cette pièce offre d'excellents conseils spécifiques pour aider aux devoirs, ainsi qu'un exemple de plan de devoirs.
6. Établissez des règles.
Il est important que les enfants atteints de TDAH aient des règles, des attentes et des conséquences claires, a déclaré Iseman. Lorsque votre enfant suit une règle, récompensez-le, dit-elle.
"Ces récompenses ne doivent pas nécessairement être matérialistes, mais peuvent inclure un livre supplémentaire la nuit, un choix de lieu de dîner ou une soirée pyjama avec un ami." Parlez à votre enfant des récompenses qu'il aimerait, dit-elle.
7. Offrez des éloges.
«Les enfants atteints de TDAH sont fréquemment critiqués par les autres. Par conséquent, ils sont habitués et s'attendront à des commentaires négatifs », a déclaré Iseman. Elle a souligné l'importance de rechercher un bon comportement et de féliciter les enfants.
«Un éloge spécifique et immédiat contribuera grandement à augmenter la fréquence des comportements souhaités.»
8. Suggérez d'utiliser un fidget.
Parfois, l'utilisation d'articles comme des balles anti-stress, que votre enfant peut presser tout au long de la journée, aide à se concentrer, a déclaré Matlen. Ils peuvent garder ces articles à leur bureau.
N'oubliez pas que les enfants atteints de TDAH n'ont pas besoin de faire plus d'efforts. Au contraire, ils «ont besoin d'accommodements spéciaux et de compréhension afin de pouvoir s'envoler, et ils le feront - lorsqu'ils auront le soutien approprié», a déclaré Matlen.
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