Mon amnésie dissociative cause-t-elle mon TAG?
Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8En bref, ces deux éléments constituent un autodiagnostic complet. Mais fondamentalement, j'ai montré tous les symptômes du SSPT liés à l'intimidation et à la manipulation au collège et à une période que je considère comme les 3 pires années de ma vie. Mais toujours la confusion de ce que je crois être mon amnésie dissociative qui a causé de fréquents blocages mentaux affecte ma vie quotidienne. Je garde ma tête sous contrôle et concentré avec la caféine. C’est la seule chose qui me permette de penser clairement. Mais je pense que la caféine que j’utilise pour améliorer ma cognition me pousse à traiter tout ce qui s’est passé dans le passé et m’envoie fréquemment des épisodes d’anxiété et d’irritabilité. J'ai également utilisé des techniques de méditation et de philosophie orientale pour accepter mon passé. Mais rien ne semble fonctionner et j'ai l'impression d'avoir besoin de quelque chose de physique pour me sortir de ce cercle vicieux. J'ai remis en question l'utilisation de la marijuana pour le stress et de la psyclobine pour le traumatisme profondément réprimé auquel j'ai été confronté (les deux sont évidemment illégaux). Mais je garde cela pour un dernier recours. Je sais que je devrais voir un psychiatre. Mais avant je veux juste un avis. Que devrais-je faire? D'un point de vue professionnel, que dois-je faire pour traiter cela avant de partir. Je veux un avis médical.
UNE.
Si vous vous cassiez la jambe, vous iriez probablement directement aux urgences. C'est ce que la plupart des gens feraient. Il serait irrationnel d’essayer de réparer sa propre jambe avant rechercher une assistance médicale d'urgence auprès de professionnels qualifiés. Cette même logique devrait s'appliquer aux problèmes de santé mentale. En tant que non-professionnel de la santé mentale, vous n’avez pas l’expertise nécessaire pour diagnostiquer et traiter vos propres problèmes de santé mentale.
Recevoir un diagnostic de santé mentale est un processus sérieux et complexe. Les professionnels de la santé mentale suivent une éducation et une formation rigoureuses en diagnostic de santé mentale. L'autodiagnostic n'est pas recommandé. Si vous pensez avoir un trouble de santé mentale, il serait préférable de consulter un professionnel qui pourra évaluer vos symptômes et déterminer le trouble de santé mentale que vous pourriez avoir.
Je déconseille également fortement l'utilisation de drogues illicites pour traiter vos symptômes. La marijuana et les champignons psilocybine sont des drogues hallucinogènes. Les médicaments fabriqués illégalement peuvent être dangereux. Les fabricants de drogues illicites peuvent mélanger ou couper leurs substances avec des poisons. Vous ne savez tout simplement pas ce que vous obtenez. C’est assez dangereux et peut intensifier vos symptômes de santé mentale.
Les gens se tournent souvent vers les drogues illicites comme une forme d'automédication. Leur espoir, et peut-être leur objectif, est de réduire leurs symptômes gênants, mais c'est assez risqué. Je le déconseillerais.
Consultez un professionnel de la santé mentale pour clarifier un diagnostic. Il ou elle rassemblera une longue histoire psychosociale et déterminera ce qui peut être erroné. Plus vous attendez pour obtenir de l'aide professionnelle, plus vos symptômes peuvent s'aggraver. Le moyen le plus efficace de résoudre ce problème est de demander de l'aide maintenant et de ne pas attendre. Veuillez faire attention.
Dre Kristina Randle