Que fais-je? La vie n'a pas de sens.

Des États-Unis: C'est un problème que j'ai caché pendant des décennies, mais il est devenu beaucoup plus aigu au cours des 1,5 dernières années depuis un diagnostic de cancer.

La vie n'a pas de sens quantifiable en dehors de l'existence elle-même. Les tentatives pour appliquer le sens sont facilement disqualifiées comme artificielles. Une fois, j'ai mieux pris soin de moi. Depuis la maladie, j'ai réalisé que ce n'était pas grave. Cela ne m'a pas fait de bien alors, alors je m'en fiche. C & # 39; est comme si j'étais piégé dans un perpétuel memento mori.

Je déteste mon travail bien que ce soit un bon travail que beaucoup de gens envieraient. Je ne participe plus aux activités que j'aimais autrefois - je me sens un peu repoussé par elles, en fait.

Je ne suis * pas * suicidaire du tout, mais je me sens complètement ambivalente à propos de la vie. Cependant, je suis lié par des obligations et par mon amour pour ma famille, à continuer mes routines quotidiennes, même si je veux vraiment abandonner et devenir un ermite.

Je déteste socialiser. J'aime être anonyme dans une foule - comme aller à une foire et regarder les gens. Mais je ne veux pas interagir avec les autres. Je me sens toujours mal à l'aise, inadéquat et anxieux.

Je suis un vrai faux. Je suis juste assez intelligent pour truquer mon chemin dans le travail, par exemple, et assez réfléchi pour comprendre comment cela a limité tout ce que je fais. "Fake it til you make it" semble bien en théorie, mais cela ne se termine pas bien. J'ai réalisé cela un peu trop tard dans la vie pour changer quoi que ce soit.

Ma maladie est techniquement en rémission, mais c'est une forme très rare de cancer, donc il n'y a pas de fin. Même après, par exemple, cinq ans, mon médecin m'a dit que nous ne pouvons pas appeler ça guéri parce qu'ils n'en savent pas assez à ce sujet. Me voici donc, victime d'un ADN défectueux avec des visites en oncologie sans fin, pour toujours et à jamais amen - parler d'une recette pour une profonde haine de soi philosophique.

Je suis passé d'existentialiste à nihiliste à absurde. Je ne peux rien prendre au sérieux car rien de tout cela n’a vraiment d’importance.

J'adore les arts et je m'accroche à eux pour un peu de bon sens. Mais ma capacité à créer a été entravée.

Que se passe-t-il avec moi?

Réponse de Dr. Marie Hartwell-Walker le 2018-10-3

UNE.

Merci d'avoir écrit. Vous décrivez quels peuvent être les symptômes d'une dépression clinique. Ce n'est pas une réaction inhabituelle au diagnostic d'une maladie potentiellement mortelle. De nombreux patients atteints de cancer rapportent des sentiments similaires aux vôtres. Je sympathise profondément. La peur et l'incertitude d'un diagnostic de cancer et la douleur du traitement envoient de nombreuses personnes dans un endroit très sombre.

Vous avez survécu mais vous n’êtes pas pleinement en vie. Vous agissez déjà comme si vous étiez mort, lorsque vous avez eu la chance de profiter au maximum de votre vie. Plutôt que de chercher à nouveau le sens, votre moi déprimé a adopté une philosophie de dénigrement. Le cancer ne vous a pas tué, mais votre réaction émotionnelle vole votre vie.

La solution consiste à suivre un traitement de santé mentale pour vous aider à réexaminer votre façon de penser et à reconstruire votre vie. Veuillez rechercher un thérapeute spécialisé dans le travail avec les survivants du cancer. De plus, vérifiez auprès de votre hôpital local s'il existe un groupe de soutien aux patients atteints de cancer. Tu n'es pas seul. Il y en a beaucoup d'autres sur le même chemin qui se sont sortis de l'obscurité et qui peuvent vous fournir une aide pratique et un soutien émotionnel.

Puisque vous êtes une personne philosophique, je vous suggère de lire ou de relire le livre de Viktor FranklLa recherche du sens par l’homme. Cela peut vous donner une perspective utile.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie