Le meilleur de nos blogs: 10 mai 2019

C’est à nouveau cette période de l’année où les cartes de vœux avec des messages comme «Mère, ma première amie» nous font ressentir de la culpabilité, du ressentiment, du chagrin et du regret.

Nos mères pourraient être vivantes ou parties. Notre relation toxique ou saine. Quoi qu’il en soit, c’est compliqué.

La fête des mères l’expose à la lumière car le désir d’une relation parfaite est fort. Même si nous réussissons à un moment donné, la dynamique ne cesse de changer de l'enfance à l'âge adulte et même à l'âge adulte plus âgé. À un moment donné, nous devons changer nos attentes, apprendre à mieux communiquer et accepter la mère que nous avons eue ou que nous avons.

Bien que je n'ai pas de réponses ici, je peux vous proposer une alternative. Vous pouvez honorer et célébrer votre mère comme tout le monde le fera dimanche. Mais vous pouvez aussi vous honorer pour la mère que vous n'avez jamais eue, mais que vous avez souhaitée. Vous pouvez trouver des choses sur votre propre mère pour lesquelles vous pouvez être reconnaissant. Vous pouvez vous materner. Le fait est que vous êtes un adulte avec des choix sur la façon dont vous voulez passer la journée et votre vie.

Bonne fête des mères et tout ce que cela signifie pour vous!

Abus religieux et «effet Duggar»
(Le narcissisme rencontre la normalité) - Quand quelqu'un est dans une secte, il a tendance à se diviser en deux groupes. Dans quel camp êtes-vous?

Le CBD remplacera la pleine conscience
(Vieillir avec bipolaire) - Le CBD est-il la prochaine pilule magique? Peut-être que nous ne devrions pas encore abandonner la méditation.

Les nombreux visages de l'anxiété
(Relations en équilibre) - Vous savez ce qu'est l'anxiété, mais saviez-vous qu'il existe différents types. Cet article décrit les nombreuses façons dont l'anxiété peut apparaître dans votre vie.

5 étapes pour arrêter la voix critique de votre mère qui joue dans votre tête
(Noué) - Les paroles de ta mère te font toujours mal. La prochaine fois que vous serez coincé dans une boucle d’autocritique, essayez plutôt ceci.

Le secret d'une belle vie sexuelle (soutenu par la science)
(Écoutez-moi!) - Le feu s'est éteint, mais n'abandonnez pas encore votre relation. Voici des moyens pratiques de relancer votre vie sexuelle avec un thérapeute.