J'ai eu une dépression postportum et j'ai fait quelque chose d'horrible

Des États-Unis: Mon petit ami et moi sortons ensemble depuis deux ans et demi et en décembre 2013, j'ai donné naissance à notre petit garçon. Une semaine après avoir eu mon fils, j'ai eu une dépression postportum et j'ai fait quelque chose d'horrible. Mon ex petit ami a écrit à ma mère et dit qu'il m'avait manqué alors je lui ai écrit sur mon facebook et lui ai dit que je l'aimais et qu'il me manquait et mon petit ami est allé sur mon facebook et a vu les messages.

À ce jour, il a des problèmes de confiance avec moi et il remet en question tout ce que je fais. Et hier soir on avait parlé de trucs, il dit qu'il me pardonne mais ne me fait pas confiance et ça m'a brisé le cœur de l'entendre dire ça. J'ai commencé à brailler et il m'a tenu dans ses bras et a dit que nous allions nous en sortir.

Je l'aime lui et notre fils plus que le monde. Je sais que j'ai mal fait mais que dois-je faire: (quand j'ai eu le poste de patrouille, je n'avais pas d'hélicoptère avec bébé et moi et sa mère ne nous entendions pas parce qu'elle a essayé de prendre en charge le bébé que j'allaitais et elle a dit qu'elle avait pensait qu'il était juste en train de sucer mon mamelon pour être apaisé alors elle l'a mis au lait maternisé et a complètement ruiné mon expérience de liaison. Parce que c'était devenu si pratique. J'ai parlé à mon petit ami de sa mère et il l'a soutenue, ce qui m'a blessé.

Je n’ai pas d’amis où nous vivons, je ne vois pas beaucoup de famille, je me suis donc sentie très seule et j'ai fait cette erreur en écrivant mon ex. Je sais que je me trompe mais un conseil serait génial.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Ce n’est pas seulement votre problème. C’est un problème de couple. Tu as fait une erreur. Vous vous êtes excusé et vous vous sentez mal à ce sujet. Vous avez fait ce que vous pouviez. Votre petit ami doit maintenant décider s'il va vous faire le cadeau de la confiance. Oui, un cadeau. À un moment donné, les paroles de pardon doivent devenir une action. Vous vous excusez. Il pardonne et renouvelle sa confiance. Assurez-vous de ne plus trahir cette confiance.

En attendant, il a ses propres excuses à faire. Sa mère n'avait pas le droit de décider de la façon dont vous nourrissez votre fils. Si elle était inquiète, elle aurait dû vous aider à vous adapter à l'allaitement plutôt qu'à agir. Cependant, elle n'a pas «ruiné votre expérience de liaison». Vous et votre petit ami l'avez fait. Vous avez cédé pour des raisons de commodité. Votre petit ami ne vous a pas soutenu et vous a encouragé à reprendre l’allaitement. (À propos: les mères de bébés nourris au biberon se lient aussi très bien avec leurs bébés. Passez simplement beaucoup de temps à faire des câlins.)

Vous êtes maintenant une équipe de parents. La première loyauté de votre petit ami devrait être avec vous. Il doit s'excuser. Vous devez décider si vous allez lui donner le cadeau de lui faire confiance pour être votre partenaire parental. Il doit s'assurer de ne plus trahir cette confiance.

Pendant ce temps. Que voulez-vous dire que vous n'avez aucune aide avec le bébé? Les vrais hommes changent de couches, donnent des bains et jouent avec leurs enfants. Vous avez tous les deux fait ce bébé. Vous devez tous les deux être le parent de lui.

Le soutien mutuel avec les autres parents est très important à ce stade de votre vie. Si vous commencez à emmener votre bébé faire de longues promenades tous les deux dans un parc local, il y a de fortes chances que vous commenciez à voir d'autres jeunes parents. Il n’y a rien de tel qu’une amitié avec une personne qui a un enfant du même âge. Dis bonjour. Admirez les bébés. Prenez-le à partir de là. Vous pouvez également demander à votre pédiatre s'il existe un groupe de soutien aux parents dans votre région. Prenez la recherche de nouveaux amis aussi sérieusement que vous chercheriez un emploi ou un partenaire si vous n'en aviez pas. Vous méritez le soutien mutuel et le partage que les autres parents de bébés peuvent vous offrir.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie