Médias sociaux et développement: 7 questions pour la nouvelle décennie

En très peu de temps, la technologie et les connexions virtuelles se sont intégrées à notre vie quotidienne et les choses semblent changer à un rythme effréné. Beaucoup se souviennent des téléphones ancrés au mur avec des accords qui limitaient l'espace et l'intimité. On estime aujourd'hui que plus de 5 milliards de personnes possèdent des téléphones portables, dont plus de la moitié sont des smartphones. Twitter et Facebook ne sont que des adolescents et Instagram en est encore à la pré-adolescence. Mais au cours de leur courte existence animée par les smartphones, ces plateformes ont modifié les cercles sociaux, l'apprentissage et les relations.

L'auteur Jean Twenge a déclaré que * les adolescents iGen sont maintenant en ligne deux fois plus que les adolescents avant le smartphone. Les médias sociaux sont un élément influent de cette tendance qui, remarquablement, est cohérente dans toutes les données démographiques. Et il est vrai que «tout le monde le fait», illustré par 97% des élèves de 12e qui passent du temps sur les réseaux sociaux.

Les médias sociaux ne disparaissent pas de sitôt et leur attrait est capturé dans ce passage du livre de Twenge:

«Les réseaux sociaux détruisent nos vies», a déclaré une adolescente à Nancy Jo Sales dans son livre Filles américaines. "Alors, pourquoi ne partez-vous pas?" Sales a demandé. «Parce qu'alors nous n'aurions plus de vie», a déclaré la fille.

Malgré cette énigme, les médias sociaux continueront très probablement à se développer et à se transformer, mais peu d'entre eux ont envisagé une influence sur la trajectoire du développement d'un point de vue psychosocial. Culturellement, pour les adolescents, nous entendons dire que l'âge adulte vient lentement et que les taux d'anxiété, de dépression et de suicide ont fortement augmenté. Nous entendons parler du déclin du bonheur et de la satisfaction à l'égard de la vie et que l'adolescence est une extension de l'enfance plutôt qu'une transition vers l'âge adulte. Nous entendons dire que l'importance de la famille et de la foi diminue. Et de plus en plus de résultats corrèlent les médias sociaux avec une diminution du bien-être, de la solitude et du déclin des activités significatives. Il est peut-être temps de réfléchir à la manière dont ces changements ont influencé le développement et à ce qui se trouve au centre de nos vies là où les médias sociaux semblent avoir pris racine.

L’adolescence jusqu’au début de l’âge adulte est le moment de la formation de l’identité (voir les étapes psychosociales d’Erik Erikson). Découvrir qui vous êtes est essentiel pour entrer dans la prochaine étape de la vie des relations réciproques et intimes. Et chacune de ces étapes est un processus qui demande du temps, des efforts et de la réflexion. Surtout, ces tâches de développement exigent à la fois quantité et qualité en termes d'expérience et de relations. L'engagement, le fait d'être avec et le développement des compétences sont des processus construits dans l'interaction en direct. Bien que les médias sociaux puissent divertir et compléter, ils ne peuvent pas remplacer ce qui a été intégré dans l'expérience du développement humain.

En gardant à l'esprit ces aspects importants du développement, prenez du recul par rapport à la routine des médias sociaux et posez ces questions individuellement, en tant que parent ou en famille:

• Comment vivre la présence? La présence est la qualité de l'expérience avec les autres qui renforce la confiance, la connexion et constitue un tampon important pour les défis mentionnés précédemment. En commençant avant que nous puissions parler avec nos relations premières et les plus importantes, la présence est vraiment d'être avec un autre dans le moment. C’est le sentiment d’être «ressenti» qui requiert trois dimensions - et du temps. Plus important encore, sa qualité de vie en face à face nous donne une perspective pour ceux avec qui nous sommes en relation à distance. Nous aspirons à appartenir et la présence est l'attraction intérieure ressentie lorsque nous sommes désengagés dans la vie hors de l'écran.
• Qui et qu'est-ce que je suis - et pourquoi? Ceux qui ont le plus d'abonnés sur les réseaux sociaux sont généralement des célébrités ou des célébrités. Pourtant, certains chercheurs affirment que, historiquement, notre capacité à créer un réseau social typique atteint environ 150 personnes. Si vous craignez de rater quelque chose, réfléchissez à la façon dont cela affecte vos relations et vos efforts les plus proches. Apprendre à dire «non» à des choses qui peuvent temporairement donner l'impression d'un «oui» vous ramène à ce qui est le plus important pour vous.
• Qui et qu'est-ce qui est réel et comment le savoir? Les médias sociaux dépeignent souvent une image. Et souvent, ces images sont superficielles et impossibles à vivre. Malheureusement, les aspects sombres et incomplets sous ces images ne sont jamais représentés, sauf dans les attaques, l'intimidation et l'abandon communs à toutes les plates-formes. Comparaison à une image est un espace vide - mais il se sent réel. Peut-être que ce poids est un facteur de lien entre le temps prolongé sur les réseaux sociaux et le malheur.
• Quelles valeurs sont représentées (ouvertement ou implicitement)? Les médias sociaux sont souvent une question de persuasion. Ce type de contenu vous incite à suivre le troupeau. Si ce n'est pas le cas, vous vous sentez exclu ou que votre vie n'est pas à la hauteur. La clé est de remettre en question ce que vous mesurez. L'acceptation aveugle et la conformité finissent rarement bien, alors considérez si ces valeurs implicites correspondent à ce qui compte pour vous.
• Les réseaux sociaux ont-ils un impact sur mes responsabilités quotidiennes? Cette connexion est importante à considérer si vous rencontrez l'un des défis mentionnés ci-dessus. Les médias sociaux sont conçus pour vous garder engagé et une grande partie de cette attraction se produit à un niveau inconscient. Cela touche-t-il à l'un de vos rôles, relations, désirs ou responsabilités? Considérez ce que vous obtenez des médias sociaux en échange de votre temps. Que ressentez-vous lorsque vous débranchez? Ces questions vous aideront à identifier les défis de votre vie quotidienne.
• Y a-t-il des heures et des espaces sans technologie dans votre journée? Une autre façon d'envisager cela est d'identifier les connexions vivantes intentionnelles et quotidiennes avec soi-même, les autres et la nature. L'impact de ces trois liens sur la qualité de vie est bien documenté.

Ces questions visent simplement à offrir une perspective entre ce que nous voulons et ce dont nous avons besoin par rapport aux choix du moment. La technologie et le contenu des médias sociaux rendent le temps passé à peine perceptible. Mais cela signifie du temps non consacré à autre chose. Et c'est le point.

En résumé, les médias sociaux sont profondément ancrés dans la culture populaire et leur attrait est réel et séduisant. Avec un choix conscient, les médias sociaux peuvent compléter des domaines de votre vie plutôt que de les consommer. Comme d’autres formes de divertissement ou de technologie, sa place dans votre vie ou celle de votre famille doit être sérieusement considérée et gérée.

Références

Elkind, D. (1970). Erik Erikson a huit âges d’homme.Magazine du New York Times, avril, 81-86.

Ventes, N. J. (2016).Filles américaines: les médias sociaux et la vie secrète des adolescentes. Ancien.

Twenge, Jean M. iGen: Pourquoi les enfants ultra-connectés d’aujourd’hui grandissent moins rebelles, plus tolérants, moins heureux - et totalement mal préparés à l’âge adulte - et ce que cela signifie pour le reste d’entre nous. Livres Atria. Édition Kindle.

* iGen représente plus de 70 millions de personnes nées entre 1995 et 2012