Pourquoi suis-je incapable de me connecter pleinement avec les autres?

D'un adolescent aux États-Unis: il me semble avoir beaucoup de problèmes à me connecter avec les gens et à tisser des liens incassables avec les gens. J'essaie de le faire parce que je veux ressentir ce type d'amour et avoir ce genre de liens, mais c'est comme si le sentiment m'est étranger. Je me sens souvent indifférent, même quand c’est quelque chose dont je devrais me soucier, je n’en ai tout simplement pas, même quand je veux m'en soucier.

Parfois, j'ai ces envies désespérées de me battre avec des gens qui me tiennent à cœur pour ressentir quelque chose et obtenir une réponse car s'ils le font, cela montre qu'ils se soucient et je commence à me sentir mieux, c'est comme si je voulais toujours ressentir quelque chose, même si c'est de la douleur. Je me soumets à des douleurs émotionnelles et physiques et je ne peux pas m'arrêter. Idk pourquoi je ne peux pas simplement être normal et aimer passionnément comme tout le monde.

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2019-01-30

UNE.

J'aurais aimé avoir une réponse facile pour vous. Je ne. Je sais que ce que vous décrivez n’est pas si inhabituel chez les adolescents. Apprendre à comprendre et à naviguer dans les relations est la tâche la plus difficile de l'adolescence. Se sentir aliéné et «différent» est également assez courant. Beaucoup de vos pairs se demandent également s'ils sont «normaux». Beaucoup sont confus et bouleversés par les relations amoureuses. Alors, s'il vous plaît, tout d'abord, accordez-vous une pause.

La meilleure indication que vous êtes en bonne santé est que vous voulez comprendre cela. Malheureusement, le seul moyen que vous avez trouvé jusqu'à présent pour vous sentir connecté est de provoquer une réaction négative des autres. Oui, c'est une sorte de connexion, mais je sais que vous savez déjà à quel point c'est insatisfaisant.

Je souhaite que vous vous sentiez suffisamment en sécurité avec d'autres adolescents pour en parler. Je pense que vous découvrirez que vous êtes plus normal que vous ne le pensez. Parfois, les groupes de jeunes offrent ce genre de sécurité. Si ce n’est pas une option, quelques séances avec un conseiller en santé mentale pourraient être utiles. Je suggère cela, non pas parce que je pense que vous avez un trouble mental, mais parce que la thérapie peut souvent fournir un endroit sûr où les gens peuvent travailler dans la confusion et obtenir du soutien. Considére le s'il te plait.

Je vous souhaite bonne.

Dr Marie