Cette personne est-elle amie ou ennemie?

Des États-Unis: Bonjour! Je vais donner quelques informations de base afin de donner un aperçu de ma situation actuelle. Quand j'avais 4 ou 5 ans, on m'a diagnostiqué un autisme «limite» (traits autistiques) parce que j'avais des problèmes de communication, de comportement et sensoriels qui étaient de saveur autiste / Asperger, mais qui n'atteignaient pas la barre pour un diagnostic. Grâce à l'orthophonie et à l'ergothérapie, j'ai réussi à surmonter ces symptômes et j'ai eu une vie réussie et sans histoires, ayant obtenu mon diplôme d'études secondaires et collégiales et me suis forgé de nombreuses amitiés en cours de route.

Cependant, quand j'ai commencé à me débattre à l'école, j'ai demandé à un vieil ami de me conseiller sur la façon de surmonter la période difficile que je traversais à l'époque. Elle était globalement utile, mais elle a dit que je devais dire aux gens que j'étais autiste pour mes futurs cours et emplois à l'université. Maintenant, ma famille et mes amis me forcent à suivre les conseils de cet «ami» chaque fois que j'ai des problèmes.

Depuis que j'ai parlé à cet ami il y a quelques mois, je suis devenu déprimé et en colère contre la vie en général parce que je n'étais pas vraiment diagnostiqué comme autiste au départ, j'ai l'impression que mes proches blâment mes problèmes sur un trouble que je ne connais pas en fait dans son intégralité, et ces symptômes autistiques ont été réduits à mesure que je grandissais. De plus, ma petite enfance est une période très bouleversante de ma vie que je souhaite quitter dans le passé.

Depuis, je m'inquiète constamment d'être «différente» ou «désordonnée» d'une manière ou d'une autre, et je me prépare à voir un thérapeute pour des problèmes de dépression et d'estime de soi. Le problème est que l'ami que j'ai initialement appelé à l'aide est un très bon ami à moi, ayant perdu le contact entre ma petite enfance et mes années de lycée, mais ayant été un mentor tout au long de mes années collégiales, nous gardons donc fréquemment en contact. Dois-je toujours rester en contact avec cet ami? Ou dois-je la considérer comme une ennemie? Que puis-je faire pour rediriger mon attention sur ma façon de penser actuelle? Veuillez aider

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Vous êtes une réussite.Sais-tu cela? Une intervention précoce comme vous avez eu la chance de recevoir en tant que petit enfant aide souvent les enfants à surmonter les traits autistiques. C'est génial.

Je soupçonne que vos proches font référence à cette évaluation précoce parce qu’ils ne savent pas comment vous aider lorsque vous vous trouvez dans une période difficile et qu’ils sont rassurés d’avoir une «explication» à vos problèmes. Le problème n’est donc pas votre ancien diagnostic, mais plutôt le fait que les gens qui vous aiment sont mécontents de ne pas savoir comment vous aider.

La solution consiste à reconnaître leur bienveillance et à leur rappeler que leur amour et leur soutien sont tout ce dont vous avez besoin. Vous pouvez également les rassurer en donnant suite à votre intention de voir un thérapeute. Je suis sûr que vous êtes suffisamment intelligent et perspicace pour utiliser ce que le thérapeute a à offrir.

Quant à votre amie: je ne pense pas qu’elle soit une «ennemie». Je suppose qu'elle essayait d'être utile mais qu'elle a commis une erreur sur la base d'informations très désuètes dans votre cas. (Si vous étiez vraiment autiste, ses conseils auraient du sens.) Les erreurs sont humaines. Nous les fabriquons tous de temps en temps. Elle vous a généralement été très utile, car seul un bon ami peut l'être. Les bons amis sont difficiles à trouver. Tenez-la bien. Ayez une conversation cœur à cœur avec elle sur la façon dont sa suggestion n'a pas été utile et mettez-la au courant de vos progrès et de vos succès.

Quant à être «différent»: le fait est que nous sommes tous différents d'une manière ou d'une autre. Ce sont souvent ces différences qui nous rendent intéressants et même passionnants pour les autres. Vous avez perdu cela de vue quelque part le long de la ligne et votre estime de soi a souffert. Parlez-en au thérapeute. Vous pouvez vous remettre de cette perte d'estime de soi tout comme vous vous êtes remis de traits autistiques.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie