Fixation de relations?

Mon petit ami et moi sommes ensemble depuis un an et quatre mois. Il y a deux semaines, il a dit qu'il avait besoin d'une pause en raison du stress. Il y a environ une semaine, nous nous sommes séparés et nous nous sommes remis ensemble environ un jour plus tard.

Il a blâmé le stress sur moi, et je reconnais que nous nous sommes beaucoup battus au cours des sept derniers mois. Depuis que nous nous sommes remis ensemble, j'ai retenu tous les commentaires ou remarques négatifs et j'ai fait tout mon possible pour l'empêcher de se stresser.

J'ai mes propres problèmes, et je comprends qu'il en a aussi.

Il se mettait souvent en colère contre moi pour être jaloux, disant que cela signifiait que j'avais un manque de confiance pour lui. Depuis que nous nous sommes remis ensemble, je me suis efforcé de ne pas devenir jaloux, ou du moins de le lui faire savoir.

Cependant, il a pris cette décision d'entrer en contact et d'être ami avec presque tout son ex, ce qui m'a mis assez mal à l'aise. Un en particulier, nous l’appellerons «S», eh bien, il semble être trop amical avec elle.

Je n'ai pas dit un mot, jusqu'à aujourd'hui, quand il m'a comparé à S. Cela m'a beaucoup bouleversé, et j'ai fait un commentaire là-dessus, en disant que j'avais du mal à ce qu'il me demande de ne pas être jaloux quand il semblait faire tout son possible pour me rendre ainsi.

En parler l'a bouleversé.

Le plus gros problème va au-delà de cela… il agit comme si notre rupture n’était jamais arrivée, mais pour une raison quelconque, je ne peux tout simplement pas revenir au flux naturel des choses, et je ne peux pas m'empêcher de me demander s’il m'aime réellement. Quand il dit ces mots, on a l'impression qu'un enregistreur ne fait que répéter les mots que je veux entendre.

Je l’aime et je veux tellement me sentir en sécurité avec nous, mais j’ai besoin d’aide, car je ne sais pas comment.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Danser autour des singeries et de la colère de votre petit ami ne favorisera pas une bonne relation saine. Il peut être important de reconnaître votre instinct de ne pas vraiment ressentir son amour et de passer à autre chose. En d’autres termes, je ne pense pas que la sécurité soit un objectif raisonnable à atteindre. Laissez-le avoir ses ex-copines et sa colère et son appât envers vous par comparaison.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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