Si je savais ce que je sais maintenant
Les gens s'imaginent souvent qu'ils auraient fait les choses différemment si seulement ils avaient su mieux. J'aurais acheté Apple lors de sa première sortie. Je me serais spécialisé en affaires, pas en histoire de l'art. Je n'aurais pas fait ce qu'elle voulait. J'aurais, j'aurais, j'aurais ...
Il est si facile de s'attarder sur les opportunités manquées. Pilez sur les regrets. Tu devrait ont fait cela; tu ne devrait pas ont fait cela. Mais attendez! Ce n’est pas seulement ce que vous avez fait ou n’a pas fait, saviez ou ne saviez pas. C’est ce que vous avez ressenti ou non.
Votre état émotionnel est souvent le déterminant de vos actions ou non-actions. Et pourtant, nous oublions cela. Les émotions disparaissent rapidement des souvenirs des gens. À mesure que la colère se dissipe, que la peur diminue, que l'autosatisfaction s'épuise, la situation semble différente. C’est à ce moment que vous souhaiteriez pouvoir remonter le temps et prendre des décisions différentes, mais hélas, ce qui est fait est fait.
Alors plutôt que de soupirer et de dire, "Si je savais alors ce que je sais maintenant," demande toi «Que puis-je apprendre maintenant réduire mes regrets à l’avenir? »
Quelques suggestions pour vous aider à être satisfait de vos décisions à venir:
- Remettez en question vos hypothèses. Trop souvent, les gens considèrent leurs hypothèses comme «la vérité», et non comme une préférence pour la façon dont vous aimeriez que les choses soient. Plus vous croyez que votre chemin est le «bon» chemin, plus il est probable que vous vous enfonciez les talons et que vous ayez un esprit fermé aux autres alternatives.
- Connaissez les avantages et les inconvénients de votre décision. Plutôt que de décider rapidement de ce que vous allez faire, explorez vos options. C'est parfois difficile de le faire car cela peut déclencher de l'anxiété. Vous pouvez vous sentir perplexe, perplexe. Déconcerté, déconcerté. Tant de choses à penser; tant d'alternatives. Que faire? Quand le faire? Comment faire? Bien que cela prenne du temps, continuez à examiner vos options. Vous vous retrouverez avec moins de regrets.
- Apprenez à négocier. Lorsque votre décision diffère de ce que quelqu'un d'autre veut, ne soyez pas déconcerté par un «non». Si vous êtes intimidé et cédez rapidement, vos regrets grandiront. Alors, dites ce que vous voulez. Cherchez à comprendre le point de vue de l’autre personne. Poser des questions. Recherchez un compromis viable qui respecte à la fois vos besoins et vos envies.
- Assurez-vous que «plus tard» ne devient pas «jamais». Oui, vous alliez commencer à faire ça. Oui, vous alliez explorer d'autres options. Oui, vous alliez le terminer plus tard. Comme c'est facile pour "plus tard" se transformer en "jamais." Alors, fais ce que tu t'es promis de faire maintenant. Fais le! Personne d'autre ne le fera à votre place!
- Limitez le temps que vous passez dans votre zone de confort. Pensez que les choses seraient différentes aujourd'hui «si seulement vous aviez…?» Pensez encore. Restez trop longtemps dans votre zone de confort et vous en collecterez plus "Si seulement." Alors, sortez de votre zone de confort. Oui, vous pouvez vous sentir épuisé, frustré, voire frénétique. Mais n’abandonnez pas. Restez avec la tâche à accomplir. Alors réjouissez-vous lorsque vous récoltez ses bienfaits!
- Dites «non» à certaines choses afin de pouvoir dire «oui» aux autres. Personne a un temps, une énergie et un argent illimités. Assurez-vous donc d'allouer ces ressources de manière à garantir votre succès. Le succès ne va pas simplement tomber à votre porte. Vous devez consacrer du temps, de l'énergie et, oui, peut-être de l'argent à atteindre vos objectifs.
Au fur et à mesure que vous mettez ces idées en pratique, vos regrets diminueront, votre culpabilité se dissoudra et vos soupirs diminueront. Maintenant tu sais!
«Bien que personne ne puisse revenir en arrière et prendre un tout nouveau départ,
n'importe qui peut commencer à partir de maintenant et créer une toute nouvelle fin. "~ Carl Bard
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