Mes intérêts sont facilement dispersés

Mon problème est une incapacité soudaine à lire dans le passé; présent et mes intérêts sont facilement dispersés.

Contexte et problème:

Mon père buvait, mais la vie semblait normale, même si avec le recul je pense que notre famille n'était pas si proche. Dans la quarantaine, j'ai découvert qu'Al-Anon m'avait aidé à traverser des temps chaotiques.

Dans les six premières années, j’étais souvent malade et je ne suis pas devenu très sociable, même si j’ai toujours eu quelques amis. À l'école, la musique, les mathématiques et les sciences étaient faciles. Au lycée, j'ai essayé la méditation zen, en solo; cela fonctionnait trop bien, dans une classe de mathématiques l’équation de l’enseignant ne ressemblait qu’à de la «craie à bord» un jour, après que tout semblait n’être même plus rien en une session. J'ai abandonné le zen.

Derrière en algèbre linéaire au collège, j'ai étudié huit heures d'affilée avec de courtes pauses; ça s'est bien passé, mais un an ou deux plus tard, en essayant de lire l'algèbre géométrique, je ne pouvais pas lire deux lignes sans découvrir que je ne lisais pas - c'était la version mentale de regarder de la statique à la télévision. J'ai abandonné et j'ai trouvé un travail facile pour me reposer. Un professeur d’allemand m’a confronté, car j’avais obtenu des A. (Elle pensait que j'avais besoin d'une petite amie - et avait probablement raison!)

Il y a plusieurs années, j'ai réalisé que j'étais dans une profonde dépression depuis longtemps; J'ai récupéré principalement en utilisant le livre d'Edelstein, «Three Minute Therapy».

De nos jours, j'ai toujours du mal à me concentrer sur un sujet pendant longtemps, ou à étudier en profondeur un sujet pour bien l'apprendre.

Je ne sais pas si quelque chose ne va pas à l’intérieur, qui a besoin d’une aide professionnelle ou si je devrais essayer quelque chose comme prendre un nouveau but, ajuster et essayer des objectifs d’étude simples et limités, avec des étapes simples et faciles. J'étais tellement habitué à lire et à apprendre beaucoup; il est peut-être temps de prendre les choses avec une lenteur inimaginable!

Je serais heureux d’examiner le point de vue d’un professionnel à ce sujet, car je doute d’avoir suffisamment d’expérience pour l’évaluer; j'ai l'impression que mon esprit a peut-être été «blessé» d'une manière ou d'une autre, et je suis prêt à explorer la guérison.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je pense que tu as raison. Vous devriez avoir le point de vue d’un professionnel. Je ne peux pas être très utile sur la seule base d’une lettre. Un conseiller qui peut vraiment vous écouter et vous poser des questions soignées sera bien mieux placé pour vous aider à obtenir des réponses. N'hésitez pas à l'essayer. La seule chose que vous avez à perdre est quelques heures de votre temps et peut-être une quote-part. Vous pouvez obtenir des réponses à des questions que vous vous posez depuis très longtemps.

Je pense que vous trouveriez très rassurant d'aller au fond du problème. C'est dommage qu'à ces différents points de décision, vous n'ayez pas obtenu l'aide dont vous aviez besoin pour vous vider l'esprit afin de pouvoir continuer à travailler sur les choses qui vous intéressaient. Votre professeur avait peut-être raison de dire que vous aviez besoin d'une petite amie, mais vous aviez aussi certainement besoin d'un professionnel pour vous aider à comprendre votre expérience afin que vous puissiez résoudre le problème.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie