La confusion m'empêche d'honnêteté

J'ai 25 ans. J'ai grandi dans une maison pour alcooliques / toxicomanes où la négligence et la maltraitance étaient la norme. J'ai lutté contre une anxiété sociale majeure toute ma vie et j'ai été incapable de me sentir pleinement connectée à qui que ce soit… il semble y avoir toujours un sentiment de détachement, même avec mon petit ami de longue date.

J'ai récemment cherché une thérapie. Je l'éviterais normalement, cependant, j'arrivais à un point où je ne pouvais plus fonctionner, j'avais des problèmes d'auto-mutilation. Je ne pouvais pas quitter ma maison et je voulais mourir. J'avais aussi des flashbacks horribles de choses vraiment mauvaises que j'avais vécues à l'adolescence… DE TOUTE MANIÈRE, mon problème est que je suis en thérapie depuis environ 7 mois à donner ou à prendre et je suis COMPLÈTEMENT amoureux de mon thérapeute.Je déteste absolument ça. J'ai commencé à être obsédé par lui, pensant à quel point il aurait été agréable de le connaître en tant qu'enfant, ce qui s'est transformé en j'aurais aimé qu'il puisse être mon père, ce qui est récemment devenu je veux être intime avec lui. Chaque matin je me réveille en pensant à lui, chaque nuit je m'endors en pensant à lui. Cela me fait chier parce que je me rends compte que je ne sais absolument rien de lui vraiment et pourquoi diable est-ce que je ressentirais ça pour quelqu'un dont je ne sais rien… J'envisage d'arrêter la thérapie, je pense que c'était une mauvaise idée et peut-être que je ne suis tout simplement pas censé parler à personne de quoi que ce soit. Je suis particulièrement déçu parce que j'ai délibérément évité d'avoir une thérapeute parce que je savais que je serais probablement obsédé par elle d'une manière horrible et horrible ... J'ai fini par le faire de toute façon ...
J'ai l'impression que ma tête va exploser et je ne sais pas quoi faire à propos de cette situation stupide et horrible. Je suis confus. Je ne sais pas ce que je ressens ni pourquoi… Je sais juste que personne d'autre ne m'a jamais compris… et je suis dévastée de devoir le laisser partir…
Que fais-je?

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Je sais que cela peut être difficile à croire, mais les thérapeutes sont généralement formés à ce genre de choses et croyez-le ou non, c'est extrêmement courant. Le principal vecteur de changement est la relation en thérapie avec votre thérapeute. Il devient une force correctrice et il n'est pas rare que les clients tombent amoureux de cette personne correctrice. Le traitement? Parlez-lui directement de vos sentiments. Votre histoire semble indiquer que l'intimité peut être difficile dans les relations actuelles et futures, car il n'y a jamais eu l'occasion d'avoir un bon modèle. Maintenant tu fais. Parle lui de CA. Ne fuyez pas. C'est l'occasion de vous aider à vous guérir tout au long de la relation.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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