Je ne peux pas du tout communiquer avec ma mère

Cher thérapeute,
J'ai été dans une situation très difficile ces derniers temps. C’était très difficile de parler à ma mère et nous avons eu beaucoup, franchement, beaucoup de problèmes de communication. Je n'ai jamais pu comprendre ce que dit maman et je pense toujours que c'est moi qui suis acculé. Parfois, je pouvais accepter ce qu'elle disait, mais seulement à certaines occasions et seulement d'une certaine manière de communiquer avec moi. Mais surtout, je ne peux pas accepter ce qu’elle m’a dit, et je ne sais pas pourquoi. Je lui ai dit à plusieurs reprises qu’il y avait un moyen de me parler pour que je puisse accepter tout ce qu’elle a dit facilement, mais elle n’a pas voulu écouter. Elle s'en tient toujours à ce principe selon lequel il est du devoir de l’enfant de changer de voie et de suivre la voie de ses parents. J'ai essayé, mais je n'arrive tout simplement pas à suivre son chemin. Je ne peux pas expliquer comment est son chemin, c'est juste que son chemin ne me convient pas. Je ne peux pas communiquer avec elle dans presque tous les aspects de ma vie, car nous ne pouvons pas nous comprendre.

Mais avant, ne vous méprenez pas, je ne la détestais pas, en fait, j’aime tellement ma mère que je voulais régler ce problème de communication. C’est juste que je n’ai pas obtenu le soutien que je voulais, même si elle est à deux pas de là. Je suis très frustré et cela ne mène nulle part. Je souhaite juste pouvoir demander leur avis sans me sentir acculé, mais 90% du temps lorsque nous communiquons, j'ai fini par me sentir plus déprimé et acculé, ce qui m'a amené à me refermer sur elle.

J'ai essayé de m'ouvrir à elle, mais la plupart du temps, ils se sont soldés par une mauvaise communication. Donc, la plupart du temps, je choisis de rester calme et de ne pas parler pour éviter les problèmes de communication.

Veuillez m'éclairer, comment dois-je résoudre ce problème de communication, car je voulais vraiment communiquer avec ma mère comme une communication normale. Et j'espère vraiment que vous me direz. (D'Indonésie)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

C'est très difficile à savoir avec certitude car il y a si peu de détails, mais si votre maman n'a pas changé d'avis depuis 25 ans que vous êtes en vie, j'arrêterais d'essayer de recentrer votre énergie sur les gens et les sujets qui vous remplissent. plus et mieux que de vous ressourcer en essayant de lui parler.

Le changement ne peut venir que lorsque quelqu'un est motivé ou contraint. Votre mère n’est pas motivée et vous n’avez pas l’air du genre de personne à la contraindre. Je la laisserais tranquille. Soyez compatissant et clair. Assurez-vous de lui faire savoir à quel point vous l'aimez et que vous n'êtes pas disposé à suivre son chemin.

Il est temps de la décrocher pour que vous ne vous sentiez pas constamment frustré. Mettez votre énergie ailleurs et acceptez que votre mère ne changera probablement pas. Parfois, le plus grand espoir vient d'abandonner.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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