Les habitudes de ma mère m'inquiètent

D'Afrique du Sud: Ma mère a donc eu un accident de voiture il y a quelques années et a des dommages permanents au dos et au cou. Elle a du mal à dormir car elle souffre et est souvent entourée de technologie. Elle ne mange que le dîner et ne boit que du soda ou du chocolat chaud. Je peux voir qu'elle empire à cause de cela et ses médecins le voient aussi.

Les médecins disent qu’elle doit suivre un régime riche en graisses et qu’elle doit essayer de faire de l’exercice tous les jours, même si elle nage ou se promène dans la maison. Quand on lui demande pourquoi elle a du soda et de la malbouffe, elle dit qu’elle en a besoin, mais je crains qu’elle ne se suive lentement et qu’elle devienne déprimée.

Comment puis-je aborder ses habitudes avec tact pour qu'elle puisse aller mieux? Je veux vraiment que son état s'améliore, mais j'ai l'impression qu'elle ne veut même pas essayer de vivre un peu plus longtemps. Ce n’est pas comme si je lui demandais de courir un marathon ou de ne manger que des fruits, mais j’aimerais la voir donner le bon exemple à ma sœur de 14 ans et améliorer sa qualité de vie.

Je ne veux pas la blesser ou avoir des ennuis avec elle, mais elle se fait mal et elle donne un mauvais exemple à ma sœur qui a déjà commencé à suivre l'exemple de ma mère. Je vais bientôt à l’université et je m'inquiète vraiment pour ma mère.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je suis vraiment désolé que votre famille traverse cette période très difficile. Je ne pense pas que ta mère soit devenir déprimé. Je pense qu'elle est déjà là. Elle renonce à aller mieux et ne voit pas l’utilité de subir la douleur des exercices ou de se priver de la nourriture qu’elle préfère manger. Vous avez tout à fait raison de vous inquiéter.

Je pense que le temps du tact est révolu. Il est temps de travailler avec ses médecins et de lui faire savoir qu’elle vous laisse tomber, vous et votre sœur. Insistez sur le fait que vous la voulez pour vos succès, vos mariages et vos bébés et pour vous donner des conseils maternels. Faites-lui savoir que vous êtes prêt à l'aider de toutes les manières possibles - de l'aider à faire de l'exercice jusqu'à la préparation des aliments qu'elle devrait manger. Demandez à son médecin d'organiser une rencontre avec un thérapeute pour l'aider à faire face. Voyez si vous pouvez organiser des séances avec un physiothérapeute plusieurs fois par semaine. Ne prenez pas non pour une réponse. Parfois, aimer quelqu'un signifie se soucier davantage de ce qui lui arrive qu'eux.C’est beaucoup demander à un jeune de 18 ans, mais apparemment, vous êtes celui qui est là. Si votre père est sur la photo, demandez-lui son aide! Si vous avez d'autres parents dans les parages, demandez-leur s'ils peuvent alterner les visites pour faire faire à votre mère ses exercices et prendre un repas sain avec elle. Vous ne devriez pas avoir à faire cela seul.

Certains combats valent la peine. Votre mère ne va pas accueillir l’amour dur. Mais sa vie en dépend.

En attendant, il pourrait vous être utile de consulter un thérapeute, non pas parce que vous présentez des signes de maladie mentale, mais parce que vous avez besoin d'un soutien supplémentaire et peut-être de quelques conseils en cours de route.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie