Signes que votre enfant pourrait bénéficier de voir un thérapeute
La thérapie peut être extrêmement utile pour les enfants. Il enseigne aux enfants des capacités d'adaptation saines. Il leur apprend à comprendre, à articuler et à exprimer leurs sentiments au lieu d'agir de manière comportementale, a déclaré Clair Mellenthin, LCSW, thérapeute pour enfants et familles.
La thérapie fournit également un soutien supplémentaire à toute la famille, en particulier lors d'un divorce ou d'un décès, a-t-elle déclaré.
Pendant les périodes difficiles, les enfants peuvent penser qu'ils doivent protéger leurs parents et ne veulent pas aggraver leur douleur. La thérapie offre un espace sûr pour que les enfants puissent faire leur deuil, «sans se sentir obligés de prendre soin de quelqu'un d'autre».
Comment savoir si votre enfant a besoin de voir un thérapeute? Ci-dessous, Mellenthin, également directeur clinique de Wasatch Family Therapy, a partagé les différents signes ainsi que des conseils pour trouver un bon thérapeute.
Selon Mellenthin, des changements importants dans le comportement ou l’émotivité de votre enfant peuvent être des signes qu’il bénéficierait d’une thérapie. Ceux-ci peuvent inclure:
- Pleurer de façon incontrôlable
- Colère
- Agressivité
- Isolement social
- Adhérence
- Énurésie après avoir appris la propreté pendant un certain temps
«En général, les jeunes enfants n'ont pas le langage ou l'intelligence émotionnelle pour dire à un parent ce qui ne va pas; ils ressentent juste de très grandes émotions et parce qu'ils n'ont pas de mots, ils utiliseront leurs comportements pour vous le dire à la place. "
Mellenthin a suggéré aux parents de rechercher un thérapeute par le jeu. Il s'agit d'un thérapeute pour enfants spécialement formé pour travailler avec de jeunes enfants.
"Un thérapeute par le jeu agréé (RPT / RPT-S) est le plus approprié pour les enfants de 2 à 11 ans, car ils utilisent la thérapie par le jeu pour accéder au monde de l'enfant." Elle a noté que les enfants s'ouvrent et résolvent leurs problèmes plus rapidement lorsque la thérapie par le jeu est utilisée.
Les parents peuvent trouver des thérapeutes sur le site Web de l'Association for Play Therapy, dit-elle.
De plus, lorsque vous recherchez un thérapeute, trouvez un praticien qui non seulement travaille bien avec votre enfant, mais qui «est également prêt à travailler avec vous en tant que parent et à faire partie d'une équipe plutôt que d'un expert».
Mellenthin dit aux parents que la thérapie n’est pas une punition. La thérapie "ne doit jamais être utilisée en conséquence d'un comportement indésirable", comme "Arrêtez ça ou vous devrez voir un psy!"
Au lieu de cela, elle a suggéré de dire qu '"ils vont voir un adulte spécial avec qui ils peuvent parler de leurs soucis et trouver de nouvelles façons de se sentir heureux ou mieux à l'intérieur." Les parents désignent également un thérapeute comme un «médecin des sentiments, qui vous aidera à vous sentir à nouveau plus heureux», a-t-elle ajouté.
La plupart des jeunes clients de Mellethin appellent leurs séances de thérapie une «date de jeu», car elle utilise la thérapie par le jeu.
En fait, elle a souligné que la thérapie n'avait pas à être effrayante ni même sérieuse. «Cela peut être ludique et agréable, même lorsque l'on travaille sur des problèmes difficiles tels que les traumatismes, l'anxiété et les abus.»
Lectures complémentaires
- Cette pièce de Le New York Times Le blog parental «Motherlode» a des idées de parents qui ont cherché une thérapie pour leurs enfants.
- Cette pièce Psych Central se concentre sur les adolescents et la thérapie.
