PENSéES IRRATIONNELLES, RêVES ET RêVERIES RéCURRENTES

Pensées irrationnelles, rêves et rêveries récurrentes

Mon travail peut être très chargé, exigeant et émotionnellement stimulant, je travaille avec des personnes âgées. Depuis l'enfance, j'ai toujours eu des rêves récurrents et presque une obsession pour les internats. Depuis 2002 et en voyant le film «Les sœurs de la Madeleine», j’ai eu des rêves récurrents, jour et nuit, que j’étais ou serai (la prochaine vie) victime d’abus en institution. C'est bizarre. J'ai une vie de famille heureuse, une famille, une femme, etc. et j'ai eu une enfance très normale et bien équilibrée dans une maison heureuse. Les rêves commencent à devenir assez pénibles et il semble que chaque livre que je regarde je trouve des rappels à leur sujet, etc. Étais-je simplement marqué émotionnellement par ce film? QUE ce traitement barbare s'est produit dans mon pays ?? Étais-je dans un institut auparavant ou vais-je en faire partie? Cela m'inquiète en fait, suis-je irrationnel ?? J'espère avoir expliqué mon problème, est-ce un problème? Je me sens ridicule en pensant que c'est mais j'ai besoin de partager et j'ai besoin de conseils. ANy serait apprécié.

Souvent, les rêves récurrents indiquent des informations importantes qui tentent d'être transmises par l'inconscient. En règle générale, les rêves récurrents disent essentiellement au rêveur «faites attention, c'est un problème ou un problème qui doit être traité». Un rêve peut se reproduire parce que le rêveur n'a pas encore pleinement compris le message.

Cela dit, il n'y a aucun moyen pour moi de savoir avec certitude ce que signifie votre rêve. Personne ne comprend pleinement la nature ultime des rêves. Les rêves sont mystérieux. Certains rêves peuvent être interprétables et d'autres non. L'ambiguïté de ne pas connaître leur signification peut être déconcertante mais c'est la réalité des rêves. Nous devons tous accepter et vivre avec cette ambiguïté.

Vous devriez continuer à faire attention à vos rêves. Si vous ne l'avez pas déjà fait, commencez à enregistrer vos rêves. Gardez un cahier et un stylo à côté de votre lit. Enregistrez chaque détail d'un rêve, même si son contenu semble insignifiant ou dénué de sens. Assurez-vous de commencer le processus d'enregistrement dans les premiers instants après le réveil. Plus vous attendez, moins vous pourrez vous souvenir tout au long de la journée. Finalement, vos rêves peuvent montrer un modèle intéressant ou présenter des informations clés qui peuvent vous aider à mieux comprendre leur signification.

Comme je l'ai mentionné ci-dessus, je crois qu'il est important d'adapter vos attentes concernant la compréhension des rêves. Enregistrez-les simplement. N'ayez aucune attente. Essayez de ne pas tirer de conclusions sur leur signification, surtout si elles sont vagues et fragmentées. Il n'y a peut-être pas de conclusions à tirer au moment d'avoir fait le rêve.

Vous devez également enregistrer tous les événements qui vous provoquent une forte réaction émotionnelle. Vous avez mentionné que vous ressentiez des sentiments particulièrement forts à propos du film «Les sœurs de la Madeleine». C'est une information importante à documenter. Vous pouvez apporter cette collection d'informations à un thérapeute qui pratique l'interprétation des rêves.

Je suis désolé de ne pas avoir pu vous donner de réponses claires et définitives, mais j'espère avoir été en mesure de vous fournir des informations de base sur les rêves. Carl Jung a donné de nombreuses conférences sur la nature des rêves. Vous pouvez trouver intellectuellement intéressant de lire ce qu'il a écrit sur le sujet. J'espère que ça aide. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle