7 conseils pour partager votre grossesse avec des amis confrontés à l'infertilité

Dire aux gens que vous attendez un nouveau membre de la famille est l’une des choses excitantes que vous pouvez faire lorsque vous êtes au début de votre grossesse. Lorsque vous annoncez votre grossesse à votre famille et à vos amis, vous vous attendez à ce que les gens sautent de haut en bas, vous trempent dans l'amour, les hourras et les félicitations.

Cependant, si vous avez des amis ou des membres de votre famille qui souffrent d'infertilité, il y a de fortes chances que votre annonce de grossesse soit un coup gigantesque et douloureux pour eux.

Ce n’est pas qu’ils soient en colère contre vous ou pas heureux pour vous. Mais lorsqu'une personne souffre d'infertilité, chaque annonce de grossesse lui rappelle ce ils n’ont pas.

Il y a des couples qui essaient d'avoir un bébé depuis plus longtemps qu'il n'en a fallu à d'autres couples pour en faire trois ou quatre. Cela semble tellement injuste! De nombreuses femmes se sentent complètement seules alors que leurs amis entrent dans la phase familiale de leur vie et restent sans enfant.

Souffrir d'infertilité est un chagrin si intense qu'il peut donner l'impression d'être en deuil constant, et chaque annonce de grossesse est un rappel qu'ils sont toujours sans la famille pour laquelle ils prient si désespérément. L'infertilité est une grande crise de la vie qui doit être traitée avec gentillesse, compassion et prévenance.

En savoir plus sur YourTango: Pourquoi la monogamie est bonne pour les femmes

Alors, étant donné ce scénario, réfléchissez à la manière de parler de votre grossesse à ces amis.

Voici quelques conseils:

1. Dites d'abord à votre ami. Ne faites pas une grande annonce sur Facebook ou devant un grand groupe de personnes avant de le lui faire savoir. Pour votre ami souffrant d'infertilité, cela ressemble à un énorme coup de pied dans l'estomac. Au lieu de cela, dites-lui séparément de tout le monde et donnez-lui quelques jours pour le traiter. Vous pouvez également lui dire quand et comment vous prévoyez de le dire à tout le monde afin qu'elle puisse choisir d'être là ou non.
2. Ne lui cachez pas cela parce que vous pensez que cela pourrait la contrarier. Les femmes souffrant d'infertilité ont une idée précise de qui pourrait être enceinte autour d'elles. C’est comme si chaque femme qu’ils voyaient était une bombe à retardement remplie d’embryons prêts à éclore. Si elle découvre que vous l'avez caché, elle ne se sentira pas protégée; elle se sentira trahie.
3. Soyez très compatissant lorsque vous lui annoncez. Vous voudrez peut-être commencer par quelque chose comme: «Je voulais que vous soyez la première à savoir que je suis enceinte. Je sais que vous et Dave essayez depuis longtemps et même si j'admets que je ne comprends pas complètement ce que vous traversez, je veux que vous sachiez que je tiens à vous profondément et que je veux être là pour vous. " Vous pourriez même lui dire par téléphone ou par e-mail afin qu'elle puisse réagir comme elle le souhaite. Ne vous attendez pas à ce qu’elle hurle de joie pour vous. Elle pourrait avoir besoin de s'éloigner de vous pour pouvoir ressentir ses sentiments en premier. Il ne s'agit pas de vous, alors essayez de ne pas vous fâcher. Comprenez que votre grossesse n'est qu'une autre chose qui lui rappelle sa propre perte. Oui, l'infertilité même sans fausse couche est une perte.
4. Ne la presse pas dessus. Si elle ne vous rappelle pas ou ne vous parle pas pendant environ une semaine, contactez-la par e-mail ou par SMS. «En pensant à vous, enregistrez-vous si vous en avez envie. xo "
5. Ne vous asseyez pas et ne parlez pas de trucs pour bébé ou de rendez-vous chez le médecin avec elle ou autour d’elle. C’est évidemment le centre de votre monde en ce moment et c’est génial. Mais c'est quelque chose dont vous avez d'autres personnes à qui parler. Si elle vous dit qu'elle veut savoir et veut en parler avec vous, alors faites-le. Laissez-la prendre les devants quant à la quantité ou au peu qu'elle veut savoir.
6. Soyez d'accord avec le fait que vous pourriez perdre un ami, au moins pour un petit moment. S'il n'est pas juste que vous perdiez votre amie à cause de quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler, il est également injuste qu'elle soit aux prises avec l'infertilité. Soyez simplement patient, gentil, compréhensif et ouvert. Dites-lui que vous êtes là pour elle et n'oubliez pas de ne rien faire d'autre que de simplement écouter. Quoi que vous fassiez, n’essayez pas de donner des conseils. Les femmes qui souffrent d'infertilité en savent beaucoup plus sur la grossesse que les femmes qui tombent enceintes après 1 à 6 mois d'essais.
7. Parce que l'infertilité est une chose tellement privée pour de nombreuses femmes, vous ne savez peut-être même pas que vous avez un ami qui la traverse. Si vous connaissez une personne qui ne semble pas très enthousiasmée par votre grossesse, ne lui posez pas de questions à ce sujet et ne parlez pas indéfiniment de votre grossesse avec elle. Soyez juste prévenant et permettez-leur de prendre les devants. Ils peuvent ou non vous dire si quelque chose se passe. N'appuyez pas pour obtenir des informations.

Plus de YourTango: Quel style parental êtes-vous? Répondez à notre quiz!

Le message d'invité de YourTango a été écrit par Leora Fulvio, MFT et est apparu comme: Comment annoncer votre grossesse à des amis confrontés à l'infertilité

Plus de YourTango:

Good Cop, Bad Cop: Comment fusionner des styles parentaux conflictuels

10 citations édifiantes pour rendre votre journée

La clé pour éliminer l'anxiété - sans médicaments!