Les femmes militaires sont plus susceptibles d'être déprimées et anxieuses
Comme nous l'avons signalé à la fin de la semaine dernière, une étude récente a confirmé que les épouses de soldats en service actif sont plus susceptibles de recevoir un diagnostic de dépression, d'anxiété, de troubles du sommeil et d'autres problèmes de santé mentale. Alors qu'une grande attention est portée à la santé mentale des soldats eux-mêmes (en particulier avec la récente augmentation des suicides dans l'armée), beaucoup moins d'attention est accordée aux familles de ces soldats. Cette nouvelle étude permet de faire la lumière sur le sujet et confirme ce que l'on soupçonne depuis longtemps: le bilan émotionnel des déploiements en temps de guerre est beaucoup plus élevé que quiconque ne le pensait.
L'histoire de l'AP sur cette question contenait cette citation: «Les conjoints me disent tout le temps qu'ils veulent obtenir une aide en santé mentale», a déclaré [l'épouse du président du Joint Chiefs of Staff]. «Aussi inexact que cela soit, ils croient vraiment que s’ils demandent de l’aide, cela aura un impact négatif sur la carrière militaire de leur conjoint.»
Le stigmate auquel de nombreux soldats sont confrontés lorsqu'ils recherchent un traitement de santé mentale est également celui des familles des militaires. Cette culture de ne pas montrer toute sorte de faiblesse - ou que si vous le faites, cela peut déteindre sur le soldat en service actif - est endémique dans les forces armées. Il ne se terminera pas simplement par plus d’éducation ou de sensibilisation. Les services doivent faire un effort concerté pour changer la culture du silence et de la répression, ce qui va prendre des années.
Il n'y a pas de réponse facile à ce problème. Dire simplement: «Obtenez de l’aide, cela n’affectera pas la carrière militaire de votre mari ou de votre femme» tombera dans l’oreille d’un sourd. Vous ne pouvez pas annuler une règle culturelle avec de simples mots. Les actions doivent suivre. Il ne faut pas simplement dire aux gens que cela n’affectera pas leur carrière, ils doivent en fait voir que cela n’a aucun effet.
De plus, personne ne suit systématiquement les suicides ou les problèmes de santé mentale dans les familles des militaires. En dehors d’études isolées comme celle-ci, nous comprenons mal l’impact du service militaire sur les proches et la famille immédiate d’une personne.
Si vous êtes une femme aux prises avec une dépression liée à votre grossesse ou après la naissance de votre enfant (comme la dépression post-partum), j'aimerais également vous informer de cette liste de coordonnateurs de soutien qui sont disponibles pour offrir un soutien par les pairs. , des informations et des ressources pour les femmes militaires et leurs familles pour la grossesse ou les troubles de l'humeur et d'anxiété post-partum et le rétablissement.
