Pourquoi les rencontres craignent: les conseils d'un thérapeute en rencontres

Aux États-Unis, en avril 2017, 19% des personnes utilisent des applications de rencontres ou de rencontres en ligne, et 84% de ces personnes recherchent une relation amoureuse. L'industrie des rencontres a rapporté plus de 3 milliards de dollars en 2017, l'application Match.com rapportant 2,1 millions de dollars en un seul mois!

Et pourtant, plus de 1 000 personnes recherchent chaque mois sur Google les mots «les rencontres sont nulles».

Malgré nos avancées technologiques et l'accès à des ressources destinées à rassembler les gens, les gens signalent toujours qu'ils ont du mal à trouver des relations amoureuses.

En tant que thérapeute de rencontres à San Francisco qui travaille quotidiennement avec des célibataires de tous âges, si vous avez des difficultés, vous n'êtes pas seul! Aujourd'hui, je souhaite partager trois conseils qui peuvent vous aider à changer vos perspectives de rencontres en 2019 (et le reste de 2018).

Dating Astuce # 1: Découvrez le quoi et le pourquoi de vos DatingDamns

Vous ne pouvez passer que de mauvaises dates avant de commencer à vous demander: est-ce moi? La vérité est que, s'il est absolument vrai que BEAUCOUP de vos problèmes de rencontres sont affectés par la personne que vous apprenez à connaître actuellement, il y a plus que vous ne pouvez le croire. Un DatingDamn est l'un de ces endroits qui vous empêche de couler dans une bonne relation et redirige votre énergie vers les mêmes vieux schémas qui vous rendent malheureux.

Un bon ami (ou vous) pourrait-il identifier facilement votre DatingDamn qui vous tient coincé? Le type de personne vers qui vous êtes étrangement attiré, ou la dynamique que vous semblez trouver inexplicablement, peu importe où vous allez ou à qui vous parlez, ou la façon dont vous trouvez toujours quelque chose qui ne va pas avec les personnes qui vous attiraient au départ? C'est votre DatingDamn!

Sidenote: Je reçois cette question tout le temps - Est-ce un barrage de rencontre comme dans un blocage qui empêche le flux de rencontres de se produire? Ou est-ce un Dating Damn comme dans "Merde, ce modèle de rencontre est vraiment, vraiment frustrant?" Techniquement, c’est les deux! Mais je trouve que mes clients de thérapie de rencontre résonnent avec et se souviennent de «DatingDamns», donc je m'en tiens à cela.

Maintenant, vous savez peut-être déjà quelle votre DatingDamn l'est, mais l'étape la plus importante est d'arriver àpourquoi de votre DatingDamn. Je vois cela encore et encore avec mes clients de thérapie de rencontres. Jusqu'à ce qu'ils comprennent pourquoi et puissent le déconstruire, ils continuent à répéter ce schéma!

Rencontre Conseil n ° 2: Soyez clair sur vos besoins

Une fois que vous découvrez vos DatingDamns et pourquoi vous êtes attiré par eux, cela commence à débloquer l'énergie et la concentration et vous donne de l'espace pour que l'énergie des rencontres circule dans une nouvelle direction. C'est donc le moment idéal pour savoir exactement où vous voulez que cette énergie circule.

De quoi avez-vous vraiment besoin et que voulez-vous? Il y a peut-être des choses de ce vieux DatingDamn dont vous avez vraiment besoin et que vous voulez vraiment dans votre vie, mais dans une dynamique plus saine. Ou peut-être l'idéal que vous *pensée* que vous vouliez, n'est en fait pas une bonne solution pour vous. Maintenant, vous devez être clair et honnête sur ce que vous voulez vraiment.

Écris le. Dessinez-le. Créez un collage ou un tableau visuel amusant. Et recherchez les endroits où vous pourriez même avoir des besoins concurrents qui pourraient vous empêcher de vous sentir coincé. C'est là que le fait d'avoir une personne extérieure peut être extrêmement utile. Ils peuvent souvent voir les choses d'un point de vue que vous ne pouvez pas et vous aider à être clair comme du cristal. Cette personne pourrait être un thérapeute de rencontres, ou même un bon ami en qui vous avez confiance.

Rencontre Astuce # 3: Arrêtez de faire ce qui ne fonctionne pas

Lorsque vous commencez à laisser votre énergie circuler dans la direction de ce que vous voulez vraiment, et que vous arrêtez de verser votre énergie vers d'anciens modèles qui ne vous servent pas, les choses peuvent commencer à devenir inconfortables.

Avez-vous déjà entendu parler de ces barrages en béton qui sont en place depuis longtemps et qui commencent à échouer, et il y a une ville entière dans la ligne du débit naturel de la rivière? Lorsque l'énergie se débloque, elle va vous emmener dans des directions qui pourraient commencer à «inonder» ou avoir un impact sur certaines vieilles habitudes, endroits ou modèles dans lesquels vous vous sentez VRAIMENT à l'aise.

Une grande partie de la raison pour laquelle nous sommes coincés dans des endroits insatisfaisants est qu'ils sont familiers, et donc confortables, tandis que le nouveau et l'inconnu peuvent sembler très dérangeants. Mais tu veux quelque chose de nouveau dans ta vie, non? C'est le chemin. Il sera incroyablement tentant de remettre le DatingDamn en place et de revenir à l'ancien modèle familier qui est si confortable. Essayez de rester conscient de cette tentation et de cette tendance.

Passer à travers ces moments inconfortables et laisser le flux vous guider vers de nouvelles façons d'être, de faire et de communiquer, c'est là que la vraie magie opère! C'est là que vous commencez à vous connecter avec des personnes plus alignées sur ce que vous voulez pour votre vie, et que vous commencez à établir des relations d'une manière qui vous laisse ouvert à la création d'une connexion profonde et liée, et peut vous donner de nouvelles perspectives pour vous éloigner plus facilement. ou dites non aux connexions qui ne servent pas votre vraie vision.