Comment trouver de l'aide?

D'une femme aux États-Unis: J'essaie de trouver de l'aide depuis plus d'un an sans résultat. Je suis sur Medicaid et je continue à être référé aux cliniques de santé communautaires polyvalentes qui sont toujours jonchées de drogués et de personnes sommaires avec des listes d'attente de plus d'un an. J'ai ptsd qui est également déclenché par cet environnement.

Existe-t-il une source où je peux rechercher des psychiatres qui aident réellement en acceptant des patients à échelle mobile? J'ai remarqué ceux qui disent qu'ils ne le font pas et vous transmettent simplement à un stagiaire pour ce prix. Je suis maintenant dans une crise majeure avec des crises de panique qui se produisent presque quotidiennement. Après tout ce temps à chercher, je suis maintenant désespéré. Toute orientation est appréciée. Merci!

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2020-03-11

UNE.

Je suis vraiment désolé que vous ayez tant de difficulté à trouver l'aide dont vous avez besoin. C'est l'une des raisons impérieuses pour lesquelles nous avons besoin de soins de santé nationaux dans la politique américaine - oui, il existe des moyens d'obtenir de l'aide.

Tout d'abord, consultez votre médecin. À votre âge, il se peut qu'un problème médical sous-jacent contribue à votre anxiété. Il est important de vérifier cela. Il est également possible que votre médecin soit disposé à vous aider avec un médicament anti-anxiété.

Je pense que vous avez également besoin d'une thérapie par la parole. Pour cela, vous n’avez pas besoin d’un psychiatre. Élargissez votre recherche aux conseillers en santé mentale qui sont en pratique privée. Beaucoup ont des échelles mobiles.

Aussi - Il existe de nombreuses écoles dans votre ville qui forment des personnes à devenir psychothérapeutes. Souvent, ces écoles ont des programmes où leurs élèves voient des gens gratuitement. Ne les annulez pas parce que ce sont des étudiants. Ce sont souvent des gens talentueux, intelligents et compatissants qui poursuivent des études parce qu'ils veulent aider les gens. De plus, ils sont supervisés par des thérapeutes expérimentés dont le travail est de s'assurer que vous obtenez une bonne aide.

En attendant, envisagez de rejoindre l'un des forums de Psych Central. Les personnes ayant des problèmes similaires se fournissent mutuellement soutien et conseils. Rejoindre vous aidera à vous sentir moins seul et peut fournir une aide pratique et un soutien émotionnel pendant que vous continuez votre recherche d'un thérapeute.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie