Dois-je m'inquiéter pour ma santé mentale?
Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 21/10/2019D'une jeune fille de 14 ans aux États-Unis: je suis de plus en plus inquiète pour ma santé mentale. Je ne sais pas ce qui ne va pas avec moi, alors je me demandais si vous pouviez m'aider. voici quelques-uns de mes symptômes:
1. le sentiment que tout est faux. je me sens comme dans un rêve; tout est flou. j'ai l'impression de jouer à un jeu en tant que moi-même à la troisième personne
2. contractions. devient particulièrement mauvais en public / autour des autres
3. développé un bégaiement et de terribles problèmes d'élocution. la moitié du temps, mes phrases sont complètement différentes de ce que j'essaie de dire (ex: j'ai essayé de dire "je ne veux pas promener le chien" mais j'ai fini par dire "je ne veux pas prenez un bain moussant ».
4. des épisodes maniaques qui ne durent que quelques minutes? Je ne les ai eues que trois ou quatre fois, mais la seule fois où mon amie était là, cela l’a tellement effrayée qu’elle a pleuré et a dû quitter ma maison pour s’éloigner de moi
5. hallucinations. Je vois des choses comme des bâtons et des bugs grandeur nature. J'entends aussi des choses comme des cloches, des égratignures, des battements de cœur et des portes s'ouvrant. une hallucination auditive s'est produite de minuit à 2 heures du matin et je pensais légitimement que ma maison était cambriolée. Je me suis caché dans la salle de bain pendant 2 heures, pleurant et tremblant
6. jurer au hasard? Je n'avais jamais l'habitude de jurer, mais parfois ça ressort maintenant sans raison. Je pourrais être silencieux et puis boum, je jure
7. irritabilité / humeur courte
8. Idées et tendances suicidaires. j'ai essayé de faire une overdose il y a trois semaines
9. automutilation
10. Parfois, j'espace plus de 10 minutes et je ne peux pas m'arrêter. mon esprit crie d'arrêter et de m'en sortir mais mon corps n'écoute pas
11. énormes problèmes de mémoire. j'oublie / ne reconnais pas mon propre visage parfois
12. manque de motivation / intérêt pour les passe-temps précédents
13. insomnie
14. perdre la notion du temps en heures
15. Problèmes d'estime de soi
c’est tout ce à quoi je pouvais penser du haut de ma tête. Je vais bientôt trouver un nouveau thérapeute, mais je suis un peu désespéré pour l’instant. s'il vous plaît, aidez-moi à avoir une idée pour que je puisse leur en parler le moment venu. Merci beaucoup.
UNE.
Je suis heureux que vous voyiez bientôt un thérapeute. Vos problèmes vont au-delà de ce à quoi je peux répondre de manière responsable dans une colonne de conseils. Je peux vous dire que ce que vous décrivez n'est pas habituel chez un jeune de 14 ans. Je pense que vous avez raison de vous inquiéter et que voir un thérapeute pour une évaluation est absolument la bonne chose à faire.
Vous avez rédigé une liste excellente et articulée de symptômes. Je peux dire que vous avez fait des recherches. J'espère que vous partagez vos inquiétudes avec vos parents. Idéalement, vous aurez leur soutien pendant que vous essayez d'aller au fond des choses.
Certains de vos symptômes (problèmes d'élocution, hallucinations, problèmes de mémoire) suggèrent qu'il y a peut-être un problème médical. Pendant que vous attendez le rendez-vous thérapeutique, je vous suggère de consulter votre médecin pour un examen physique. Emportez votre liste avec vous à ce rendez-vous. S'il n'y a pas de problème médical sous-jacent, le savoir vous procurera une tranquillité d'esprit. S'il y a un problème médical, vous pouvez commencer un traitement pour obtenir un soulagement.
Je vous exhorte également à apporter votre lettre au thérapeute. Cela vous aidera à vous familiariser avec une première session. Cela aidera également le thérapeute à savoir par où commencer.
Je vous souhaite bonne.
Dr Marie