Comment gérer une soeur trop jalouse?

Je suis bouleversé ces jours-ci: j'ai une petite sœur qui a plusieurs années de moins que moi. Nous avons grandi ensemble et avons eu une belle relation à l'époque. Jusqu'à ce que je devienne une adolescente au lycée, son attitude a commencé à changer. Je me suis rendu compte qu’elle avait commencé à dénigrer les gens avec qui elle ne s’entendait pas, alors je garde mes distances avec elle. Les choses empirent en raison de l'ingérence forcée des membres de la famille. Jusqu'à plus tard et même maintenant, chaque fois que j'essayais de franchir la barrière et de réparer un peu notre relation en regardant ses beaux points et en la félicitant, elle devenait tellement vaniteuse. Cela arrive au point qu’elle me dénigrerait, ou même son frère (également plus jeune que moi), pour se faire belle devant les parents et les autres.

On dirait qu’elle essaie toujours de prouver qu’elle est la meilleure, la plus intelligente alors qu’elle ne l’est pas vraiment. Elle devenait envieuse et le montrait directement chaque fois que je recevais une reconnaissance pour mon éducation / scolarité, mon travail ou tout ce que je fais. Je pense qu’elle est tellement ridicule, qu’elle ne grandit jamais. Cela arrive au point où elle a fait des choses cruelles à mes animaux de compagnie que j'aime juste pour attirer l'attention ou pour gérer ses propres sentiments négatifs, je ne sais pas vraiment. quel est le problème avec elle? Elle voulait aller dans une école d'art, mais il s'est avéré qu'elle n'avait pas assez de passion et de patience pour cela. Elle a démissionné et a prétendu aller à l’école de médecine, c’est beaucoup trop difficile pour elle et elle a de nouveau arrêté. Personne, moi y compris, n'a rien dit à ce sujet tant qu'elle essaie de s'accepter et de se concentrer sur les tâches actuelles. Puis elle est sortie de l'école, a postulé pour un emploi et a démissionné un peu plus tard. Son attitude trop vaniteuse lui a de nouveau causé des problèmes au travail.

Et maintenant, elle dirige ses insécurités vers moi qui est devenu plus élevé qu’elle autant que possible. Je déteste vraiment ce genre de fraude. Que devrais-je faire? (Des Etats-Unis)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Je ne pense pas que ce soit à vous de résoudre ce problème. Vous avez indiqué que votre âge dans le profil était de 29 ans - et à ce stade de la vie, vous devez mettre l'accent sur votre croissance et votre développement plutôt que d'essayer de guérir votre sœur.

Il y a la sagesse d'Al-anon, le programme en 12 étapes pour la famille et les amis des personnes aux prises avec l'alcool. Ils suggèrent de «se détacher avec amour» comme moyen de faire face. J'ai écrit à ce sujet ici, et je pense que vous pourriez trouver des idées utiles sur votre relation avec votre sœur. La clé est de réaliser que c'est le problème de votre sœur et de ne pas le laisser devenir le vôtre est la clé. Moins de contacts, moins de partage des détails de votre vie et plus d'emphase sur le développement de ces relations où vous êtes prisé et apprécié et où vous pouvez soutenir les autres est la voie à suivre.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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