Je ne suis pas satisfait de ma vie

D'Australie: je travaille sur mes rêves à côté mais tout ce que je veux faire dans la journée, c'est me suicider. Je déteste travailler sans raison. juste une perte de temps. Je perds du temps que je pourrais aventurer la vie et voir le monde mais je suis coincé dans un bureau laid 8 heures par jour. Im faire des choses différentes chaque semaine et essayer de sortir de ma zone de confort tous les jours. Tout semble si moyen. mes séances d'entraînement. mon travail est tout simplement ennuyeux. changer votre routine n'est-il pas censé changer ce que vous ressentez? J'ai juste l'impression que je ne peux pas me débarrasser de cet ennui. J'essaye de tout faire avant de mourir. je ne veux rien regretter.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Il me semble que le travail est le problème. Au lieu de penser à vous suicider, pourquoi ne pas envisager un changement d'emploi important? Cela peut prendre du temps. Cela pourrait nécessiter un réoutillage. Cela pourrait prendre un peu de scolarité. Mais se fixer un objectif pour une carrière satisfaisante et commencer à y travailler sera plus utile pour votre état émotionnel général que de rester coincé et ennuyé.

Nous passons au moins un tiers de notre vie au travail. C'est beaucoup de temps à passer à s'ennuyer et à s'énerver. Utilisez votre temps libre pour commencer à vous positionner pour un emploi qui vous permettra d'être créatif et de voir le monde.

Oui, de tels emplois existent. Pendant ce temps, utilisez le temps de vacances que vous avez pour aller quelque part, n'importe où, qui est différent et aventureux. Vous seul pouvez faire des choix qui vous laisseront sans regrets. Si vous ne pouvez pas vous motiver à vous aider, veuillez envisager de consulter un thérapeute pour vous aider à démarrer une nouvelle direction.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie