Il y a quelque chose qui ne va pas avec moi

Je ne sais pas ce que c’est, mais je suis certain que j’ai besoin d’aide: je ne sais vraiment pas par où commencer ou tout simplement dire tout cela, alors soyez indulgents avec moi. Je suis une fille de 15 ans et, comme je ne veux vraiment pas être identifiée ou reconnue, vous pouvez m'appeler «M» si vous le souhaitez. Je suis désolé.

Je ne me souviens pas d’un moment où je pensais être normal. Il y a quelque chose qui ne va pas avec moi.

Je pense que tout a commencé en deuxième année du primaire lorsque l'intimidation a commencé. Je ne me souviens pas vraiment de mon passé, mais l’intimidation n’a jamais cessé tant que je n’ai pas déménagé dans un autre pays. Je ne pense plus être victime d’intimidation, mais j’ai toujours le sentiment que tout le monde essaie de me rendre la vie difficile et que cela pourrait éventuellement redevenir de l’intimidation. Mais ce n’est pas le problème principal.

J'ai des pensées suicidaires depuis longtemps, et elles empirent. Je ne veux pas mourir, et pourtant je le fais. Je me déteste: mon corps, ma «personnalité». J'ai l'impression que personne ne m'aime, sauf peut-être mes parents. Même alors, je me sens comme un fardeau pour tout le monde et même alors. Je me sens souvent vide. Je crie, ris et souris beaucoup à l’école avec qui sont probablement de faux amis, mais la plupart du temps, c’est juste moi qui monte un spectacle ou essaie de me forcer à ressentir de la joie. Je ne sais plus ce que je ressens. Pourtant, en même temps, je ressens des émotions intensément mais je réalise ensuite que je suis juste… engourdi.

Même si je pleurais pour m'endormir toutes les nuits, je ne le fais plus aussi souvent. Cela arrive encore très souvent (PRESQUE tous les soirs. Grosse amélioration, hein? * Sarcasme *). Je ne peux même pas sangloter à haute voix et laisser sortir parce que je vis avec mes parents et que je dors dans la même pièce que ma sœur, alors j'ai juste cet horrible nœud dans la gorge constamment. Chaque fois que je pleure comme ça, c'est quand au moins je ressens quelque chose le plus.

Il y a tellement plus de mal avec moi. J'ai passé divers tests et questionnaires sur ce site Web. Je suis inquiet parce que j'ai obtenu des résultats positifs dans beaucoup d'entre eux, et sinon, probablement.

Je ne peux même pas parler de mes problèmes à mes parents parce que, dans l’école où j’ai été victime d’intimidation, les conseillers ont tout mis sur moi! Même dans mon école actuelle, j'ai peur qu'ils le disent à mes parents et / ou me reprochent d'être ce que je suis.

Aidez-moi, s'il vous plaît. Merci beaucoup.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2019-01-19

UNE.

Je suis désolé que cela vous arrive. Je comprends que vous vous sentez comme si vous n'aviez pas d'options, mais ce n'est pas vrai. Je vous encourage à parler à vos parents et aux conseillers scolaires. Naturellement, vous êtes réticent, mais vous devriez le faire quand même. Il y a beaucoup de choses qui sont difficiles mais qui doivent quand même être faites. C'est l'une de ces fois.

Vous pourriez commencer par leur montrer cette lettre et cette réponse. Cela peut les aider à savoir que vous avez vraiment besoin d'aide. Vous avez bien articulé vos craintes et cela pourrait les aider à comprendre pourquoi vous êtes réticent à leur parler de ces problèmes.

Il est normal d’être effrayé par l’inconnu, mais il faut être courageux et tenter sa chance. Le conseil est la solution idéale à ce problème. Une fois que vous avez révélé la vérité, vos parents et les conseillers scolaires peuvent alors vous aider à rechercher le traitement approprié. Vous vous sentirez beaucoup de soulagement une fois que vous commencerez le traitement. C'est ce qui est nécessaire dans la situation.

Vous avez été victime d'intimidation dans votre école et vous en souffrez. Il est difficile d’avoir été victime d’intimidation et de se sentir sans soutien. Cependant, ces sentiments sont probablement temporaires et passeront bientôt. Vous ne vous sentirez pas toujours de cette façon. Le début du traitement vous aidera à surmonter ces problèmes. J'espère que vous faites ce qu'il faut et que vous demandez de l'aide. Appelez les services d'urgence si vous ne pouvez pas vous protéger. Merci pour votre question et veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle