Stigmatisation liée à la santé mentale: un médecin qui a été à votre place

Votre médecin peut comprendre vos problèmes de santé mentale plus qu'il ne peut le dire.

Imaginez que vous êtes assis avec votre médecin de premier recours pour partager vos symptômes de dépression, d'anxiété, de TDAH ou d'anorexie. Imaginez que dans ce moment difficile et solitaire, votre médecin prenne la décision de divulguer qu'il comprend non seulement vos symptômes d'un point de vue professionnel, mais aussi personnellement en tant que personne qui a également du mal avec un diagnostic similaire.

Qu'en pensez-vous?

Mon amie Eliza vient de terminer sa résidence en médecine et explique que ce scénario s'est joué dans sa tête plusieurs fois, mais jamais en personne.

Elle explique qu’à ce jour, elle n’a pas estimé que c’était une information qui aiderait les patients d’une manière qu’elle ne pourrait pas obtenir autrement. Cependant, elle dit que ses difficultés sont en grande partie ce qui fait d'elle une prestataire efficace. «Oui, souffrir de certains de ces troubles de santé mentale peut rendre plus difficile le discernement et la compartimentation et de ne pas projeter les choses sur mes patients, mais je suis meilleur pour traiter les problèmes psychologiques que beaucoup de mes pairs qui ne les ont jamais rencontrés en dehors d'un cadre professionnel. . Je connais vraiment les médicaments, les choses qui peuvent mal tourner et les effets secondaires, car je les ai traversés. Vous pourriez appeler cela une expérience d'apprentissage de première main désagréable. "

Eliza explique comment sa dépression et sa guérison de l'anorexie lui permettent de faire preuve d'empathie avec les gens à un niveau plus profond. Son anxiété la rend vraiment productive. Son TDAH la rend plus créative, lui permet d'effectuer plusieurs tâches à la fois et de voir les choses différemment de la plupart des médecins. Elle explique que son expérience personnelle des troubles de santé mentale fait d'elle une meilleure médecin, mais la stigmatisation entourant la santé mentale dans le domaine médical peut être très problématique.

«Certaines personnes considèrent cela comme un choix ou comme illégitime. Lorsqu'une personne souffre d'une dépression majeure, on s'attend à ce que les gens la traversent. Cela doit changer. C’est préjudiciable lorsque nous forçons les gens à le durcir. Surtout dans mon domaine parce que je mettrai ça sur mes patients.

Lorsqu'Eliza a décidé de postuler à la faculté de médecine, elle a beaucoup cherché à savoir si elle devait ou non divulguer ses expériences personnelles. Elle se souvient avoir lu comment les candidatures à l'école de médecine devraient être aussi personnelles que possible. Elle a lu un témoignage en ligne dans lequel une candidate parlait de bipolaire et d'hospitalisation et pourquoi cela ferait d'elle une meilleure médecin. Eliza se souvient encore que la réponse écrasante des pairs était «NON NON NON. Ne partagez pas cela. Vous n'entrerez pas. » Eliza admet qu'elle a choisi de ne révéler la vérité qu'à quelques amis proches de son programme.

Elle parle de la difficulté et de l'obscurité pendant la faculté de médecine et de l'importance des conversations avec des experts compréhensifs. Elle se souvient d'une conversation très positive avec le gestionnaire du programme d'invalidité de son école, qui lui a expliqué son diagnostic de TDAH mieux qu'elle ne l'avait jamais entendu auparavant.

«Les gens pensent que les personnes atteintes de TDAH prêtent attention à un million de choses à la fois parce que vous ne pouvez prêter attention à rien ... mais votre cerveau a juste besoin d'un certain seuil plus élevé pour pouvoir se verrouiller et se connecter.» Après cette conversation, Eliza a cessé d'acheter les manuels sur lesquels elle ne pouvait pas se concentrer et a commencé à construire ses propres techniques adaptatives pour apprendre le matériel. «J'ai fini l'école grâce à mon iPad et à mon rouleau en mousse. Je regardais des vidéos sur le sol pendant que la mousse roulait et je me suis rendu compte qu'une fois que j'avais des mouvements visuels, auditifs et corporels, je pouvais en fait me souvenir d'informations.

Eliza sait comment sa santé mentale et son sentiment de sécurité pour faire face à la stigmatisation vont et viennent, mais elle dit maintenant qu'après avoir terminé l'école, elle se sent farouchement à défendre ses intérêts et ceux de ses patients. Quand je lui ai demandé quelles étaient ses aspirations pour sa carrière, elle a répondu fièrement: «Espérons que la folie attire la folie.»

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