Je commence à détester mon mari
Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8J'ai déménagé dans le pays de mon mari où je n'ai pas pu travailler et maintenant je commence à le détester. Il y a 1 an et 3 mois, j'ai déménagé dans le pays de mon mari pour son travail. L’endroit où nous vivons est magnifique et je parle couramment la langue, mais en raison des retards de visa, je n’ai pas été autorisé à travailler depuis mon arrivée ici. Avant de déménager ici, il m'avait toujours promis qu'un permis de travail ne serait pas du tout un problème. Un an et demi, c'est TRÈS long pour vous occuper à faire du bénévolat, à découvrir la ville, à faire de l'exercice ou à faire toutes ces choses qu'on dit aux gens dans ma position de faire, et croyez-moi, je fais tout cela de manière intensive. En fin de compte, ces activités ne répondent pas à mes ambitions intérieures à long terme. J'avais un emploi très bien rémunéré dans mon pays d'origine et je ne supporte tout simplement plus d'être financièrement dépendante de lui. J'avais beaucoup d'amis et ici je ne connais absolument personne, donc nous sommes ensemble 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 - nous n'avons plus de choses à nous dire. Je suis très extraverti, donc j'essaie toujours de me faire de nouveaux amis, mais à mon âge, c'est beaucoup plus difficile de se connecter. En plus de cela, il excelle et connaît un énorme succès dans son travail, alors que je suis devenu ce épave, une ombre de moi-même et ont vu mon estime de soi disparaître littéralement. Je sens que je suis réduit à être un cuisinier, une femme de ménage et un coureur de courses et je me sens complètement stupide et impuissant parce que je n’ai pas d’expériences auto-validantes. J'ai réalisé à quel point j'essaie de m'éloigner de lui parce que je suis tellement en colère contre cette situation dans laquelle il m'a mis, je sens qu'il m'a trompé. Je n’ai plus de patience et j’ai commencé à avoir des pensées très négatives. Il a commencé à me demander d'essayer un bébé mais j'ai le sentiment qu'avec un enfant dans un endroit sans famille, j'aurai encore moins de chances de trouver un emploi. Récemment, j'ai été référé ici à mon emploi de rêve dans l'entreprise de mes rêves et j'ai eu un entretien réussi, mais les RH m'ont informé qu'ils me retiraient du processus en raison de ma situation de visa. Je ne peux pas expliquer la colère et la fureur que j'ai ressenties à ce moment-là. Que puis-je faire pour arrêter cette spirale négative descendante?
UNE.
Je suis désolé que vous ayez eu des moments aussi difficiles avec votre visa. Je ne peux qu'imaginer à quel point c'est difficile. Ce que je peux offrir, c'est un moyen de recadrer cela. Blâmer votre mari de vous avoir mis dans cette situation est le premier point de départ. C'était une décision commune. Aucun de vous ne pouvait prédire l'avenir et vous avez tous les deux pris la meilleure décision que vous ayez prise sur la base des informations dont vous disposiez. Vous semblez être une personne très forte. Si vous ne pensiez pas que c'était possible et que vous ne pensiez pas que cela arriverait, vous ne seriez pas venu. Le blâmer pour une décision commune vous garde tous les deux pris au piège. Deuxièmement, qu'est-ce qui vous empêche de vous faire des amis maintenant? Pourquoi pensez-vous que ce sera différent si vous travaillez? Mon encouragement est de répondre à ces questions par vous-même et de trouver des moyens d'augmenter votre réseau social maintenant. Les amitiés peuvent être cultivées en dehors du travail et c'est le moment pour vous de développer un lien avec les autres au fur et à mesure que vos opportunités d'emploi se concrétisent. On dirait que vous avez beaucoup à offrir et beaucoup à accomplir dans votre carrière. Acceptez le fait que vous ayez participé à la décision et commencez à construire votre réseau social maintenant.
En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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