Problèmes familiaux

En vieillissant, je me suis disputé avec mes parents. Mais récemment, ils se sont produits de plus en plus fréquemment et je suis de plus en plus en colère à chaque fois. Chaque argument a porté sur les mêmes sujets majeurs: mon comportement envers mes frères et sœurs ou la façon dont je «manque de respect» à mes parents. Mais parfois, je ne peux pas m'empêcher de dire à mes parents. S'ils sont en face de moi en train de crier sur ce que je viens de dire ou comment j'ai oublié de faire quelque chose, comment ne pas crier en retour? Mes parents disent que c'est irrespectueux, mais je sens qu'ils n'ont aucun respect pour moi quand ils me crient au visage. Mais le sujet dont nous discutons le plus est mon petit frère. Il a 7 ans et si je lui fais la moindre chose, il va le dire et je reçois tout le discours «tu es plus âgé et tu as besoin de grandir». J'en ai marre. Je sens qu’ils ne peuvent pas voir que mon petit frère fait des choses qui me dérangent vraiment, et je ne suis pas dramatique. Comme aujourd'hui, mon petit frère fait ce truc là où il me touche. Je déteste quand il fait ça parce que c'est COMPLÈTEMENT inutile. Alors je l'ai frappé en retour, pas si fort, juste une gifle dans le bras. Il se trouve que mon père passait à la même heure. Quand il a vu cela, il m'a immédiatement frappé au visage, a frappé mon bras (et j'ai dû lutter contre l'envie de frapper mon père tout de suite) et a commencé à me faire un discours (ce qui pendant que j'étais complètement intelligent parce que je me sentais tout cela n'était pas de ma faute). Quand ma mère est rentrée à la maison, j'ai eu le même discours de sa part, mais elle ne comprenait tout simplement pas ce que je ressentais! Puis, pendant que j'étais dans la pièce juste à côté de la cuisine, ils ont commencé à discuter de ce qu'ils devraient faire à ce «diable». Mais ma défense est que mon petit frère est juste très stupide et un wimp et que mes parents le nourrissent trop. Mais pour éviter ces confrontations, je pense que le seul moyen de le faire est d'IGNORER COMPLÈTEMENT toute ma famille. Je fais cela en dormant toute la journée et mon travail scolaire en souffre, je mange aussi à peine parce que je dors toute la journée. Mais ces arguments semblent toujours trouver leur place dans ma vie. Y a-t-il un moyen pour que mes parents me comprennent? Comment est-ce que je fais face à un frère de 7 ans? Puis-je continuer à les ignorer? S'il vous plaît, ne le considérez pas comme un adolescent dramatique, c'est un sérieux appel à l'aide. Après certains de ces arguments, je me suis blessé. Je me suis gratté le bras avec des pincettes et aujourd'hui j'ai enfoncé mes propres ongles dans mon bras. Certains de ces arguments m'ont presque fait claquer au visage par mon père. J'ai aussi pleuré pendant des heures auparavant. Alors s'il vous plaît, je demande de l'aide.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Merci pour votre lettre. J'espère pouvoir offrir quelque chose d'utile.

Quinze ans est un âge difficile parce que vous êtes entre tout et que vous commencez tout juste à voir des points faibles dans votre famille et dans le monde. Il est tout à fait normal que les adolescents et leurs parents y participent pendant cette période, et que les frères et sœurs se joignent également au mélange. Mais je comprends que ce soit courant n’offre pas beaucoup de confort.

Le livre le plus connu sur les adolescentes est probablement Reviving Ophelia: Sauver la personnalité des adolescentes écrit par Mary Pipher. Je vous recommande de le lire - voyez si vous êtes d’accord avec l’auteur, puis demandez à vos parents de le lire. Parfois, une source extérieure peut aider à faire le changement.

Mais je suppose que vous allez avoir besoin de quelques séances de thérapie familiale. Le fait que vous vous blessez à cause de tout cela exige que quelque chose soit fait le plus tôt possible. Je demanderais directement à vos parents de vous faire parler à un thérapeute, puis j'expliquerais au thérapeute ce qui se passe. Il est plus que probable que le thérapeute engagera au moins un de vos parents, sinon toute la famille.

Ne souffrez pas en silence avec ça. Si vos parents ne sont pas disposés à vous emmener chez un thérapeute, parlez-en au conseiller scolaire ou à un enseignant de confiance. Il ou elle pourra vous aider à faire avancer les choses.

Cela peut être une période difficile pour vous, mais il y a beaucoup de bonnes choses qui vous attendent à mesure que vous progressez au lycée. Comme vous recherchez un peu de paix au sein de la famille, continuez à développer des intérêts en dehors de la maison: clubs, sports, cours, etc. Travaillez à vous développer, sans vous concentrer sur la querelle familiale.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
Blog Proof Positive @