Je suis préoccupé par mon petit ami a développé des sentiments intimes pour une collègue de travail

Je sors avec un gars depuis 6 mois. Nous nous sommes rencontrés en ligne et vivons tous les deux une vie très chargée où nos carrières sont très importantes pour nous. Il voyage actuellement pour le travail dans un autre État du lundi au jeudi chaque semaine.Je suis sa première petite amie sérieuse et la seule petite amie qu’il a présentée à ses parents (qui ne vivent même pas dans le même état que nous). Tout au long de notre relation de 6 mois, il a pris de nombreuses mesures pour montrer à quel point il est engagé envers moi. Par exemple, quand j'avais reçu une entrevue pour l'école au Colorado, il a commencé à passer des entrevues pour des emplois là-bas. Depuis quelques mois, il est à la recherche d’un emploi dans la ville où nous vivons. Malgré toutes les grandes choses qu’il a faites, et malgré combien je sais qu’il m’aime, j’ai de graves problèmes de confiance / jalousie. Mon dernier petit ami m'avait menti et sortait avec un «ami» pendant qu'il sortait avec moi. Mon premier amour avec qui je suis sorti pendant 2,5 ans a rompu avec moi parce qu'il a développé des sentiments pour quelqu'un d'autre. Inutile de dire que je laisse les expériences passées et mes insécurités prendre le meilleur de moi dans ma relation actuelle. Je suis devenu jaloux de ses amies et j'ai certes trop réagi à plusieurs reprises.
Cependant, j'ai eu (ce que je crains) des raisons légitimes de m'inquiéter de sa nouvelle amitié avec une collègue. Comme je l'ai dit, il travaille hors d'état pendant la semaine. Au téléphone, un soir, il a mentionné qu’il avait rencontré une fille au travail dont les parents vivaient là où vivent ses parents et qu’elle l’avait invité à se réunir pour prendre un verre avec elle et son frère à Noël. Avance rapide à Noël, après ne pas avoir répondu à mon message pendant des heures, il me dit que lui et sa sœur prenaient un verre et jouaient à des jeux chez les parents de son collègue. Je me suis énervé et j'ai demandé s'ils avaient déjà traîné. Il a admis qu'ils avaient passé deux heures ensemble SEULS sur la plage deux jours auparavant. J'étais désemparé et je ne lui ai parlé que le lendemain. Il insiste sur le fait qu'ils ne sont que des amis et que je n'ai rien à craindre. J'ai laissé tomber jusqu'à ce que je voie récemment qu'ils sont devenus amis sur Facebook. Je me suis de nouveau énervé contre lui et j'ai exprimé à quel point cela me dérangeait. Il était blessé de ne pas lui faire confiance malgré le fait que je n'avais pas à m'inquiéter de rien et qu'elle n'était qu'une amie. Il n'est ami avec personne d'autre sur Facebook que son travail, et il travaille même avec un gars qui est allé au même collège que lui. Pour moi, cette situation ne me semble pas correcte. Comme je lui ai dit, je crains qu'il ait développé des sentiments pour cette personne et ne veut pas se l'admettre, encore moins moi. Je ne veux pas être avec quelqu'un qui a des sentiments pour quelqu'un d'autre et j'aimerais qu'il me l'admette si tel est le cas.
Ma question est: est-ce que je laisse ma nature jalouse extrême prendre le meilleur de moi et j'ai besoin d'apprendre à prendre mon petit ami au mot? Ou dois-je interpréter mes sentiments comme un instinct et m'éloigner de la relation?

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2019-04-19

UNE.

Il peut y avoir une autre réponse que ces deux alternatives. Les gens choisissent souvent une personne similaire à une personne qu’ils ont choisie dans le passé. Vos peurs ne sont pas toutes des illusions. Il cachait des informations sur vous, il ne vous a pas répondu à Noël, et cette femme est évidemment devenue plus proche de lui que d’autres relations au travail.

Qu'il ait ou non des sentiments pour elle n'est pas aussi important que le fait que son comportement vous dérange. L'envoi de lui-même suffit pour que vous ayez tous les deux une discussion. Ce n’est pas une situation du tout ou rien. Vous voulez qu'il sache que son secret et son manque de réactivité pendant les vacances n'étaient, en eux-mêmes, pas OK. Tenez-vous en aux faits. Ce n’est pas tant une question de confiance que de mensonge par omission. Quand il était avec elle - il n’a pas été honnête avec vous à ce sujet.

Cela ne veut pas dire que vous devez vous accrocher à la relation. Mais cela signifie que vous devez être clair sur ce qui vous convient et ce qui ne vous convient pas. S'il sait que vous avez un problème de jalousie, il devra apprendre les comportements qui l'activent.

Ayez une discussion, et si vous pensez avoir besoin d'aide, vous pouvez trouver un thérapeute à proximité dans l'onglet «trouver de l'aide» en haut de la page, ou peut-être de cette organisation.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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