COMMENT OBTENIR DE L'AIDE POUR LE TDAH?

Comment obtenir de l'aide pour le TDAH?

Par une jeune femme aux États-Unis: Je suis sûr à 100% que je souffre de TDA / TDAH. Comment parler à mon médecin sans avoir l'air d'un chercheur de drogue? J'ai besoin d'aide avec ce trouble et je continue à être brossé. Plus je vois de médecins, plus la stigmatisation semble s'aggraver.

Je suis désolé que vous ayez du mal à obtenir l’aide dont vous avez besoin. La crise de la toxicomanie étant ce qu'elle est dans certains domaines, je suis sûr que vous comprenez l'hésitation des médecins à prescrire des médicaments. Mais le TDAH est un vrai trouble. Les médicaments sont souvent utiles.

Je pense que vous voyez peut-être le mauvais type de médecin. Je vous suggère de trouver un cabinet ou une clinique de santé mentale qui offre une gamme complète de services: évaluations, psychothérapie et psychiatrie. Un psychiatre est un médecin dont la spécialité est le traitement des troubles de santé mentale. C’est le médecin dont vous avez besoin.

Demandez une évaluation formelle pour déterminer si un diagnostic de TDAH est, en fait, approprié à vos symptômes. Si le résultat est positif, faites deux choses:

Prenez rendez-vous avec un psychiatre. L'évaluation fournira au médecin une justification pour vous traiter avec des médicaments, si nécessaire. De plus, prenez rendez-vous avec un thérapeute pour vous aider à apprendre à gérer vos symptômes.

Les médicaments peuvent aider à atténuer le TDAH, mais ce n’est pas un «remède».Vous devez acquérir de nouvelles compétences d'adaptation pour vous aider à contourner vos symptômes afin qu'ils n'interfèrent pas avec votre capacité à réussir dans tout ce que vous choisissez de faire. C’est là qu’un thérapeute entre en jeu.

Que vous remplissiez ou non les critères d'un diagnostic de TDAH, vous éprouvez apparemment des difficultés de concentration, d'organisation et de hiérarchisation. Je suppose que c’est la raison pour laquelle vous êtes «convaincu à 100%» que vous avez un TDAH. Mais l’explication peut porter davantage sur ce que vous avez appris (ou non) sur la gestion du temps. Un thérapeute vous enseignera les compétences et vous fournira le soutien dont vous avez besoin pendant que vous travaillez pour les mettre en pratique.

Je vous souhaite bonne.

Dr Marie