Les causes de la spondylose

Le vieillissement est la principale cause de spondylose, également connue sous le nom d'arthrite vertébrale. Nous mettons notre corps à rude épreuve chaque jour, et au fil des ans, cela peut changer les différentes structures de la colonne vertébrale. Avant même que vous ne ressentiez les symptômes de la spondylose - douleur et raideur, par exemple - vos articulations et autres structures de la colonne vertébrale dégénèrent (ce qui signifie qu'elles s'usent).

La principale cause de spondylose est le vieillissement, mais la façon dont le vieillissement affecte votre colonne vertébrale peut entraîner d'autres changements et problèmes. Source de la photo: 123RF.com.

Scénario de cause à effet

Vous devez considérer les causes de la spondylose comme un scénario de «cause à effet». La principale cause est le vieillissement, mais la façon dont le vieillissement affecte votre colonne vertébrale peut entraîner d'autres changements et problèmes. La spondylose est une cascade: un changement anatomique se produit, ce qui entraîne plus de dégénérescence et des changements dans les structures de votre colonne vertébrale. Ces changements se combinent pour provoquer la spondylose et ses symptômes.

Discopathie dégénérative

Généralement, la première partie de votre colonne vertébrale à s'user est vos disques intervertébraux. Pour cette raison, les patients atteints de spondylose ont souvent aussi une discopathie dégénérative (DDD). Les effets de ces 2 affections vertébrales sont très liés.

Les changements commencent dans vos disques, mais finalement le processus de vieillissement affectera les autres segments de mouvement de vos vertèbres. (Les disques et les articulations facettaires sont considérés comme des segments de mouvement, ce qui signifie qu'ils vous aident à bouger.) Au fil du temps, la structure de collagène (protéine) de l'anneau fibrosus (c'est la partie externe du disque intervertébral) change. De plus, les molécules attirant l'eau - et donc l'eau - dans le disque diminuent. Ces deux modifications réduisent la capacité du disque à gérer le mouvement de retour.

Grâce à la dégénérescence, le disque deviendra moins spongieux et beaucoup plus mince. Un disque plus mince signifie que l'espace entre la vertèbre au-dessus et en dessous du disque devient plus petit, ce qui provoque un nouveau problème, cette fois avec les articulations à facettes. Ils aident à stabiliser la colonne vertébrale et si le disque perd de la hauteur, la façon dont les articulations des facettes bougent change. Ensuite, le cartilage qui protège les facettes commence à s'user, provoquant peut-être une irritation et une inflammation des racines nerveuses vertébrales. Sans le cartilage, les articulations facettaires commencent à trop bouger: elles "dépassent" et deviennent trop mobiles.

Mouvement vertébral anormal

Cette hypermobilité provoque un autre changement dans votre colonne vertébrale. Il essaie d'arrêter le mouvement avec la croissance de petits éléments osseux appelés éperons osseux (ostéophytes). Malheureusement, les éperons osseux pincent parfois les structures nerveuses et provoquent des douleurs. Les éperons osseux peuvent rétrécir l'espace pour la moelle épinière et les nerfs - ce trouble est appelé sténose vertébrale. La discopathie dégénérative ne causera pas de sténose vertébrale chez tout le monde, mais c'est quelque chose que vous devez savoir si vous souffrez de spondylose.

Rôle de la génétique

Vos gènes peuvent également provoquer une spondylose. Vous pouvez être prédisposé à une usure excessive des articulations et des disques, donc si un membre de votre famille a ou a eu une spondylose, vous pouvez également développer des douleurs au dos ou au cou liées à la spondylose.

Questions de style de vie

Enfin, la façon dont vous vivez pourrait entraîner une spondylose. Le tabagisme, par exemple, affecte négativement vos disques et peut les faire dégénérer plus rapidement. Le tabagisme diminue en fait la quantité d'eau dans vos disques, et l'eau fait partie de ce qui aide vos disques à absorber les mouvements. Avec moins d'eau, vos disques intervertébraux peuvent s'user plus tôt.