Podcast: En savoir plus sur la thérapie sexuelle avec un sexothérapeute agréé

Dans la culture numérique d’aujourd’hui, le sexe est facile à trouver. Mais la plupart de nos rencontres avec lui sont superficielles et irréalistes. Les images et les films sexuels capturent facilement la convoitise, ou la charité, du sexe, mais il y a très peu de conversations sur l'intimité et la façon dont le sexe fonctionne réellement dans une vraie relation humaine. En fait, beaucoup de gens croient qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez eux parce que leur vie sexuelle ne ressemble pas à ce qu'elle est dans les médias.

Dans ce podcast, notre invitée Laurie Watson, sexologue et conseillère matrimoniale et familiale agréée, discute de certains des problèmes sexuels les plus courants qu'elle rencontre dans sa pratique et explique comment la thérapie sexuelle peut aider les gens à devenir plus à l'aise avec leur propre sexualité.

Connectez-vous à l'émission d'aujourd'hui pour en savoir plus sur ce type de psychothérapie très important mais souvent mal compris.

INSCRIPTION ET EXAMEN

Informations invité pour l'épisode du podcast «Laurie Watson - Sex Therapy»

Laurie Watson est une sexologue certifiée AASECT et conseillère matrimoniale et familiale agréée et termine actuellement son doctorat en sexologie avec des recherches pour aider les couples à se remettre sexuellement du cancer du sein. Elle a écrit un livre intituléWanting Sex Again - Comment redécouvrir votre désir et guérir un mariage sans sexee (publié en 2012 par Berkley Imprints) et elle est blogueuse pour Psychology Today et WebMD avec plus de 11 millions de lectures. Laurie s'adresse aux médecins et aux programmes de formation psychologique dans tout l'État et est fréquemment conférencière invitée dans les écoles de médecine de Duke et UNC Chapel Hill.

Elle est également podcasteuse et animatrice de FOREPLAY - Radio Sex Therapy disponible avec des épisodes spécifiques dédiés aux nombreux sujets de dysfonctionnement sexuel spécifique et de problèmes relationnels.

À propos de l'hôte du podcast Psych Central

Gabe Howard est un écrivain et conférencier primé qui vit avec un trouble bipolaire. Il est l'auteur du livre populaire, La maladie mentale est un trou du cul et d'autres observations, disponible sur Amazon; des copies signées sont également disponibles directement auprès de l'auteur. Pour en savoir plus sur Gabe, veuillez visiter son site Web, gabehoward.com.

Transcription générée par ordinateur pour l'épisode «Laurie Watson - Sex Therapy»

Note de l'éditeur: Veuillez noter que cette transcription a été générée par ordinateur et peut donc contenir des inexactitudes et des erreurs de grammaire. Je vous remercie.

Annonceur: Vous écoutez le podcast Psych Central, où des experts invités dans le domaine de la psychologie et de la santé mentale partagent des informations stimulantes dans un langage simple et quotidien. Voici votre hôte, Gabe Howard.

Gabe Howard: Bonjour à tous et bienvenue dans l’épisode de cette semaine du podcast Psych Central. Aujourd'hui, nous accueillons la sexologue Laurie Watson, animatrice du podcast Foreplay Radio - Couples and Sex Therapy. Elle est également l'auteur de Awakenings Counseling for Couples and Sexuality et est conseillère en mariage et en famille agréée. Laurie, bienvenue dans le spectacle.

Laurie Watson: Merci de m'avoir invité, Gabe. C'est marrant!

Gabe Howard: Eh bien, j'attendais vraiment cela avec impatience depuis un moment parce que si le sexe est partout dans notre culture, les conversations productives autour du sexe ne sont pas partout dans notre culture. Nous. Nous avons le caractère salace du sexe, non? Mais le fonctionnement mécanique réel et la compréhension et, vous savez, oserais-je dire, l'intimité du sexe font cruellement défaut dans notre culture conversationnelle.

Laurie Watson: C'est tellement vrai. Je veux dire, alors que nous sommes une sorte de culture saturée de pornographie, saturée de sexe, vous savez, ce qui manque à cela, c'est l'intimité, le lien entre deux personnes dont on ne parle pas, encore moins la compréhension des différences entre les gens et leur corps . Nous n'avons pas beaucoup d'informations à ce sujet. Et où allez-vous le chercher?

Gabe Howard: Eh bien, et vous pouvez aller sur Internet et l'obtenir. Et vous courez le risque, d'une part, vous pourriez tomber sur un article écrit par vous, qui contient de bonnes informations et vous aidera à être plus intime avec votre partenaire et à être un meilleur amant et à avoir de meilleures relations sexuelles. Vous pouvez également tomber sur un article qui vous fait honte de vouloir avoir des relations sexuelles, ou vous pouvez tomber sur un article qui ne donne que de fausses informations flagrantes, ce qui, bien sûr, si vous essayez, cela ne fonctionnera pas et vous fera vous sentir mal. . Et puis, bien sûr, il y a tout le reste sous le soleil

Laurie Watson: Droite.

Gabe Howard: En tant que sexologue. Que pensez-vous de toutes ces informations concurrentes? Parce que d'un côté, comme tu l'as dit, on parle constamment de sexe. Mais d’un autre côté, nous n’avons pas de conversations productives sur le sexe et la sexualité.

Laurie Watson: C'est vrai. Je pense que lorsque je parle de sexe aux gens et que je fais des conférences, ce que je dis semble être une toute nouvelle information. Et cela me dit que les informations concurrentes ne touchent pas nécessairement les gens d'une manière qui les aide à améliorer leur fonctionnement réel dans la chambre à coucher. Et une partie de ce que je lis me décourage. Il y a tellement de désinformation, comme des choses comme mettre sur Internet pour avoir un meilleur orgasme, renforcer vos muscles de Kegel. Et ce n'est pas vrai dans l'ensemble. Donc, les gens sont mal dirigés et il y a très peu de choses qui parlent d'avoir de bonnes relations sexuelles, nous devons sentir que le lien sexuel entre nous et notre partenaire est sécurisé.

Gabe Howard: Et il y a toutes sortes de types de sexe, non? Le type de sexe que, par exemple, je pourrais aimer pourrait être différent du type de sexe que mon partenaire aime. Et aucun de nous n'a tort. Il n’existe pas de façon correcte d’avoir des relations sexuelles et d’avoir des relations sexuelles incorrectes. Il y a beaucoup de préférence. Correct?

Laurie Watson: C'est vrai. Et pour beaucoup de gens, c'est là qu'ils se retrouvent accrochés à leur vie sexuelle. Vous savez, une personne veut avoir des relations sexuelles plus fréquemment que l'autre ou une personne veut faire quelque chose, un acte sexuel que l'autre personne juge mauvais, immoral ou dégueulasse. Ce problème de préférence est un grand lieu où les couples trébuchent pour se mettre sur la même longueur d'onde. Et cela peut faire partie d'une lutte de pouvoir qui les sépare vraiment de ne même pas l'entendre. Vous savez, nous sommes tellement menacés d'entendre ce que notre partenaire veut qui pourrait être différent de ce que nous voulons. On peut avoir l'impression que, oh, tu sais, mon partenaire va penser que je suis glacial ou que je suis un mauvais amant ou que je ne suis pas très inventif. Et nous nous inquiétons vraiment de ce genre de choses. Et puis, cela met fin aux bonnes conversations qui pourraient être productives.

Gabe Howard: Je pense que l'un des plus grands, je vais dire des mensonges, c'est que les couples devraient être orgasmiques en même temps qu'avoir un orgasme ensemble est le but, parce que c'est ainsi que vous le voyez à la télévision et au cinéma, etc. .. Et j'ai appris en préparation pour le spectacle et parce que, vous savez, j'ai plus de 40 ans, c'est incroyablement rare. Cela n'aime jamais arriver.Mais la plupart des gens estiment qu’ils doivent le faire mal si cela ne se produit pas, même si c’est simplement biologiquement malsain ou que c’est un droit atypique.

Laurie Watson: C'est vrai. C'est très atypique et les couples arrivent, ils veulent cela comme objectif et ils ont l'impression d'avoir échoué s'ils n'ont pas d'orgasme simultané. Mais c'est une lune bleue qui se produit. Je pense que l’autre grand mythe qui existe chez les couples hétérosexuels est que le clip ressemble à un événement de 90 secondes. Elle a le dos contre un arbre rugueux. Personne ne touche son clitoris. Et d'une manière ou d'une autre, elle a un orgasme sauvage.

Gabe Howard: Droite.

Laurie Watson: Et ce n'est tout simplement pas vrai. La plupart des femmes n'ont pas d'orgasme par pénétration sexuelle. En fait, seulement, Gabe, 7% des femmes ont des orgasmes lors de rapports sexuels. Et beaucoup de femmes entrent et disent, vous savez, je suis brisée. Je ne fais pas les choses correctement. Je ne peux pas le faire de la vraie manière. Et leurs partenaires se sentent tellement inadéquats. Je ne peux pas l’y amener simplement par des rapports sexuels. Ne pouvons-nous pas en faire un objectif? Et qu'est-ce qui ne va pas avec moi? Suis-je pas assez grand? Quel est le problème? Je veux dire, les films et les médias montrent quelque chose de complètement faux.

Gabe Howard: Donc, en tant que sexologue, les gens viennent vers vous parce qu'ils ont un problème dans la chambre. Mais vous vous rendez compte qu’ils n’ont pas vraiment de problème dans la chambre. Ils ne comprennent pas comment fonctionne le sexe. Pourtant, il a atteint le niveau de la recherche d'une aide professionnelle pour résoudre quelque chose qui n'a jamais été un problème de toute façon. En tant que sexologue, comment gérez-vous cela? Parce que j'imagine que le simple fait de leur dire, oh, non, vous vous trompez, cela ne fonctionne pas de cette façon, ne va pas annuler ce qui est probablement l'expérience de toute leur vie sur le fonctionnement du sexe?

Laurie Watson: Vous avez raison. Je veux dire, plusieurs fois, les gens entrent dans une relation sexuelle avec un manque d'informations. Ils n’ont vraiment pas les biens qui leur parlent de leur propre corps. Que doit-il se passer? Que se passe-t-il dans le corps de leur partenaire en cas de différence entre les sexes? Il est très difficile de se mettre à la place de l’autre. Et nous ne savons pas ce que leur corps ressent. Et donc nous travaillons en quelque sorte dans un mystère. Hier soir, je me suis assis avec un groupe de femmes à faible libido et nous dirigeons un groupe dans notre clinique pour cela. Et l'une des femmes lui a mis environ 45 minutes pour atteindre l'orgasme. Et elle avait besoin de beaucoup de stimulation et elle avait besoin de son esprit pour s'engager. Et elle voulait que son mari soit séduisant. J'ai dit, ce que vous vivez maintenant est vraiment normal. Je sais que vous êtes déçue, mais je dois vous dire que vous êtes au centre de ce que vivent la plupart des femmes. Elle ne savait donc pas ce que vivaient les autres femmes. Souvent, encore une fois, un autre problème avec les couples hétérosexuels est que nous nous comparons à un autre sexe et nous disons, vous savez, que se passe-t-il pour vous? Sensationnel. Vous pouvez être excité si rapidement. Et cela me prend tellement de temps. Mais cela ne lui prend pas longtemps. Cela ne lui prend pas longtemps par rapport aux autres femmes. Cela pourrait lui prendre du temps par rapport à son partenaire masculin. Mais ce qu’elle vit est normal. Donc, une grande partie de ce que nous faisons est de normaliser. Nous en parlons. Et certainement, vous savez, il existe des correctifs et des choses qu'ils peuvent faire pour aider à obtenir plus sur la même page.

Gabe Howard: Parlant uniquement en tant qu'homme, je comprends comment mon corps fonctionne. Je ne vais même pas parler de sexualité masculine. Je comprends comment mon corps fonctionne. Quand j'étais plus jeune, les femmes de ma vie étaient timides. Ils ne voulaient pas être étiquetés comme faciles ou salopes ou quoi que ce soit, donc ils ne partageraient pas ce qu'ils aimaient. Il est maintenant possible qu’ils ne le sachent pas. Il est possible qu’ils ne se sentent pas en sécurité pour communiquer avec moi. Il se passe beaucoup de choses ici, mais j'ai remarqué qu'au fur et à mesure que je nouais des relations à long terme, que nous mûrissions, que nous en apprenions davantage sur la sexualité, les femmes de ma vie disaient: Hé, je veux que vous fassiez X, Y, et Z et X, Y et Z fonctionnaient comme des gangbusters. Et j'ai réalisé que grâce à cette communication, la façon dont je pouvais être un bon amant était de suivre les instructions. J'ai appris en vieillissant et j'ai commencé à parler, vous savez, d'hypersexualité et de vivre avec un trouble bipolaire et j'ai vraiment commencé à avoir ces discussions que beaucoup de gens ne veulent pas avoir, que beaucoup d'hommes ont été choqués par cela. Ils étaient comme, eh bien, tu as fait quoi? Maintenant, vous lui avez demandé et elle savait et ils ont estimé que c'était étrange. En tant que sexologue, comment géreriez-vous tout cela? Parce que pour la personne moyenne, ils sont assis là à regarder leur partenaire et à penser, je ne sais pas comment vous aider à jouir. Et il ne leur vient pas à l'esprit que la solution est de dire, comment puis-je vous aider à jouir? Comment combler ces lacunes?

Laurie Watson: Vous touchez à quelque chose de si important parce que vous avez dit que j'étais prêt à partager mon expérience. Et je pense que c'est tellement courageux et courageux et quelque chose sur lequel les deux sexes ont besoin de travailler en termes de partage de leur propre expérience de leur corps. Mon expérience est qu'il est encore difficile de prétendre en tant que femme que, vous savez, votre modèle d'excitation, que vous connaissez le modèle qui vous amène à l'orgasme. J'ai récemment enregistré sur Foreplay Radio un épisode avec des jeunes femmes dans la culture du branchement, et les statistiques montrent que seulement 10% d'entre elles dans une rencontre atteignent l'orgasme. Et en grande partie, ils ne sont pas sur le point de dire à cette personne, qui est toute nouvelle, ce dont elle a besoin. Et puis, bien sûr, si le raccordement est terminé, il n'y a pas d'expérience sur laquelle s'appuyer. Je pense qu'il y a encore un problème culturel pour les femmes qui dit de posséder son corps et de savoir ce que l'on aime, c'est d'être une salope, d'apprécier vraiment le sexe. Je me tiens moi aussi sur une plate-forme, Gabe, et en tant que femme, je parle de mon désir d'une manière sexuellement positive. J'ai un partenaire et je parle de mon mari et de combien je le veux. Et puis je suis ce que j’appelle un poursuivant sexuel. Je pense que nos styles d'attachement informent sur ce que nous ressentons à propos du sexe. Mais je pense que la sécurité de nos relations nous aide à arriver au point où nous pouvons dire à notre partenaire ce que nous aimons et assumer nos besoins, posséder notre excitation, posséder ce que nous attendons de notre partenaire et apprendre à communiquer cela. Et c'est quelque chose que je dirais que 80% des couples ne font pas. Ils ne se parlent pas de cette manière explicite qui indique vraiment à leur partenaire ce qu'ils veulent. Ils ne le font pas.

Gabe Howard: Quand vous avez dit que je suis un poursuivant sexuel. J'ai pensé pendant une nanoseconde, oh, c'est embarrassant. C’est honteux. Mais j'aime me considérer comme féministe. Je suis entouré de femmes fortes. Je suis fier de dire que ma femme gagne plus d’argent que moi et que cela ne m’embarrasse pas du tout. Ma sœur est une ancienne combattante. Mais je veux révéler cela m'a embarrassé. Et j'essaye de dire, hé, je suis de ton côté. Je suis à l'aise avec le sexe. Donc ma question est, que diriez-vous à un gars comme moi? Parce que j’essaye vraiment. Mais quelque chose dans mon éducation dans la société m'a fait pendant un moment penser, oh, c'est mauvais, elle devrait arrêter de parler et j'essaye.

Laurie Watson: Ouais, je pense qu'il y a certainement plusieurs sentiments dans celui-là. Souvent, nous n’entendons pas les femmes parler de leur sentiment de désir subjectif interne. Nous les entendons parler d'être allumés en étant l'objet désiré. Mais pour qu'une femme ait un érotisme sain qui soit interne, qui vient de son cœur, de son âme et de son corps, demande du travail, il faut contrer l'attente culturelle qu'elle devrait être silencieuse, qu'elle ne devrait pas dire cela.

Gabe Howard: Nous reviendrons juste après ces messages.

Annonceur: Vous voulez de véritables discussions sans frontières sur les problèmes de santé mentale de ceux qui les vivent? Écoutez le podcast Not Crazy co-animé par une femme souffrant de dépression et un homme bipolaire. Visitez Psych Central.com/NotCrazy ou abonnez-vous à Not Crazy sur votre lecteur de podcast préféré.

Annonceur: Cet épisode est sponsorisé par BetterHelp.com. Conseil en ligne sécurisé, pratique et abordable. Nos conseillers sont des professionnels agréés et accrédités. Tout ce que vous partagez est confidentiel. Planifiez des sessions vidéo ou téléphoniques sécurisées, ainsi que des clavardages et des SMS avec votre thérapeute chaque fois que vous en avez besoin. Un mois de thérapie en ligne coûte souvent moins cher qu'une seule séance traditionnelle en face à face. Allez sur BetterHelp.com/ et profitez de sept jours de thérapie gratuite pour voir si le conseil en ligne vous convient. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: Et nous discutons de nouveau de la thérapie sexuelle avec la conseillère agréée Laurie Watson.

Laurie Watson: Je veux dire, je n’ai pas eu d’éducation sauvage, et c’est pourquoi je me suis lancé dans ce domaine. En fait, j'ai grandi très inhibé dans une sorte de culture religieuse très rigide. Et pour moi, gagner et posséder mon propre érotisme était beaucoup de croissance personnelle. Et c’est ce que je veux donner aux gens un moyen d’en parler. C’est naturel, une façon de le posséder. Cela semble confiant et normal. Ce n'est pas dit de la sorte de tante Bee à côté, non? Pour la plupart des gens, parler franchement de sexe et de leur désir est vraiment bizarre. Cela pourrait être dit de la fille sexy, le comédien au micro, mais cela n’est pas dit par des femmes qui sont tout simplement ordinaires. Et je sens que je suis une femme ordinaire. J'ai certainement une spécialisation en thérapie sexuelle. Mais en tant que personne, je suis plutôt ordinaire.

Gabe Howard: Laurie, dans tout cela, pensez-vous que les hommes ou les femmes ont des hypothèses plus erronées sur le sexe et la sexualité dans notre culture? Comme qui se trompe le plus?

Laurie Watson: Je pense que les hommes se trompent davantage et ce n’est pas de leur faute. Je pense que les hommes tirent principalement leur éducation de la pornographie et de l'expérience. Et donc, leur expérience leur dit que les rapports sexuels sont généralement le moyen d'apporter du plaisir à une femme. C’est ce que montre la pornographie. Je ne pense pas qu’ils réalisent vraiment à quel point une femme a besoin de stimulation pour atteindre l’orgasme. J'ai des hommes qui sont venus dire, vous savez, j'ai été avec 30 femmes et aucune d'entre elles n'a eu besoin de toute cette stimulation clitoridienne. Et je suis ici pour leur dire que, malheureusement, 93% de ces femmes faisaient semblant parce que toutes les femmes en ont besoin. C'est ainsi qu'ils atteignent leur apogée. Et les hommes ne peuvent tout simplement pas croire cela. Et je pense que c’est parce que c’est ce qu’ils ont vu leurs expériences. J'ai fait l'amour. Elle gémit un peu. Je pense qu'elle a eu un orgasme. Je ne lui ai pas posé la question, alors j'ai supposé que c'était génial pour elle. Comme si c'était génial pour moi. Fin de l'histoire. Alors que je pense aux femmes, elles savent qu’elles n’ont pas atteint leur apogée. Ils savent qu'ils ne se sentaient pas potentiellement connectés à leur partenaire. Et ils savent donc que l’expérience n’est pas terrible, mais ils n’ont tout simplement pas de langage pour en parler.

Gabe Howard: Il y a beaucoup à déballer là-bas, non? Parce qu’un, disons que c’est vrai. Disons que ce monsieur, il a trouvé son 30 dans la piscine de 7 pour cent.

Laurie Watson: Droite. Droite.

Gabe Howard: Et alors? Le partenaire avec lequel vous êtes maintenant ne le fait pas. C’est vraiment comme un arrêt difficile ici. Encore une fois, parlant uniquement en tant qu'homme, je veux me promener en me sentant comme un grand coup, comme si j'étais le roi du monde et que j'étais assis dans une pièce en face d'une personne qui me disait que je n'ai pas aidé mon partenaire à atteindre l'orgasme. Je veux m'en éloigner autant que possible. Mais cela ne résout pas le problème, non? Cela déplace le blâme de moi sur elle. Mais cela ne nous amène pas vraiment là où nous devrions tous les deux vouloir être. Et c'est que nous voulons une vie sexuelle satisfaisante et gratifiante avec notre partenaire. Comment inversez-vous la situation? Je sais que si j'étais assise dans une pièce avec deux femmes qui me disaient que j'étais mauvaise en matière de relations sexuelles, je ne sais pas que je voudrais réfléchir à des solutions. J'essaie vraiment d'être ouvert d'esprit, mais il y a juste ce cerveau reptilien en moi qui dit, non, je vais bien. Je sais que beaucoup d'hommes doivent être comme ça dans leurs séances de thérapie avec vous. Comment les amener à tourner le coin et à voir des solutions plutôt que de blâmer?

Laurie Watson: Eh bien, je pense que vous avez compris la raison pour laquelle aller à la thérapie sexuelle est si effrayant pour certains hommes, la crainte et la peur, c'est qu'ils vont apprendre qu'ils n'étaient pas de bons amants. Et évidemment, en tant que sexologue et conseillère de couple, je suis très sensible à ce genre de peur et j'essaie de faire en sorte que les couples en parlent de manière non blâmante en toute sécurité. Ce n’est donc pas sa faute. Ce n’est pas sa faute de ne pas avoir parlé. Ce n’est pas leur faute. J'essaie de les aider à comprendre que souvent, nous sommes pris dans une sorte de monde silencieux quand il s'agit de parler de sexe. Et comment auraient-ils pu l'apprendre s'ils n'en avaient pas vraiment parlé? Alors souvent, je conseille la femme, vous savez, pourquoi ne lui a-t-elle pas dit que c'était une meilleure façon pour moi? J'ai entendu ce podcast et cette femme a dit que j'aurais une expérience plus puissante si tu me touchais plus longtemps et plus directement sur mon clitoris. Et comme ça, ce n’est pas, vous savez, mon Dieu, vous n’avez pas fait les choses correctement toutes ces années. Tu m'as laissé haut et sec. Vous savez, c’est une sorte de conversation qui les met sur la bonne voie. Et je trouve, Gabe, que beaucoup d'hommes veulent vraiment savoir; ils mourront d'envie que leur partenaire leur dise comment faire du bien pour eux. Je ne pense pas que les hommes soient égoïstes. Je pense qu’ils sont anxieux. Je pense que les hommes de mon bureau me diront souvent, ça fait quinze ans. Pourquoi ne me l'a-t-elle pas dit? Ils ont le mal de cœur de ne pas savoir comment se retourner et comment faire du bien pour elle. La chose la plus folle pour les femmes est d'avoir un orgasme ne fait pas nécessairement une grande expérience. Avoir un orgasme et se sentir émotionnellement connecté et soutenu dans l'intimité pour une femme est souvent la façon dont sa cloche sonne.

Gabe Howard: Vous avez donc un homme et une femme assis dans votre bureau et l’homme découvre qu’il ne fait plus plaisir sexuellement à sa partenaire depuis plusieurs années. Comment l'homme réagit-il à cela?

Laurie Watson: Je pense que c’est une variété de réactions. Parfois, il y a un vrai soulagement comme finalement, enfin, Laurie. Vous l'avez à me dire et je peux maintenant résoudre ce problème et je peux trouver une voie qui fonctionne pour elle. Vous savez, je pense qu'une partie du problème vient du fait que les femmes ne sont pas satisfaites sexuellement. Ils ont donc tendance à diminuer la libido. Ils éteignent leur libido. Nous avons donc deux problèmes maintenant. Nous avons une femme qui n'a pas été excitée et nous avons une femme maintenant qui a une faible libido. C'est donc compliqué car nous devons réactiver les deux domaines en elle. Alors que pour les hommes, quand ils n'obtiennent pas la réponse de leur partenaire féminine et qu'ils n'obtiennent pas d'enthousiasme et d'excitation quand ils demandent du sexe à leur partenaire, et elle fait un peu rouler les yeux et dit, euh, encore une fois, démoralisant. Et donc, quand il a vécu cette expérience encore et encore, il n’est souvent plus un bon séducteur. Il n’apporte pas le jeu. Et donc cela devient un cycle qui est un modèle négatif entre les deux. C’est un cycle négatif. L'un d'eux est généralement le retrait sexuel. L'autre poursuit sexuellement. Et au moment où ils arrivent à mon bureau, la personne qui poursuivait sexuellement se sent vraiment découragée. Peu importe ce que je fais, Laurie, je ne peux pas l’allumer. Je ne peux pas l’amener à vouloir du sexe. Et donc, quand il s'agit du modèle lui-même, cela n'a pas été si bon pour elle. C’est beaucoup de soulagement. C’est comme, oh, eh bien, réglons ce problème. Je peux le faire. Ils veulent résoudre le problème. Alors quand c’est tout, ils peuvent souvent mettre de côté leur fierté et dire, bon sang, vous savez, si vous me l’aviez dit il y a 15 ans, nous nous sommes bien amusés.

Gabe Howard: Je pense qu'il y a un stéréotype dans notre société selon lequel les gens s'attendent à ce que l'homme blâme la femme, soit en colère. Et ce que vous décrivez, c’est que l’homme est bouleversé, l’homme embarrassé ou l’homme soulagé. Et je pense que cela va à l'encontre de ce que nous pensons se passer derrière ces portes closes. Nous nous attendons à ce qu’un homme agressif et en colère blâme une femme pauvre qui ne peut pas parler pour elle-même. Et ce que vous décrivez semble être le contraire de cela. Vous avez deux personnes frustrées pour des raisons différentes qui essaient désespérément de se connecter sexuellement de manière incompatible. Et vous les aidez à trouver une méthode compatible où leur vie sexuelle s’améliore et ils participent tous les deux à ce processus en tant qu’égaux. Et je pense que la société en général ne pense pas que c’est ce qui se passe dans le bureau d’un sexologue.

Laurie Watson: C'est tellement vrai. Je veux dire, je pense que la thérapie sexuelle semble vraiment effrayante. Il évoque des images de Barbara Streisand et Meet the Fockers. Une sorte de femme folle et bizarre. Et je pense que la thérapie sexuelle, je sais que les gens sont anxieux. Vous savez, je vis dans le sud. Nous sommes vraiment accro au sexe ici. Et donc je sais que lorsque les gens viennent me voir, ils n'ont probablement jamais parlé à une autre âme de leur vie sexuelle. Nous passons donc beaucoup de temps à nous mettre à l'aise. Ma chambre ressemble à un salon. Les gens entrent souvent, Gabe, et ils sont comme, oh, je ne savais pas à quoi cela ressemblerait ici. Ils ont vraiment peur qu'il y ait une table d'examen ou qu'il y ait des jouets coquins ou quelque chose comme ça. Et, vous savez, la thérapie sexuelle est une thérapie par la parole. Il n'y a pas de nudité. Il n'y a pas de contact sexuel entre le thérapeute et le client. C'est de la psychothérapie. Nous les aidons à se trouver et à trouver un chemin vers l’autre.

Gabe Howard: Laurie, ça a été merveilleux. Je pourrais en parler pendant encore une heure, car encore une fois, il y a tellement de chemin à parcourir. Et pour les gens qui veulent en savoir plus, ils peuvent vous écouter sur Foreplay Radio - Couples and Sex Therapy. Je sais que vous avez un co-animateur là-bas. C'est vraiment un super spectacle. Et vous avez également écrit un certain nombre de livres formidables dans Wanting Sex Again: Comment redécouvrir votre désir et guérir un mariage sans sexe. Et vous écrivez partout. Vous pouvez même vous consulter sur Web M.D. Laurie, comment les gens peuvent-ils vous trouver? Et je vais supposer que vos livres sont sur Amazon. Mais avez-vous votre propre présence sur le Web?

Laurie Watson: Oui. Oui. Donc AwakenLoveandSex.com est le moyen de me trouver. C’est mon site Web. Certes, le podcast a des liens pour pouvoir me contacter. Je suis donc à deux pas. Si vous tapez la thérapie sexuelle Laurie Watson, je viens partout, donc je suis facile à trouver.

Gabe Howard: Laurie, merci beaucoup d'être dans l'émission. J'apprécie vraiment que vous nous éclairiez sur les réalités du sexe.Le type de sexe qui n'est pas salace et qui obtient, vous savez, des panneaux d'affichage et des références à la culture pop et à la télévision par câble de fin de soirée, vous savez, le type de sexe que nous avons tous et dont nous ne discutons tout simplement pas publiquement dans un manière significative.

Laurie Watson: Bien merci. J'apprécie de faire passer le mot et de m'accueillir. Je suis vraiment honoré que vous m'ayez invité et je serais heureux de revenir un jour.

Gabe Howard: Laurie, merci beaucoup. C'est certainement une discussion qui doit avoir lieu, et je soupçonne que vous reviendrez certainement à l'avenir. Et n'oubliez pas, auditeurs, que vous pouvez obtenir une semaine de conseils en ligne gratuits, pratiques, abordables et privés à tout moment et en tout lieu, simplement en visitant BetterHelp.com/. Nous verrons tout le monde la semaine prochaine.

Annonceur: Vous avez écouté The Psych Central Podcast. Vous voulez que votre public soit impressionné lors de votre prochain événement? Présentez une apparition et un ENREGISTREMENT EN DIRECT du podcast Psych Central directement depuis votre scène! Envoyez-nous un courriel à [email protected] pour plus de détails. Les épisodes précédents peuvent être trouvés sur .com/Show ou sur votre lecteur de podcast préféré. Psych Central est le plus ancien et le plus grand site Internet indépendant sur la santé mentale géré par des professionnels de la santé mentale. Supervisé par le Dr John Grohol, Psych Central propose des ressources fiables et des quiz pour vous aider à répondre à vos questions sur la santé mentale, la personnalité, la psychothérapie, etc. Veuillez nous rendre visite aujourd'hui sur .com. Pour en savoir plus sur notre hôte, Gabe Howard, veuillez visiter son site Web à gabehoward.com. Merci de votre écoute et merci de partager largement.