Le manque de sommeil aggrave la douleur au genou
Une nouvelle étude suggère qu'une mauvaise nuit de sommeil fait plus que vous sentir grognon et manger plus le lendemain.
Les chercheurs ont découvert que de mauvaises habitudes de sommeil chez les personnes atteintes d'arthrose du genou (OA) semblent augmenter leur sensibilité à la douleur, ce qui entraîne une amplification de l'inconfort.
L'étude a été publiée dans la revue Soins et recherche sur l'arthrite.
L'arthrose est une maladie dégénérative des articulations qui provoque des douleurs et un gonflement des articulations de la main, des hanches ou du genou - touche près de 27 millions d'Américains âgés de 25 ans et plus.
Les experts affirment qu'environ un tiers des personnes âgées souffrent d'arthrose du genou, l'une des principales causes de douleur et d'incapacité dans le monde. Les chercheurs pensent que la sensibilisation centrale, qui est une hypersensibilité à la douleur, peut contribuer à l'amplification clinique de la douleur dans l'arthrose.
«Notre étude est l'examen le plus vaste et le plus complet de la relation entre les troubles du sommeil, la catastrophisation et la sensibilisation centrale dans l'arthrose du genou», a déclaré l'auteur principale Claudia Campbell, Ph.D.
L'étude cas-témoins actuelle comprenait 208 participants classés en quatre groupes: patients arthrosiques souffrant d'insomnie, patients arthrosiques ayant des habitudes de sommeil normales, témoins sains souffrant d'insomnie et témoins sains sans syndrome douloureux et sommeil normal.
Soixante-douze pour cent des participants étaient des femmes. Les participants ont effectué des évaluations du sommeil, des évaluations psychologiques et de la douleur et des tests sensoriels.
Les chercheurs ont constaté que les sujets souffrant d'arthrose du genou et d'insomnie présentaient le plus grand degré de sensibilisation centrale par rapport aux témoins.
L'équipe a constaté que les patients souffrant de troubles du sommeil et de scores catastrophiques élevés rapportaient des niveaux accrus de sensibilisation centrale. À son tour, la sensibilisation centrale était significativement associée à une augmentation de la douleur clinique.
Campbell a déclaré: «Bien qu'aucun processus causal ne puisse être déterminé à partir de cette étude, nos données suggèrent que ceux qui ont une faible efficacité de sommeil et un plus grand catastrophisme ont la plus grande sensibilisation centrale.
Comprendre la relation complexe entre le sommeil, la sensibilisation centrale et le catastrophisme a des implications cliniques importantes pour le traitement des personnes souffrant de douleurs chroniques telles que l'arthrose du genou.
Source: Wiley / EurekAlert!
