Le stress change la façon dont les gens prennent des décisions
Le fait de se sentir stressé change la façon dont les gens évaluent le risque et la récompense, selon de nouvelles recherches.
Un nouvel article publié dans Orientations actuelles en sciences psychologiques révèle que les personnes en situation de stress accordent plus d'attention à l'avantage d'un éventuel résultat.
Il est un peu surprenant que le stress pousse les gens à se concentrer sur la façon dont les choses pourraient bien se passer, a déclaré Mara Mather, Ph.D., de l'Université de Californie du Sud, qui a co-rédigé l'article avec la doctorante Nichole Lighthall.
«Ce n'est pas ce que les gens penseraient dès le départ», dit-elle. "Le stress est généralement associé à des expériences négatives, alors vous pensez que je vais peut-être me concentrer davantage sur les résultats négatifs."
Mais les chercheurs ont constaté que lorsque les gens sont stressés - en leur disant de tenir la main dans l'eau glacée pendant quelques minutes, par exemple, ou de faire un discours - ils commencent à accorder plus d'attention aux informations positives et à ignorer les informations négatives.
«Le stress semble aider les gens à apprendre des commentaires positifs et nuit à leur apprentissage des commentaires négatifs», a déclaré Mather.
Cela signifie que lorsque les personnes stressées prennent une décision difficile, elles peuvent accorder plus d'attention aux avantages des alternatives qu'elles envisagent et moins aux inconvénients. Quelqu'un qui décide de prendre un nouvel emploi et qui se sent stressé par la décision pourrait peser plus lourdement l'augmentation de salaire que le pire trajet, expliquent les chercheurs.
La concentration accrue sur le positif aide également à expliquer pourquoi le stress joue un rôle dans la dépendance, et les personnes stressées ont plus de mal à contrôler leurs pulsions. "La compulsion pour obtenir cette récompense est plus forte et ils sont moins capables d'y résister", a déclaré Mather.
Le stress augmente également les différences dans la façon dont les hommes et les femmes perçoivent le risque, ajoute-t-elle. Lorsque les hommes sont stressés, ils deviennent encore plus disposés à prendre des risques; lorsque les femmes sont stressées, elles deviennent plus prudentes quant au risque. Mather relie cela à d'autres recherches qui montrent que les hommes sont enclins à des réponses de combat ou de fuite, tandis que les femmes essaient de créer davantage de liens et d'améliorer leurs relations.
«Nous prenons toutes sortes de décisions sous le stress», a déclaré Mather, soulignant que prendre une grande décision peut être sa propre source de stress. "Il semble probable que le niveau de stress que vous ressentez affectera la façon dont vous prenez la décision."
Source: Association pour la science psychologique
