Le partenaire peut ne pas réaliser que Mate cache des émotions
De nouvelles recherches suggèrent que nous pouvons ne pas comprendre notre partenaire aussi bien que nous le pensons.
Plus précisément, les psychologues de l'Université de Washington à Saint-Louis ont déterminé que même les couples les plus dévoués dans des relations exclusives de longue durée ne détectent souvent pas les tactiques utilisées par leur partenaire pour éviter de faire face à des problèmes émotionnels.
«Les couples plus heureux voient leurs partenaires sous un jour plus positif que les couples moins heureux», a déclaré Lameese Eldesouky, auteur principal de l'étude et doctorant en sciences psychologiques et du cerveau à l'Université de Washington.
"Ils ont tendance à sous-estimer la fréquence à laquelle un partenaire supprime ses émotions et à surestimer la capacité d'un partenaire à voir le bon côté d'un problème qui pourrait autrement déclencher des émotions négatives."
Publié dans le Journal de la personnalité, l’étude examine le degré de précision et de partialité des couples amoureux pour juger des caractéristiques de la personnalité qui reflètent les façons de gérer ses émotions.
Les chercheurs se sont concentrés sur deux mécanismes d'adaptation qui peuvent être difficiles à repérer en raison du manque de repères visuels associés: la suppression expressive (cachant stoïquement ses émotions derrière un visage de poker calme et silencieux) et la réévaluation cognitive (changer de perspective pour voir la lueur d'espoir derrière un mauvaise situation).
Les autres résultats comprennent:
- les couples sont généralement capables de juger les schémas de régulation des émotions de leur partenaire avec un certain degré de précision, mais sont un peu moins précis pour juger de la réévaluation que de la suppression;
- les femmes voient leur partenaire sous un jour plus positif que les hommes, surestimant la capacité de leur partenaire à regarder du bon côté;
- si quelqu'un est généralement plus émotif, son partenaire amoureux pense qu'il est moins susceptible de cacher ses émotions;
- si quelqu'un exprime fréquemment des émotions positives, comme le bonheur, son partenaire romantique pense qu'il utilise la réévaluation plus qu'il ne le fait réellement.
Co-écrit par le Dr Tammy English, professeur adjoint de psychologie à l'Université de Washington, et le Dr James Gross, professeur de psychologie à l'Université de Stanford, l'étude est basée sur des questionnaires remplis et des entretiens avec 120 couples hétérosexuels fréquentant des collèges du nord de la Californie.
Les participants, âgés de 18 à 25 ans, ont été recrutés dans le cadre d'une étude plus large sur l'émotion dans les relations étroites. Chaque couple se fréquentait en exclusivité depuis plus de six mois, certains ensemble depuis quatre ans.
Dans une étude précédente, English et Gross ont constaté que les hommes sont plus susceptibles que les femmes d'utiliser la suppression avec leur partenaire et que l'utilisation continue de la suppression émotionnelle peut nuire à la qualité à long terme d'une relation.
«La suppression est souvent considérée comme un trait négatif tandis que la réévaluation est considérée comme un trait positif en raison de l'impact différentiel de ces stratégies sur le bien-être émotionnel et les relations sociales», a déclaré English.
"Votre capacité à juger la personnalité de quelqu'un d'autre dépend de vos compétences personnelles, de votre relation avec la personne que vous jugez et du trait particulier que vous essayez de juger", a ajouté M. English.
"Cette étude suggère que la suppression pourrait être plus facile à juger que la réévaluation parce que la suppression fournit plus d'indices externes, comme paraître stoïque."
Source: Université de Washington à Saint-Louis
