La majorité des suicides surviennent après minuit

De nouvelles recherches fournissent des preuves convaincantes que les suicides sont beaucoup plus susceptibles de se produire entre minuit et 4 heures du matin que pendant la journée ou le soir.

Les enquêteurs ont découvert que le taux de suicide moyen par heure était de 10,27% après minuit, atteignant 16,27% entre 2 h et 2 h 59.

En revanche, le taux de suicide moyen par heure était de 2,13% entre 6 h et 23 h 59. Lors de l'examen des périodes de six heures, la fréquence des suicides observée entre minuit et 5 h 59 était 3,6 fois plus élevée que prévu.

Malheureusement, plus de 38 000 Américains meurent chaque année de suicides, dépassant de loin les 16 000 morts chaque année par homicide.

Les chercheurs pensent que la nouvelle analyse pourrait faire la lumière sur les facteurs responsables ou précipitants du suicide.

"Cela semble être la première donnée à suggérer que les facteurs circadiens peuvent contribuer à la suicidalité et aider à expliquer pourquoi l'insomnie est également un facteur de risque d'idées et de comportements suicidaires", a déclaré le chercheur principal Michael Perlis, Ph.D.

«Ces résultats suggèrent que non seulement les cauchemars et l'insomnie sont des facteurs de risque importants d'idées et de comportements suicidaires, mais le simple fait d'être éveillé la nuit peut en soi être un facteur de risque de suicide», a-t-il déclaré.

Le résumé de recherche a été publié récemment dans un supplément en ligne de la revue Dormir.

Selon les auteurs, des recherches antérieures suggérant que davantage de suicides se produisent pendant la journée ne tenaient pas compte de la proportion de la population qui est éveillée à chaque heure donnée.

L'étude actuelle impliquait des analyses archivistiques du National Violent Death Reporting System, qui fournissait des données sur l'heure estimée des blessures mortelles, et de l'American Time Use Survey, qui fournissait une proportion horaire de la population américaine qui est éveillée.

L'heure de la blessure mortelle a été classée en tranches d'une heure, et la distribution horaire de ces données a été pondérée par la proportion de personnes éveillées à chaque heure et mise à l'échelle à 100 pour cent. Un total de 35 332 suicides a été inclus dans l'analyse.

Selon Perlis, une implication importante de l'étude est que le traitement de l'insomnie peut être un moyen de réduire le risque de suicide.

L'American Academy of Sleep Medicine rapporte qu'environ 10% des adultes souffrent d'un trouble d'insomnie chronique qui dure au moins trois mois.

Source: Académie américaine de médecine du sommeil