Mourir, colère et AJOUTER

Eh bien, je n’étais pas comme ça. Récemment, je dirais qu'au cours des 6 derniers mois environ, ive a eu des problèmes de colère incontrôlables. Je continue de me fâcher contre tout le monde et de jeter des choses ou de crier sur les plus petits, les plus stupides (est-ce un mot?), Des trucs et je sais que c'est quelque chose qui ne vaut pas la peine de se fâcher, mais je le fais et je ne peux pas le contrôler. Surtout envers ma famille qui n'a rien fait de mal mais m'aime inconditionnellement. Je pense aussi à ma mort ou aux membres de ma famille qui meurent tout le temps. cela interfère beaucoup avec ma vie maintenant et je ne suis pas sûr de ce qui se passe. Je ne suis pas plus stressé que d'habitude, je ne pense pas, alors je cherchais juste un aperçu possible avant de payer beaucoup pour aller chez les médecins pour faire un scanner cérébral. Merci!

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Bien que cela puisse ne pas être clair pour le moment, il existe une explication logique au changement de votre comportement. Je vous encourage à réfléchir profondément à ce qu'aurait pu être cette explication. Avez-vous commencé un nouvel emploi? Avez-vous récemment déménagé? Y a-t-il eu un décès récent dans votre famille? Quelque chose doit expliquer le changement de votre comportement. S'il ne s'agissait pas d'un événement, la consommation de drogues illicites est une autre explication possible. Vous n'avez pas mentionné la consommation de drogue, mais sans beaucoup de détails, je ne peux que spéculer. Un changement significatif du comportement ou de la personnalité peut être le signe d'un trouble cérébral organique, mais cela ne se produit qu'en de très rares occasions.

En ce qui concerne votre concentration sur la mort de votre famille, c'est un signe d'anxiété. Certaines personnes atteintes d'un type particulier de trouble anxieux (trouble obsessionnel-compulsif) concentrent leur anxiété sur une perte future potentielle. L'anxiété associée à cette perte potentielle crée beaucoup de peur. Les personnes anxieuses et craintives peuvent se sentir bouleversées et potentiellement en colère à cause de la perte de contrôle associée à ce qu'elles craignent. Encore une fois, il est difficile de savoir ce qui ne va pas sans en savoir plus sur vos symptômes et vos antécédents personnels.

Je ne pense pas nécessairement que vous ayez besoin d’un «scanner cérébral», mais il serait avantageux de rencontrer un professionnel de la santé mentale. Un thérapeute pourrait approfondir vos problèmes et analyser ce qui a pu conduire à votre récent changement de comportement. De manière générale, il y a une explication logique à la raison pour laquelle vous êtes craintif, en colère et incapable de contrôler votre colère. Quelque chose vous met en colère même si la raison n'est pas évidente. L'avantage de voir un thérapeute est qu'il peut fournir une évaluation objective de votre situation et peut peut-être identifier les modes de vie et les tendances que vous ignorez peut-être. J'espère que vous envisagerez de voir un thérapeute. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle