Faire de l’exercice à domicile peut profiter aux patients atteints de la maladie de Parkinson

Une nouvelle étude révèle que les patients atteints de la maladie de Parkinson qui ont terminé un programme de cyclisme de 6 mois ont montré une forme cardiovasculaire nettement meilleure et une incapacité motrice réduite, par rapport à un groupe témoin de patients qui ne faisaient que des étirements.

Les résultats de l'étude Park-in-Shape, financée par ZonMW (Organisation néerlandaise pour la recherche et le développement en santé), ont été publiés dans La neurologie de Lancet.

Les participants du groupe d'intervention active ont été invités à faire de l'exercice pendant 30 à 45 minutes sur un vélo stationnaire à la maison, au moins trois fois par semaine, tandis que le groupe témoin effectuait des exercices d'étirement. Les deux groupes avaient une application de motivation à leur disposition, qui offrait aux participants des récompenses pour l'exercice.

Les vélos d’exercice du groupe actif étaient également équipés de jeux motivants, rendant le programme plus divertissant et stimulant pour les participants. Par exemple, les participants pourraient courir contre leur propre performance précédente - un «coureur fantôme» - ou contre un groupe d'autres cyclistes.

Le système a ajusté la difficulté du jeu au rythme cardiaque du patient, rendant le défi parfait. Les défis sont également devenus plus difficiles à mesure que les participants se sont mis en forme.

Grâce à ces éléments de motivation, les participants actifs ont fidèlement respecté le régime d'exercice cycliste trois fois par semaine pendant 6 mois. Après l'étude, les patients cyclistes avaient une bien meilleure forme cardiovasculaire, ce qui présente de nombreux avantages évidents.

L'incapacité motrice du groupe cycliste était également significativement meilleure: selon l'étalon-or (le score MDS-UPDRS), le groupe cycliste a obtenu en moyenne 4,2 points de moins que le groupe témoin. Il s’agit d’un effet assez important, comparable à celui de plusieurs médicaments conventionnels contre la maladie de Parkinson, selon les chercheurs.

«Nous avons été agréablement surpris que les personnes atteintes de la maladie de Parkinson aient pu si bien adhérer à leurs programmes d’exercice. L'effet bénéfique sur leur handicap moteur était également suffisamment important pour être cliniquement pertinent. En tant que tel, l'exercice est un ajout très utile au médicament », a déclaré Ph.D. candidat et chercheur Nicolien van der Kolk.

Le fait que cet exercice de cyclisme puisse se dérouler entièrement à domicile est un avantage majeur pour les patients, car cela améliore grandement la faisabilité du traitement.

«Cette étude est très importante. Nous pouvons maintenant commencer à rechercher si un cycle beaucoup plus long peut également ralentir la progression de la maladie », a déclaré le chercheur principal, le professeur Bas Bloem.

«De plus, cette nouvelle approche« exergaming »que nous avons développée est tout à fait appropriée pour obtenir des améliorations à long terme du comportement d’exercice chez les patients souffrant d’une gamme d’autres troubles qui pourraient également bénéficier d’une activité physique régulière.»

Source: Centre médical universitaire Radboud