Les fumeurs adolescents ont une image de soi négative
Bien que le tabagisme continue de connaître un déclin générationnel, les estimations actuelles montrent qu'environ 25% des adolescents fument. Une nouvelle recherche examine si ceux qui ont pris l'habitude le font parce qu'ils ont une vision négative d'eux-mêmes.
La réduction du tabagisme a été une bannière pour les chercheurs en santé publique, les taux de tabagisme chez les adolescents ayant diminué de 15% au cours des 25 dernières années. Pourtant, parmi les 25% qui fument, font-ils le choix en se basant sur une image de soi négative? Le fumeur adolescent typique essaie-t-il d'équilibrer cette habitude malsaine avec plus d'exercice? Et si tel est le cas, pourquoi un adolescent fume-t-il tout en continuant à participer aux niveaux d'activité physique recommandés?
Une étude récente, menée en partie à l'Université Concordia et publiée dans Rapports de médecine préventive, a tenté de répondre à ces questions.
Les chercheurs ont analysé les résultats de l'enquête auprès de 1 017 jeunes - fumeurs et non-fumeurs, principalement âgés de 16 ou 17 ans - dont le niveau d'activité physique a été comparé aux Directives canadiennes en matière d'activité physique et aux Directives canadiennes en matière de comportement sédentaire.
Les niveaux de culpabilité et de honte liées au corps étaient les plus bas parmi ceux qui faisaient de l'exercice régulièrement et ne touchaient jamais à une cigarette. Les fumeurs qui étaient actifs et qui respectaient les directives ont signalé des niveaux plus élevés de culpabilité corporelle. Le groupe le plus malsain - les fumeurs non actifs - a signalé des niveaux plus élevés de honte corporelle.
«La culpabilité et la honte sont deux entités distinctes», déclare Erin O’Loughlin, chercheuse au département des programmes indépendants de Concordia (INDI).
«La honte est liée à la perception de soi et à l'estime de soi, et reflète une évaluation négative de soi. La culpabilité a plus à voir avec vos actions et reflète une évaluation négative d'un comportement spécifique - dans ce cas, le tabagisme. La culpabilité peut susciter une action réparatrice telle que l'activité physique, et c'est peut-être ce qui pousse les jeunes fumeurs à bouger.
Paradoxalement, les résultats de l'étude suggèrent que les adolescents fumeurs manifestent souvent une contrainte de faire de l'exercice comme moyen de développer leur masse corporelle et de prendre du poids.
«L’ironie est que le tabagisme pourrait en fait entraver le gain musculaire», dit O’Loughlin. «Les preuves ont montré que le tabagisme conduit à plus de graisse viscérale dans la région de l'estomac.»
Les enquêteurs rapportent que les adolescentes sont encore plus susceptibles de considérer le tabac comme un coupe-faim. Ce qu'ils ne parviennent souvent pas à reconnaître, c'est que faire des marches rapides régulières peut réduire les envies de fumer et les aider à atteindre un poids santé en même temps.
Alors que la proportion de fumeurs adolescents a diminué au cours des dernières décennies, cette baisse s'est stabilisée ces dernières années et est une préoccupation pour les chercheurs.
O’Loughlin dit qu’une voie prometteuse pour la prévention du tabagisme et l’arrêt du tabac peut être l’augmentation de l’activité physique, et que les praticiens de la santé publique devraient continuer d’encourager tous les jeunes à faire plus souvent de l’exercice.
«Les fumeurs actifs et les non-fumeurs actifs de l’étude ont fait à peu près la même quantité d’activité physique - les adolescents ne devraient donc pas être découragés de faire de l’exercice simplement parce qu’ils fument. S'ils découvrent que cela les aide à réduire les envies de fumer, ils sont sur la bonne voie. »
Source: Université Concordia / EurekAlert
